10 extrem nutzlose Dinge, die Sie in Ihrem Leben loslassen müssen

Manchmal hat man im Leben das Gefühl, nicht die ultimative Kontrolle zu haben. Sie fühlen sich wie eine Marionette an einer Schnur, die sich befreien will, aber nicht weiß, wie. Das ist ganz einfach.

Ein Gelassenheitsgebet bringt es auf den Punkt: “Gott schenke mir die Gelassenheit, die Dinge anzunehmen, die ich nicht ändern kann; Mut, die Dinge zu ändern, die ich kann; und Weisheit, den Unterschied zu kennen.”

Um die Kontrolle über Ihr Leben zu erlangen, müssen Sie Ihre schlechten Muster loslassen, insbesondere diese zehn. Werbung

1. Giftige Menschen

Meiner Meinung nach ist dies wahrscheinlich der wichtigste. Warum? Denn giftige Menschen können alles Mögliche verursachen: Sorgen, Gewalt, Rache, Schuldgefühle, Urteile - und die Liste geht weiter. Es gibt ein gutes Buch von Dr. Lillian Glass mit dem Titel Giftige Menschen. Ich schlage vor, dass Sie es lesen. Es gibt Ihnen unzählige Beispiele dafür, wie Menschen auf Sie einwirken können, wie Sie mit unterschiedlichen Toxizitätsniveaus umgehen und wer die giftigen Menschen sind: ein Freund, der Sie erstochen hat, um Ihren Job zu bekommen, ein Chef, der Ihr Selbstwertgefühl zerstört, oder eine Mutter, die dich immer runter bringt. Es gibt 40 Arten von giftigen Menschen, die Sie zerstören können. Tun Sie sich selbst einen Gefallen: ziehen Sie den Netzstecker.

2. Sorge

Sich Sorgen zu machen ist nutzlos. Vorsicht ist nicht. Es gibt eine feine Linie, also stellen Sie sicher, dass Sie sie nicht überqueren. Wenn Sie auf Reisen gehen, ist es klug, sich auf alle Eventualitäten vorzubereiten, aber wenn Sie sich Sorgen machen, werden Sie nur Dinge verpassen. Sie können Unfälle nicht verhindern, indem Sie sich Sorgen machen. Manchmal können Sie sie sogar verursachen. Unser Rat ist also: Mach dir keine Sorgen; vorsichtig sein.

3. Gewalt

Gewalt zerreißt dich innerlich. Es ist eine Gegenreaktion, unglücklich zu sein, und es ist wirklich schwierig, loszulassen. Aber du musst. Es gibt kein Rezept, um Gewalt aufzugeben, aber wenn Sie die Dinge loslassen, die Sie unglücklich machen, werden Sie auch die Notwendigkeit los, Gewalt zu verursachen. Ich zitiere hier nur Dr. Martin Luther King Jr. “Der Mensch muss für jeden menschlichen Konflikt eine Methode entwickeln, die Rache, Aggression und Vergeltung ablehnt. Die Grundlage einer solchen Methode ist die Liebe.” Werbung

4. Rache

Rache mag gut sein, aber nicht die “Auge um Auge” Art. Wie Frank Sinatra sagte: “Erfolg ist die beste Rache.” Alle anderen Aktionen machen dich genauso wie deinen Angreifer. Sicher, es ist gut, den Menschen einen Vorgeschmack auf ihre eigene Medizin zu geben, aber auf diese Weise können Sie ihnen ähnlich werden.

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5. Schuld

Was ist Schuld? Es ist ein erzwungenes Gefühl, das als Folge Ihrer falschen Handlungen entsteht - oder der Handlungen, die Sie für falsch halten. Denken Sie darüber nach und Sie werden sehen, dass Sie zwei Dinge tun können: Ihre Handlungen korrigieren oder anerkennen, dass Sie nicht können und loslassen. Werbung

6. Hohe Erwartungen

Wenn ich hohe Erwartungen sage, meine ich nicht, dass Sie die Schule abbrechen und in einer Bar arbeiten sollten, ich meine hohe Erwartungen im Allgemeinen. Erwarten Sie nicht, dass ein Konzert großartig wird. Geht einfach und habt Spaß. Erwarten Sie nicht, dass Ihr Sohn ein großartiger Fußballspieler ist, nur weil Sie es waren. Lassen Sie ihn seinen eigenen Weg wählen. Haben Sie Erwartungen, aber blenden Sie sich nicht damit aus.

7. Eifersucht

Eifersucht frisst dich innerlich auf. Es wird Sie nicht zu einer besseren Person machen, und die Person, auf die Sie eifersüchtig sind, weiß möglicherweise nicht einmal, dass Sie existieren. Der beste Weg, es loszuwerden, besteht darin, es wie einen Katalysator zu verwenden. Machen Sie sie zu einem Vorbild, anstatt auf die Menschen eifersüchtig zu sein. Destilliere, worauf du eifersüchtig bist und versuche es zu erreichen.

8. Anderen gefallen

Hier zitiere ich nur den wunderbaren Paolo Coelho und sein Buch Der Alchemist: “Wenn jemand nicht so ist, wie andere es wollen, werden die anderen wütend. Jeder scheint eine klare Vorstellung davon zu haben, wie andere Menschen ihr Leben führen sollen, aber keiner über seine eigenen.” Vergiss es anderen zu gefallen, sie leben nicht dein Leben, sie kennen dich nicht, sie schlagen kein Auge, wenn du unglücklich bist. Vergessen Sie, die Person zu sein, die Sie sein sollen, sondern die beste Person, die Sie sein können. Werbung

9. Menschen beurteilen

Das Erfreuen anderer ist eng mit der Beurteilung von Menschen und mit falschen Moralvorstellungen verbunden. Wir beurteilen Menschen, weil sie nicht in unsere Vision passen, wie sie aussehen, sprechen, sich verhalten und denken sollen. Wenn du nicht beurteilt werden willst, musst du aufhören zu urteilen.

10. Falsche Moral

Dieser ist mein Favorit. Falsche Sitten sind reine Heuchelei. Oscar Wilde sagte über falsche Moral, “Moral ist einfach eine Haltung, die wir gegenüber Menschen einnehmen, die wir persönlich nicht mögen.” Der Zweck der Moral ist es, Ihnen beizubringen, wie Sie leben und sich amüsieren können. Die Einhaltung falscher Sitten ist falsch. Es wird dich nicht berühren, es wird dich nicht heilen - es wird dich unglücklich machen. Wenn Sie tief dahinter graben, werden Sie nur feststellen, dass es die Konsequenzen sind, Menschen zu beurteilen. Ziehen Sie den Stecker heraus.

Einige Leute glauben, dass das Festhalten und Festhalten Anzeichen großer Stärke sind. Es gibt jedoch Zeiten, in denen es viel mehr Kraft erfordert, zu wissen, wann man loslässt und es dann tut.