10 Möglichkeiten, aus dem eigenen Weg zu gehen und Dinge zu erledigen

Sie haben wahrscheinlich viele Gründe, warum Sie die Dinge nicht erledigen. Viele von ihnen liegen außerhalb Ihrer Kontrolle. Aber anstatt sich auf Dinge zu konzentrieren, die Sie nicht kontrollieren können, konzentrieren Sie sich auf die größte Barriere, die Sie am meisten kontrollieren können: Sie.

Sie stehen wahrscheinlich auf Ihre eigene Art und Weise da. Hier sind 10 Dinge, die Ihnen dabei helfen, sich auf Ihre eigene Art und Weise zu bewegen. Selbst wenn Sie nur drei machen, werden Sie endlich in der Lage sein, Dinge zu erledigen.

1. Denken Sie daran, warum Sie es tun

Zu wissen, warum Sie etwas tun, ist entscheidend, um es zu erledigen. Menschen hassen es, Dinge ohne Grund zu tun. Egal, ob Sie den Abwasch erledigen, ein Unternehmen gründen oder Bewerbungen ausfüllen, es muss zu einem größeren Zweck beitragen. Wenn dies nicht der Fall ist, hören Sie auf, es zu tun. Werbung

2. Denken Sie über das Ergebnis nach

Was wirst du von diesem Ding bekommen? Wenn Sie keine Lust dazu haben, konzentrieren Sie sich auf das gewünschte Ergebnis. Denken Sie darüber nach, wie dieses Ergebnis Ihr Leben verbessern wird, egal wie groß oder klein die Verbesserung ist. Wenn Sie dieses Ergebnis nicht begeistert, tun Sie es wahrscheinlich nicht. Kreuzen Sie es von der Liste ab.

3. Konzentrieren Sie sich auf das Wichtige

Nichts wird Ihre Energie schneller entziehen, als an langweiligen Dingen zu arbeiten oder sie abzulegen, die Sie nicht in Richtung Ihres Ziels bewegen. Wenn Sie beispielsweise ein Unternehmen gründen, verschieben Sie in Ihrem Geschäftsplan keine Kommas und Punkte mehr und sprechen Sie mit potenziellen Kunden. Verkaufe etwas oder erhalte Feedback, um es zu verbessern. Wenn Sie sich auf das konzentrieren, was den Unterschied ausmacht, werden Sie motiviert und Ihre Ergebnisse steigen.

4. Hören Sie Musik

Es gibt einen Grund, warum Musik so beliebt ist. Es hat einen großen Einfluss darauf, wie Sie sich fühlen. Verwenden Sie es als Werkzeug, um Ihre Stimmung auf das zu ändern, was Sie möchten. Erstellen Sie eine Wiedergabeliste mit Songs, die Sie zum Lachen bringen. Spielen Sie es, während Sie arbeiten und zögern. Werbung

5. Wenn Sie müde werden, bewegen Sie sich

Mach ein paar Jumping Jacks, ein paar einfache Übungen oder (mein persönlicher Favorit) tanze ein paar Minuten wie ein Idiot. Trotz alltäglicher Überzeugungen bekommt man Energie, wenn man aktiv ist. Ihr Körper hat sich nicht dazu entwickelt, stundenlang an einem Computer zu sitzen und zu arbeiten. Du kannst es schaffen, aber du musst arbeiten, um die Energie zu erzeugen. Kombinieren Sie mit Punkt 4 für beschleunigte Ergebnisse.

6. Wenn Sie frustriert sind, meditieren Sie

Sie denken wahrscheinlich zu viel. Beruhigen. Setzen Sie sich an einen bequemen Platz, entspannen Sie sich und atmen Sie ein paar Mal tief durch, um Ihren Geist für 10 Minuten zu reinigen. Wenn Sie wirklich Ihre Produktivität steigern möchten, meditieren Sie, bevor Sie frustriert werden, um Ihren Geist klar zu halten, entspannt zu bleiben und die Frustration zu vermeiden, die Sie davon abhält, Dinge zu erledigen. Werbung

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7. Hören Sie auf, sich mit anderen Leuten zu vergleichen

Du kennst das Gefühl. Sie arbeiten an etwas und hören plötzlich verzweifelt auf, weil Sie erkennen, dass es nicht so gut sein wird, wie es [Prominente, Kollegen, Freunde, Verwandte] tun würden. Es stoppt dich in deinen Spuren. Sagst du dir, “Warum die Mühe? Es wird sowieso scheiße.” Erstens ist dies wahrscheinlich nicht wahr. Sie sind wahrscheinlich genauso gut oder besser als diese Person. Zweitens, auch wenn Sie es nicht so gut können wie diese Person, kein Problem. Das ist Übung, um dich besser zu machen. In jedem Fall gibt es keinen Grund aufzuhören.

8. Geben Sie die lächerliche Vorstellung von Perfektion auf

Perfektion ist ein theoretisches Konzept, das in der Realität nicht existiert. Sie warten wahrscheinlich, bis die Bedingungen genau richtig sind, damit es perfekt wird. Es wird niemals so sein. Das ist cool. Sie haben nur zwei Möglichkeiten: unvollkommen oder nichts. Hören Sie auf zu warten, um noch etwas zu lernen, eine weitere Meinung einzuholen oder eine letzte Änderung vorzunehmen. Sei einfach in Ordnung mit Unvollkommenheit. Werbung

9. Klopfen Sie sich auf den Rücken - viel

Ihr Bedürfnis nach sofortiger Befriedigung hindert Sie wahrscheinlich daran, Dinge zu erledigen. Sie springen zu Facebook, um zu sehen, ob jemand Ihren Status kommentiert hat, oder ob Twitter auf einen Endorphin-Ansturm überprüft. Sie werden es wahrscheinlich dort bekommen. Aber wenn Sie so weit gelesen haben, möchten Sie die Dinge erledigen. Anstatt sich für sofortige Befriedigung an soziale Medien zu wenden, sagen Sie sich, wie großartig Sie sind, nachdem Sie jede Kleinigkeit geschafft haben. Ich mache das, nachdem ich jedes dieser 10 Dinge geschrieben habe. Es klappt.

10. Helfen Sie jemand anderem

Wir lieben es, uns gegenseitig zu helfen. Es macht süchtig nach Menschen. Wenn Sie an einem Projekt arbeiten und sich einfach nicht weiterentwickeln können, nehmen Sie den Hörer ab und rufen Sie jemanden an, dem Sie helfen können. Bieten Sie Ratschläge, Feedback oder Fachwissen an. Dies gibt Ihnen ein Gefühl der Leistung. Sie fühlen sich wohl und freuen sich, dass Sie zum Leben eines anderen beigetragen haben. Das ist eine viel bessere Endorphinquelle als Facebook.

Es gibt immer äußere Dinge, die Sie nicht kontrollieren können. Sie saugen, aber sich auf sie zu konzentrieren bringt nichts. Konzentrieren Sie sich auf drei dieser 10 Dinge, um mehr zu erledigen und sich über das, was Sie erreicht haben, besser zu fühlen.