5 Gründe, warum es in Ordnung ist, Nein zu sagen

In der heutigen schnelllebigen und koffeingetriebenen Welt scheint es so die Notwendigkeit, nein zu sagen fehlt bei den meisten Menschen. Sie können nicht nein sagen, weil die Leute Sie mit richtenden Augen ansehen werden. Sie können nicht nein sagen, weil Sie Ihre Kollegen höchstwahrscheinlich verärgern werden. Und du kannst nicht nein sagen, weil du dich schuldig fühlst und Angst hast, dass dich niemand mehr mag.

ich verstehe deine Situation vollständig. Geständniszeit? Ich habe die ganze Zeit ja gesagt auch weil der Gedanke, nein zu sagen, mich verkrüppelt.

Nun aber, Ich bedaure die Zeiten, in denen ich nicht nein gesagt habe nur wegen Gruppenzwang. Lassen Sie uns lernen, sich der Musik hier zu stellen: Ja sagen zu jeder ist stressig. Es ist egoistisch. Und es ist definitiv nicht gut für Ihre geistige, körperliche und geistige Gesundheit!

Mein Freund, es ist Zeit, dass Sie Nein sagen. Nein zu Leuten, die du nicht magst, nein zu Partys, auf die du nicht einmal Lust hast und ganz bestimmt nicht zu Aktivitäten, die dich nicht zu einem besseren Menschen machen. Werbung

Gehen Sie voran und sagen Sie nein, weil:

1. Sie schulden niemandem etwas.

Entgegen der landläufigen Meinung, Sie sind nicht wirklich verpflichtet jemandem etwas antun.

Sicher, Ihr Chef bezahlt Sie dafür, dass Sie bei der Arbeit produktiv sind und eine effektive und effiziente Rendite erzielen, aber Sie sind nicht verpflichtet, jede Sekunde eines jeden Arbeitstages bei ihm zu sein.

Ja, Sie sind mit Ihrem Lebenspartner verheiratet und Sie lieben ihn sehr, aber Sie sind nicht verpflichtet, jedes Mal Gegenstand seiner Laune zu sein.

Und natürlich haben deine Eltern dich erzogen und lieben dich immer noch, aber du sollst deine Überzeugungen nicht beugen, nur um ihren eigenen stereotypen Überzeugungen zu entsprechen. Werbung

Das Leben ist kein Tag im Büro, an dem Sie all diese Verpflichtungen haben, um sich abzulenken und sich beschäftigt zu fühlen. Es ist ein bereicherndes und befriedigendes Abenteuer, das Sie angehen müssen, um produktiv und erfüllt zu sein.

2. Sie können niemals die Meinung aller über Sie kontrollieren.

Was auch immer Sie tun, was auch immer Sie sagen, die Leute werden Sie entweder fair oder hart beurteilen. Schwitzen Sie nicht dieses kleine Ding. Lass es deinen Tag nicht ruinieren.

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Wenn Sie Ihre Entscheidung, ob Sie Ja sagen oder Nein sagen, auf die Tatsache stützen, dass Sie sich darum kümmern, was andere Leute sagen, hören Sie auf. Es ist nicht die ganze Mühe wert.

3. Du bist der Einzige, der das kann Ja wirklich Identifizieren Sie Ihre Prioritäten im Leben.

Dein Glück wird aus den Entscheidungen bestehen, die du triffst Sie im Leben machen. Wenn Sie sich bei etwas nicht sicher sind, sagen Sie Nein. Wenn Sie zögern, weil Sie tief in Ihrem Herzen wissen, dass Sie von der Idee nicht allzu begeistert sind, sagen Sie Nein. Werbung

Wenn es nicht wirklich das ist, was Sie wollen, sagen Sie nein. Niemand kann Ihnen sagen, welche konkreten Aktivitäten Sie ausführen sollten, um sich im Leben glücklich und erfüllt zu fühlen. Sie sind der einzige, der dies für sich selbst tun kann.

4. Du bist der Bürger Nummer eins.

Viele Leute ignorieren diese Tatsache, aber es ist immer noch wahr: Sie sind die Person, die von den Entscheidungen, die Sie in Ihrem Leben treffen, am meisten betroffen sein wird.

Wenn Sie sich dazu entschließen, etwas zu tun, und dies nicht befolgen, sind Sie derjenige, der am meisten unter Stress steht. Wenn Sie um elf Uhr abends zu einer betrunkenen Party Ja sagen, werden Sie am nächsten Tag einen massiven Kater und eine Horde wütender Kunden haben. Wenn Sie zu einem lebenslangen Engagement Ja sagen, über das Sie nicht wirklich glücklich sind, sind Sie derjenige, der auf lange Sicht schrecklich leiden wird.

5. Das Leben geht weiter.

Das Leben fließt, es bewegt sich und es schreitet voran, ob du nein sagst oder nicht. Sie können den Rest Ihres Lebens damit verbringen, sich zu beeilen, zu verfolgen und herumzulaufen, weil Sie die ganze Zeit Ja sagen ... Werbung

Oder Sie können Ihr Leben entspannt verbringen, sich in einem sanften Tempo bewegen und jede Minute genießen, weil Sie zu den Dingen, die nicht wirklich wichtig sind, Nein sagen.

Es ist dein Anruf. Lebe das Leben, das du willst! Mach dein eigenes Schicksal. Alles kann beginnen, wenn Sie feststellen, dass es in Ordnung ist, nein zu sagen.