Sie werden schockiert sein! Unvollendete Reparaturen zu Hause sind eine enorme Zeitverschwendung.

Ist Ihnen klar, wie viel Zeit Sie jeden Tag damit verschwenden, sich unbewusst mit unvollendeten Aufgaben wie Reparaturen zu beschäftigen??

Reparaturen zu Hause sind eine unglaubliche Zeitverschwendung. Unvollendete Reparaturen an Ihrem Haus kreisen jeden Tag in Ihr Bewusstsein und entziehen Ihnen Energie. Sie zermalmen deine Kreativität. Und sie beeinträchtigen sogar Ihr Selbstwertgefühl. Sie sind eine ständige Quelle der Ablenkung, Desorganisation, Frustration, Verärgerung, Verschleppung und Schuld.

Wenn Sie Fotos von kaputten, beschädigten, verschmutzten und nicht abgeschlossenen Reparaturen und Aufgaben sehen, die erledigt werden müssen, werden diese visuellen Eingaben von Ihrem Gehirn gelasert, und es wird Ihnen sofort bewusst, dass jede dieser Reparaturen repariert werden muss. Und weil Ihr Gehirn keine Lücken oder internen Konflikte mag, möchte Ihr Gehirn, dass Sie jede Reparatur reparieren - im Moment! Sofort wird ein bisschen Adrenalin in Ihren Körper freigesetzt und Sie spüren ein kleines bisschen persönliche Enttäuschung darüber, dass etwas in Ihrem Leben physisch zerbrochen ist.

Unabhängig davon, worüber Sie in diesem Moment nachdenken möchten und was auch immer Sie vorhaben, bei Ihnen zu Hause Maßnahmen zu ergreifen, wenn Sie in Ihre Küche gehen und jeden Morgen den Lichtschalter betätigen, um nur zwei der drei Lichter zu finden Glühbirnen in der Deckenleuchte sind durchgebrannt. Ihr Gehirn erlebt nicht nur den Moment der Frustration, in dem die durchgebrannten Glühbirnen repariert werden müssen, sondern Sie spüren auch das damit einhergehende Schuldgefühl, weil Sie nicht die fünf Minuten gebraucht haben, um das Licht zu wechseln Glühbirnen, die in den letzten sechs Wochen durchgebrannt sind.

Hier ist ein Beispiel für eine Liste gängiger Reparaturen und Aufgaben zu Hause: Werbung

• Ausgebrannte Glühbirnen aller Größen und Formen - innen und außen
• Bildschirm Tür muss ersetzt werden
• Zerbrochene oder zerbrochene Fenster
• Undichte Wasserhähne
• Jegliche Art von Installationsproblemen
• Unvollendete Gartenarbeit
• Mähen
• Gartenarbeit
• Mulchen
• Einfahrt Probleme
• Winzige Farbdellen und Reparaturen an Felsplatten
• Freiliegende Drähte
• Leuchten und Lampen, die neu verkabelt werden müssen
• Bilder, die an die Wand gehängt werden müssen
• Innentüren, die sich nicht richtig öffnen und schließen lassen
• Küchenschränke, die aus ihren Angeln sind
• Flecken auf Teppichen und Reparaturen an Bodenbelägen
• Außenziegel oder Stufen, die ausgetauscht werden müssen
• Abdichten
• Überdachung
• Dachrinnen ausräumen
• Wasser läuft aus
• Draußen gebrochene Äste
• Tote Käfer in Deckenleuchten
• Wärme- und Luftfilter ersetzen
• Rauchmelderbatterien prüfen
• Die physische Unordnung loswerden
• Tiefenreinigung Ihres Hauses
• Das Lagern von defekten Gegenständen, von denen Sie wissen, dass sie nicht repariert werden können und weggeworfen werden müssen

Reparaturen zu Hause und nicht abgeschlossene Aufgaben sind Zeitverschwendung

Das Ergebnis ist Stress, Angst und Ablenkung

Als Zeitmanagement-Vordenker, Stratege und Coach werde ich oft gefragt, welche ersten Schritte eine Person unternehmen kann, um ihr persönliches Zeitmanagement zu verbessern.

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Zeitmanagement-Aktionsschritte:

1. Legen Sie die Zeit in Ihrem Zeitplan beiseite

Legen Sie einen Zeitpunkt in Ihrem Zeitplan fest, um ein vollständiges Inventar aller Reparaturen und nicht abgeschlossenen Aufgaben in Ihrem Leben zu erstellen. Das Erstellen einer schriftlichen Liste ermöglicht es Ihrem Unterbewusstsein, die ständigen Erinnerungen an alles aufzuhalten, was in Ihrem Leben getan werden muss. Wenn Sie eine Liste erstellen und diese an einem sicheren Ort ablegen, muss Ihr Gehirn keine Zeit für Energie- und Aufmerksamkeitsverluste aufwenden, um Sie daran zu erinnern, diese Reparaturen abzuschließen.

2. Seien Sie sich der Kosten bewusst

Seien Sie sich bewusst über die tatsächlichen Kosten unfertiger Reparaturen zu Hause. Bewusstsein ist immer der Anfang zur Verbesserung. Werbung

3. Entspannen Sie sich.

Dies ist eine schwierige Aktion. Dein Gehirn möchte wirklich, dass du jede Reparatur reparierst und jede noch nicht erledigte Aufgabe sofort erledigst. Intern stellen Sie fest, dass das Durcharbeiten einer Liste Zeit und Geld kostet. Erteilen Sie sich die Erlaubnis, diese Aufgaben nach Priorität zu ordnen. Erkennen Sie, dass Entspannung zu einem Verzicht auf die Notwendigkeit führen sollte, Ihr Zuhause und Ihr Leben in Ordnung zu bringen.

4. Erstellen Sie eine Zeitleiste

Erstellen Sie eine realistische Zeitleiste, in der Sie festlegen, wann die Elemente in Ihrer Liste bearbeitet werden sollen.

5. Große Projekte auflösen

Teilen Sie große Projekte in kleinere Aktionsschritte auf.

6. Übernehmen

Gehen Sie eine Selbstverpflichtung ein, das zu tun, was Sie versprochen haben. Werbung

7. Bitten Sie um Hilfe

Bitten Sie jemanden, Ihnen bei der Erfüllung der Aufgaben zu helfen. Wie in vielen Bereichen des Lebens sind Gemeinschaft und Rechenschaftspflicht eine exponentielle Unterstützung, um die Zeit zu verkürzen, die Sie für die Erledigung jeder Aufgabe benötigen

8. Markieren Sie es aus

Im Ernst, markieren Sie jede Aufgabe von Ihrer Liste, wenn Sie sie abschließen. Wenn Sie eine Aufgabe von Ihrer Liste streichen, wird Dopamin in Ihr System freigesetzt und es entsteht ein wunderbares Gefühl der Leistung und Motivation.

9. Maßnahmen ergreifen

Der letzte Schritt besteht darin, diesen Artikel nicht nur zu lesen. Entscheide dich, in deinem eigenen Leben aktiv zu werden.

Fazit: Eine einzige durchgebrannte Glühbirne

Jede einzelne durchgebrannte Glühbirne in Ihrem Haus raubt Ihre Energie, Ihre Aufmerksamkeit, Ihre Kreativität, Ihren Frieden, Ihren Gleichgewichtssinn ... und Ihre Zeit. Werbung

Checkliste für die Reparatur zu Hause

Ich möchte, dass jeder von Ihnen, der diesen Artikel liest, aufschreibt, wie viele Reparaturen zu Hause Sie reparieren müssen, und dann einen Kommentar zur tatsächlichen Anzahl der Reparaturen zu Hause und zu den noch nicht erledigten Aufgaben abgibt, die Sie auflisten konnten. Und die damit verbundenen Gefühle und Emotionen, die Sie erfahren haben, als Sie Ihre Reparaturliste für Ihr Zuhause erstellt haben.

Es ist Zeit zu handeln.

Empfohlene Fotonachweis: ausgebrannte Flammenbirne / Wintersonne1 über flic.kr