5 Gründe, warum wir aufhören sollten zu denken

Jeder hat eine Meinung in der heutigen, eng verbundenen, sich ständig bewegenden, überlasteten und unsicheren Welt. Wie bekommen die Leute ihre Meinung? Zumindest ein bisschen nachdenken. Gehen Sie auf nahezu jeden auf der Straße zu, fragen Sie ihn nach einer kürzlich stattgefundenen öffentlichen Veranstaltung, und er hat wahrscheinlich bereits einige Gedanken zu diesem Thema. Wir alle entwickeln Meinungen, weil wir alle ein individuelles Leben haben und fast jeder gerne seine Meinung so formuliert, dass sie zu der passt, die er bereits ist.

Wir wollen auch eine bestimmte Art von Leben führen, und unsere Meinungen fließen in unsere zukünftigen Ziele ein. Um ein Ziel zu planen, ist ein gewisses Denken erforderlich, da sich ein erfüllendes Ziel nicht einfach von selbst erreichen lässt. Was ich hier herausfordern möchte, ist die Vorstellung, dass Denken zu viel oder zu oft kann tatsächlich ein Hindernis werden. Als jemand, der es liebt zu denken, ist es seltsam für mich, das zu hören und seltsam für mich zu schreiben, aber es ist ein Konzept, von dem wir alle profitieren können. Das Priorisieren der Implementierung vor dem Denken kann zu unglaublichen Ergebnissen führen.

1. Denk nicht nach. Hör mal zu!

Zuhören ist ein unglaublich unterschätzter und selten erlebter Zustand (oder eine Handlung) in heutigen Gesellschaften. Die Menschen arbeiten heute mehr Stunden als im größten Teil der Menschheitsgeschichte (Urmenschen, die sich täglich etwa sechs Stunden lang mit Freizeitsozialisierung beschäftigen). Leider sehen wir die Auswirkungen davon. Es ist heutzutage üblich, dass Restaurants von 11:00 bis 13:00 Uhr bis zum Rand überfüllt sind. ohne dass eine einzige Person friedlich nachdenkt. Werbung

Der Haken dabei ist, nicht zu viel darüber nachzudenken, wann, wo oder wie zuzuhören ist, sondern einfach zuzuhören. Denken Sie nur lange genug nach, um eine Zeit zu finden, in der Sie aufmerksam zuhören und dann zuhören können. Achten Sie auf einen Fluss, Bach oder See. Hören Sie früh morgens Vögel zwitschern. Hören Sie spät in der Nacht das ferne Summen der Autos. Oder hören Sie einfach der Stille zu. Es gibt so viel Frieden und Vitalität, sich Zeit zum Zuhören zu nehmen.

2. Denk nicht nach. Gefühl.

Wann haben Sie das letzte Mal darüber nachgedacht, was Sie in den nächsten 2-5 Jahren mit Ihrem Leben anfangen wollen? War es während deines ersten Jobs? Zurück in der Schule? Vielleicht den ganzen Weg zurück in der High School? Wann immer Sie Ihre letzten tiefen Überlegungen zum Leben angestellt haben, haben Sie möglicherweise nicht die gewünschten Ergebnisse erzielt. Möglicherweise haben Sie einen Job angenommen, der Sie nicht wirklich erfüllt hat, oder Sie sind noch auf dem Weg zu dem gewünschten Job.

Bevor Sie jedoch zu viel darüber nachdenken, fragen Sie sich Folgendes: “Bin ich wirklich Gefühl raus was ich machen will?” Das mag sich an der Oberfläche wie eine dumme Frage anhören, aber in der Realität resultieren die besten Ergebnisse im Leben aus emotional verurteilten Entscheidungen. Es erfordert Mut, sich Ihren wahren Gefühlen in Bezug auf Ihre Zukunft zu stellen und eine Entscheidung zu treffen, auf die Sie festgelegt sind. Tun Sie sich selbst einen Gefallen und gehen Sie die aktuellen Fragen des Lebens durch. Werbung

3. Denk nicht nach. Beobachten.

Eng verbunden mit dem Zuhören ist die Beobachtung. Tatsächlich sind Leute, die mit einem vertraut sind, typischerweise mit beiden vertraut. Sie sind so eng miteinander verbunden, dass Sie sie am häufigsten gleichzeitig ausführen können. Sie geben Ihnen die Möglichkeit, Dinge zu sehen und zu sammeln, die Sie vorher nicht konnten.

Ein Geschäftsinhaber kann denken, dass er weiß, was seine Kunden wollen, aber er wird es nicht wirklich wissen, bis er sich genügend Zeit nimmt, um sie zu beobachten und ihnen zuzuhören, während sie sich in einem Geschäft umsehen und Vorlieben und Abneigungen kommentieren. Ein Vater, der weg war, um der Armee zu dienen, kann denken, er weiß, wer seine Tochter geworden ist, aber er wird es nicht wirklich wissen, bis er wieder zu Hause ist und sieht, wie sie wieder mit der ganzen Familie interagiert. Ein Individuum kann denken, dass es weiß, was die Lösung für ein Problem ist, aber es wird nicht wirklich wissen, bis es genug Zeit im entsprechenden Szenario verbringt, um genügend Informationen zu sammeln.

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Beobachtung ist eine der mächtigsten Fähigkeiten, die Sie erhalten können, nach dem Zuhören. Nehmen Sie sich zwei Stunden (oder mehr, wenn Sie möchten) Zeit, um die entsprechende Situation zu beobachten, anstatt automatisch davon auszugehen, dass Sie die Antwort auf etwas kennen. Auf diese Weise sind Sie mit den beteiligten Personen viel besser vertraut und erhalten die beste Lösung. Werbung

4. Denk nicht nach. Sich ausruhen.

Ruhe ist ein Geschenk, das die meisten Menschen dringend brauchen und wollen. Die zerlumpte alleinerziehende Mutter, die überarbeitete Studentin, der melancholische Großvater, der hyperaktive Geschäftsmann, der Nachtclubbesitzer, die vollgepackte Grundschülerin und alle dazwischen. Jeder braucht ab und zu Ruhe; es ist buchstäblich unmöglich, ohne sie ein gesundes Leben zu führen. Die Vorteile von richtigem Schlaf und Ruhe wurden lange angepriesen, und jeder, der diese Empfehlungen vermeidet, tut dies auf eigene Gefahr.

Vor Ihrem nächsten Tag ist es nur zu verlockend, darüber nachzudenken, was Sie in welcher Reihenfolge erreichen müssen. Wir können uns ganz ehrlich krank denken, wenn wir zu viel darüber nachdenken, was getan werden muss. Wie der große Schriftsteller Sydney J. Harris einmal sagte, “Die beste Zeit zum Ausruhen ist, wenn Sie keine Zeit dafür haben”.

5. Denk nicht nach. Glauben.

Genauso wie Meinungen hat jeder Überzeugungen zu verschiedenen Themen. Einige Menschen haben einschränkende Überzeugungen, andere haben befähigende Überzeugungen. Unabhängig davon, wo Sie in einem bestimmten Spektrum stehen, bestimmen Ihre Überzeugungen die Aktionen, die Sie ausführen. Werbung

In diesem Beitrag geht es zwar nicht hauptsächlich um Maßnahmen oder darum, wie etwas erreicht werden kann, es ist jedoch eine Herausforderung, die Prämisse zu vertreten, dass die eigenen Vorurteile und inhärenten Vorstellungen über das Leben (und sich selbst) in direktem Zusammenhang mit den Ergebnissen stehen.

Aus diesem Grund ist es so wichtig, die Überzeugungen, die Sie bereits vertreten, zu formen und danach zu handeln. Ein Glaube kann nur dann ein Glaube bleiben, wenn er geprüft wird und gilt. Zum Beispiel könnte jemand glauben, dass der Ozean rot ist, aber wenn er den Ozean sieht, ist es am wahrscheinlichsten, dass sich sein Glaube ändert.

Was hat das mit der Überschrift zu tun? Der Schlüssel ist, die Überzeugungen zu stärken, die Sie bereits haben. In diesem Fall sind Denken und Glauben nicht unbedingt Welten voneinander entfernt, aber Sie müssen wissen, woran Sie glauben - und dann mit Überzeugung glauben -, bevor Sie handeln können.

Mit diesen fünf Möglichkeiten können Sie die Kraft nutzen, unterschiedliche Denkweisen in die Praxis umzusetzen. Verwenden Sie diese Woche eine dieser Eingabeaufforderungen, um zu ändern, wie Sie sich einer Situation nähern, und beobachten Sie, wie sich Ihre Ergebnisse ändern, anstatt über etwas zu viel nachzudenken.

Hervorgehobene Bildnachweis: Ponder von AleXander Agopian über Flickr über flickr.com