5 Bewährte Mitarbeiter-Wellness-Programme zur Steigerung der Produktivität

Wir tendieren dazu, mehr Anstrengungen zu unternehmen, um aus unserer täglichen Arbeit am Arbeitsplatz das bestmögliche Ergebnis zu erzielen. Dies liegt daran, dass wir daran glauben, hart zu arbeiten, um unseren Platz in der Organisation zu verdienen. Wir verbringen bis zu 9 Stunden am Tag in unseren Büros, und es versteht sich von selbst, dass das Unternehmensleben voller Stress und mentalem Druck ist.

Manchmal haben wir das Gefühl, unsere Schicht zu verlängern, um unsere Arbeit zu vervollständigen, nicht nur, weil wir sie am Ende des Tages liefern müssen, sondern auch, weil wir das Vertrauen unserer Senioren verdienen wollen.

Trotz des geschäftigen Berufslebens von Menschen wie uns gibt es Menschen, insbesondere in der Produktion, die überwiegend sitzende Arbeitszeiten haben. Da sie die von ihren Vorgesetzten geleistete Arbeit überwachen müssen, sitzen sie entweder nur auf dem Stuhl und schauen sich um oder beobachten die herumarbeitenden Personen und leiten sie, um ihre Arbeitsstandards zu verbessern. Der Rest ihrer Wachstunden vergeht, wenn sie sich um andere persönliche und soziale Aktivitäten kümmern.

Gesundheit ist Reichtum

Während wir stundenlang an unseren jeweiligen Arbeitsplätzen arbeiten, können wir unsere Gesundheit und andere körperliche Aktivitäten wie Morgen- / Abendgymnastik oder Yoga nicht nachverfolgen und sind anschließend mit verschiedenen Gesundheitsproblemen konfrontiert. Gebärmutterhals und Migräne gehören zu den häufigsten Erkrankungen, die sich aus einem geschäftigen Berufsleben ergeben.

Organisationen bieten ihren Mitarbeitern freiwillig den besten Krankenversicherungsschutz, um diese und andere tödliche Gesundheitsrisiken zu bewältigen. Da Vorbeugen besser ist als Heilen, ist es ratsam, an einem oder mehreren Gesundheits- und Fitnessprogrammen teilzunehmen, um gesundheitliche Probleme zu vermeiden. Werbung

Organisationen müssen verschiedene Gesundheits- und Fitnessprogramme an ihren Arbeitsplätzen implementieren. Tatsächlich haben diese Programme in der Organisationskultur weltweit bereits große Popularität erlangt. Verschiedene multinationale Organisationen, die Mitarbeiter-Wellness-Programme implementiert haben, sind zufriedener und moralischer als andere. Dies führt zu einer hohen Mitarbeiterproduktivität und glücklicheren Kunden.

Mitarbeiter-Wellness-Programme

Mitarbeiter-Wellness-Programme haben in erster Linie zwei zentrale Ansätze, die an Arbeitsplätzen umgesetzt werden sollen.

1. Das primäre Workplace-Wellness-Programm konzentriert sich auf verschiedene ethische Aspekte des Arbeitsplatzes und deren Unterstützung. Dies kombiniert verschiedene Verbesserungen, die in Bezug auf das Arbeitsumfeld, den Führungsstil und Feedback- / Bewertungssitzungen, die Organisation und Zuweisung verschiedener Aufgaben, verschiedene Praktiken in Bezug auf die Arbeitsverwaltung, die Verbesserung des Lebensstils, Programme zur Mitarbeiterbindung, gesunde Gewohnheiten und Verhaltensweisen vorgenommen werden müssen Verbesserung usw. Dies beinhaltet auch die Vorbereitung von Vorträgen zur Persönlichkeitsentwicklung und ständigen Rückmeldungen.

Das Ändern des eigenen Lebensstils am Arbeitsplatz ist eine gute Praxis und führt häufig zu einer starken Arbeitsmoral und einer hohen Produktivität, was letztendlich das Ziel jeder Organisation ist.

2. Diese Strategie kombiniert gleichzeitig das persönliche Wohlbefinden und die organisatorische Produktivität. Unternehmen haben heutzutage mehrere Möglichkeiten, um die Gesundheit ihrer Mitarbeiter zu verbessern. Werbung

Beispielsweise können sie verschiedene Gesundheitsprogramme, Aerobic-Sitzungen, Yoga und Fitnesskampagnen sowie zeitweise Marathons organisieren und ihre Mitarbeiter dazu auffordern, an diesen Aktivitäten teilzunehmen, um ihre Gesundheit erheblich zu verbessern. Solche Aktivitäten sind meistens erfolgreich, wenn sie in großem Maßstab organisiert werden. Natürlich verbessert die Teilnahme an körperlichen Aktivitäten die Gesundheit und trägt wesentlich zu einem besseren Körperbau bei.

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Phasen des Wandels

Es gibt nicht mehr als zwei Stadien, d. H. Präkontemplation und Kontemplation, in denen sich die Mitarbeiter am wahrscheinlichsten befinden, insbesondere im Hinblick auf ihre Gesundheit.

Wenn wir darüber reden Vorbetrachtung, Wir beziehen uns auf Mitarbeiter, die einen ungesunden Lebensstil und Verhaltensprobleme haben, einschließlich derer, die nicht bereit sind, Änderungen in ihrem Lebensstil bei der Arbeit zu akzeptieren, und derer, die noch erkennen müssen, dass sie ihn brauchen. Im Gegensatz dazu sind diejenigen, die in der Betrachtung Bühne haben eine gute Vorstellung von diesem Bedürfnis.

Solche Mitarbeiter sind immer bereit, Änderungen in ihrem Arbeitsstil zu akzeptieren. Alles, was sie brauchen, sind Richtlinien oder Motivation, um bei Bedarf loszulegen

Und wenn es wirklich notwendig ist, begrüßen sie Änderungen in ihrem Verhalten am Arbeitsplatz, vorausgesetzt, sie erhalten den richtigen Anreiz in Bezug auf Leitlinien oder Coaching in die richtige Richtung. Werbung

Es gibt jedoch große Hürden auf dem Weg eines Arbeitgebers, solche Mitarbeiter anzuleiten, z. Mitarbeiter, die sich für eine Änderung des Lebensstils bei der Arbeit interessieren, inspirieren und einbeziehen, um sie auf unterstützende Aktivitäten aufmerksam zu machen, die gemeinsam zu nachhaltiger Gesundheit und Fitness führen.

Mitarbeiter-Wellness-Programme

Im Folgenden finden Sie einige wichtige Tipps, die den Mitarbeitern dabei helfen, sich bei der Arbeit für Gesundheit und Fitness zu engagieren:

1. Hören Sie sich Gesundheits- und Fitness-Podcasts an

Die Menschen haben bereits kein Interesse daran, online verfügbare Gesundheits- und Fitnessprogramme zu hören und im Fernsehen zu übertragen. Die Arbeitgeber können daraus eine Idee ableiten und müssen daher etwas wirklich Interessantes und gleichermaßen Interessantes planen. Darüber hinaus sollte das Programm in großem Umfang organisiert werden, um sicherzustellen, dass jeder Mitarbeiter davon profitiert. Erstellen Sie abteilungsübergreifende Führungskräfte und lassen Sie sie ihre Freiwilligen auswählen, die sich um die Veranstaltung kümmern.

2. Umfragen über die Wünsche der Mitarbeiter durchführen

Arbeitgeber müssen eine oder mehrere Umfragen erstellen, um zu sehen, was genau die Mitarbeiter in der Veranstaltung wollen. Die Umfrage kann mehrere Aktivitäten und sportliche Aktivitäten umfassen, insbesondere basierend auf dem Interesse der Mitarbeiter. Dies ist eine großartige Idee, wenn es darum geht, zu wissen, was Einzelpersonen am Arbeitsplatz in der Veranstaltung sehen möchten.

3. Organisieren Sie ein Corporate Health Event

Den Mitarbeitern muss die Verantwortung für die Organisation der Veranstaltung übertragen werden, da sie ihre persönlichen Ideen zur Unterstützung der Veranstaltung umsetzen können. Es besteht die Möglichkeit, dass sich die Veranstaltung als jedermanns Favorit herausstellt und das Unternehmen in Zukunft ähnliche Veranstaltungen planen kann. Werbung

4. Weitere Optionen für den Veranstaltungsort erkunden

Wenn Sie nicht am Arbeitsplatz sind, können die Gesundheits- und Fitnessveranstaltungen an Orten organisiert werden, die erreichbar und erschwinglich sind (sofern diese kostenpflichtig sind). Dies wird immer mehr Mitarbeiter zur Teilnahme einladen und die Veranstaltung kann noch mehr bewundert werden.

5. Viel Spaß am Arbeitsplatz

Stellen Sie sicher, dass Sie das Vergnügungsprinzip in Workplace-Wellness-Initiativen einbeziehen, denn die Menschen freuen sich darauf, Spaß beim Arbeiten zu haben, und es hilft ihnen, sich zu erfrischen und ihre Arbeit mit genügend Energie fortzusetzen. Aus diesem Grund sind Unternehmensherausforderungen die eigentlichen Herausforderungen.

In der Zwischenzeit muss die Leistung der einzelnen Mitarbeiter bewertet werden, um sicherzustellen, dass ihre Produktivität und Arbeitsstandards kontinuierlich verbessert werden.

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