Tipps und Tricks für ablenkungsfreies Schreiben

  • Robert Barton
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Wenn Sie viel schreiben, kennen Sie bereits die Vorteile einer ablenkungsfreien Schreibumgebung. Es ist schwierig, sich selbst bei Lärm, störenden Personen oder der allgegenwärtigen Versuchung von Desktop Tower Defense, die nur ein oder zwei Klicks von Ihrem PC entfernt ist, auf Trab zu halten. Es ist insbesondere Schwierig, wenn Sie eine raue Stelle erreichen und es so viel einfacher ist, etwas anderes zu tun, als sich durch Ihre Problemstelle und aus dieser heraus zu denken. Und wenn Sie kein Schriftsteller sind, kann es noch schwieriger sein!

Die schlechte Nachricht ist, dass es keine einfache Lösung für eine schwache Entschlossenheit oder mangelndes Engagement gibt. Wenn Sie nicht leidenschaftlich an Ihrer Arbeit interessiert sind oder zumindest daran interessiert sind, sie aus dem Weg zu räumen, brauchen Sie wahrscheinlich mehr als eine Handvoll Tipps Bringen Sie Ihre Arbeit und Ihre Seele in Einklang.

Aber wenn Mangel an Begierde nicht Ihr Problem ist, können Sie mit den folgenden Maßnahmen Ablenkungen minimieren und sich auf das Schreiben konzentrieren. Werbung

Bereite dich auf Konzentration vor

Nehmen Sie sich etwas Zeit, bevor Sie mit der Vorbereitung beginnen, um Ablenkungen zu minimieren.

  • Machen Sie Ihren Arbeitsbereich übersichtlich: Obwohl es vielen Menschen gelingt, in einer überfüllten Umgebung recht komfortabel zu arbeiten und viel zu haben “Zeug” um Sie herum kann ein Problem sein, wenn Sie versuchen, sich auf Ihre Ideen zu konzentrieren. Ein aufgeräumter Arbeitsbereich gibt Ihren Augen (und Ihrem Verstand) nichts “Fang” an, wenn Ihre Augen vom Bildschirm oder Papier vor Ihnen abweichen. Es beseitigt auch mindestens einen größeren Aufschub-Köder - die plötzliche Notwendigkeit, aufzuräumen. Sorgen Sie dafür, dass Ihr Arbeitsbereich nicht überladen ist, damit Sie nicht zum Aufschieben putzen müssen.
  • Mach es dir bequem: Gute Ergonomie am Arbeitsplatz ist nicht nur wichtig, um arbeitsbedingte Verletzungen zu minimieren, sondern auch, um Ihre Aufmerksamkeit von Ihren verschiedenen körperlichen Beschwerden und der anstehenden Aufgabe abzuhalten. Stellen Sie sicher, dass Ihr Stuhl bequem ist, Ihre Hände leicht auf Ihrer Tastatur ruhen und Sie Ihren Bildschirm leicht sehen können, ohne sich dagegen zu lehnen.
  • Zeitplan alleine: Lassen Sie die Leute wissen, dass Sie in der nächsten Stunde beschäftigt sein werden oder wie lange Sie es brauchen. Setzen Sie ein “Bitte nicht stören” unterzeichnen, oder auf andere Weise anderen klar machen, dass Sie in Ruhe gelassen werden sollen. Schalten Sie das Telefon aus, beenden Sie Ihr E-Mail-Programm und schließen Sie die Bürotür. Diese Zeit ist für Sie und Ihr Schreiben.
  • Einen Timer einstellen:Sie sind möglicherweise nicht in der Lage, 8 Stunden hintereinander zu arbeiten, aber Sie können sich wahrscheinlich jeweils 30 Minuten am Ziel halten. Stellen Sie einen Timer auf eine angenehme, machbare Zeit ein, arbeiten Sie, bis der Timer abläuft, stehen Sie auf und tun Sie etwas anderes, setzen Sie den Timer zurück und wiederholen Sie den Vorgang.

Lassen Sie Ihre Software in Ruhe

Obwohl die heutige Software eine Fülle großartiger und in der Regel hilfreicher Funktionen enthält, können all diese Funktionen manchmal stören. Jeder erinnert sich an die Frustrationen von Microsoft “Klippig”, das viel zu hilfreich “Assistent” das tauchte zu den peinlichsten Zeiten auf, um zu sagen “Es sieht so aus, als würdest du einen Brief schreiben! Was soll ich tun??” - Ihre Konzentration zu brechen und sofortige Aufmerksamkeit zu fordern. Werbung

Clippy war wirklich schrecklich, aber fast jede Software kann nervige Funktionen haben, die Ihre Konzentrationsfähigkeit einschränken oder zu viele verlockende Ablenkungen bieten. Wie viele Arbeitsstunden Sie das Durcheinander mit Schriften und Rändern in Ihrem Leben gekostet haben?

Es gibt zwar eine Zeit und einen Ort für diese Whiz-Bang-Features, aber nicht, wenn Sie versuchen zu schreiben. Probieren Sie stattdessen einige dieser Alternativen aus, wenn Sie schreiben, und bewahren Sie sie auf, wenn Sie sich um Formatierung, Layout und Bearbeitung kümmern müssen.

  • Verwenden Sie einen Texteditor: Jedes Betriebssystem wird mit einem Basisprogramm ausgeliefert, das nur die von Ihnen geschriebenen Wörter speichert, ohne dass Sie durch Formatierung, Layout oder andere Optionen abgelenkt werden. Verwenden Sie Notepad, TextMate, VIM, Emacs oder einen Texteditor mit Registerkarten wie Notepad ++, um Ihre Optionen so einzuschränken, dass Sie nur schreiben können.
  • Verkleinern Sie Ihr Textverarbeitungsprogramm: Wenn Sie mit einem Texteditor nicht zufrieden sind, minimieren Sie die Symbolleisten Ihres bevorzugten Textverarbeitungsprogramms. Verwenden Sie beispielsweise in Word 2007 das Symbol “Vollbild lesen” Modusauswahl “Eingabe zulassen” unter “Optionen anzeigen” um diese Ansicht zum Schreiben zu verwenden); Dadurch wird die Symbolleiste entfernt und Sie können auf die meisten anderen Funktionen zugreifen, sodass Sie sich auf das Schreiben konzentrieren können. Überprüfen Sie Ihr Textverarbeitungsprogramm, um festzustellen, ob es eine ähnliche Funktion bietet “Vollbildschirm” oder “Symbolleisten ausblenden” im Menü zu starten.
  • Verwenden Sie spezielle Werkzeuge: Es gibt eine Vielzahl von Tools, die das Problem der Ablenkung direkt angehen. Verwenden Sie ein ablenkungsfreies Schreibprogramm wie JDarkRoom, WriteRoom (nur Mac) oder q10 (nur PC) oder den Online-App-Writer. Alle drei werden im Vollbildmodus ausgeführt und bieten nur wenige Optionen, außer das, was Sie schreiben, zu speichern. Oder Sie können eines von mehreren Qualitätsprogrammen ausprobieren, die speziell für Autoren entwickelt wurden, wie Scrivener oder Avenir auf dem Mac oder Liquid Story Binder auf dem PC. Diese bieten viel mehr Schnickschnack, aber es handelt sich um Schnackschnack, der ausschließlich auf die Bedürfnisse des Schriftstellers zugeschnitten ist. Alle drei bieten auch Vollbildmodi, mit denen Sie sich auf die Arbeit von konzentrieren können nur schreiben wenn du musst.

Verwenden Sie minimalistische Hardware

Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Arbeit an Ihrem Computer immer zu viele Ablenkungen mit sich bringt, lassen Sie Ihren Computer hinter sich und arbeiten Sie an einem Gerät mit geringem Stromverbrauch, das Sie nicht ablenken möchte. Werbung

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  • Stift und Papier: Das bewährte Werkzeug der Wahl für Dutzende Generationen von Mönchen, Philosophen und Schriftstellern sowie Stift und Papier ist immer noch eine gute Wahl, wenn Sie sich konzentrieren müssen. Neal Stephenson soll sein Mega-Epos geschrieben haben Barocke Trilogie mit einer Feder! Viele Leute finden, dass die Gefühl aus Stift und Papier hält ihre kreativen Säfte fließend und ihr Geist konzentriert. Auf der anderen Seite muss handgeschriebene Arbeit in der Regel später erneut eingegeben werden, was eine lästige Aufgabe sein kann (obwohl dies ein guter Zeitpunkt für die Bearbeitung und Überarbeitung ist)..
  • PDA: Die meisten Palm-, Windows Mobile- und Symbian-basierten PDAs und Smartphones verfügen über eine Textbearbeitungssoftware, und Dritthersteller stellen Klapptastaturen her, die über Infrarot oder Bluetooth verbunden werden können. Auch wenn sie seltener werden, finden sich einige der älteren Geräte mit eingebauter Tastatur bei eBay, wie der HP Jornada oder der Psion Series 3 oder 5.
  • AlphaSmart: Die tragbare AlphaSmart-Tastatur wurde für Grundschulen entwickelt und erfreut sich bei den Autoren großer Beliebtheit. Der AlphaSmart, der mit drei AA-Batterien etwa 700 Stunden läuft, ist leicht zu transportieren und für Schulkinder konzipiert. Er ist robust und einfach zu bedienen. Der AlphaSmart ist im Grunde eine Tastatur mit etwas Speicher - er speichert Ihre Tastatureingaben, und wenn Sie ihn an einen PC anschließen, sendet er sie in das Programm, das Sie gerade geöffnet haben, so, als würden Sie normal tippen.
  • Spezieller Schreiblaptop: Für unter 200 US-Dollar können Sie leicht einen anständigen 10-jährigen Laptop finden, auf dem Windows 95 ausgeführt wird, oder Sie könnten eine Linux-Installation wie gOS installieren. Richten Sie es nur mit der Software ein, die Sie zum Schreiben benötigen, und genießen Sie ablenkungsfreies Computing.

Schließe deine Augen und Ohren vor der Außenwelt

Wenn Sie den Lärm und die allgemeine Belebung Ihres Arbeitsbereichs nicht kontrollieren können, verwenden Sie diese Tricks, um die Außenwelt aus Ihrem Aufmerksamkeitsbereich zu entfernen:

  • Musik: Hören Sie Musik, um Geräusche von außen zu übertönen und eine Umgebung zu schaffen, die Kreativität und Konzentration fördert. Versuchen Sie es mit Ambient-, Jazz- oder klassischer Musik - Instrumentalmusik bietet Ihnen etwas zum Anhören, ohne dass Sie Wörter in den Kopf stecken müssen, die die Arbeit des Schreibens beeinträchtigen können. Oder hören Sie Technomusik, um eine energetische Intensität zu erzeugen und sich weiterzuentwickeln.
  • Tragen Sie Kopfhörer: Egal, ob Sie Musik hören oder nicht, setzen Sie während der Arbeit einen Kopfhörer auf. Zufälligerweise sind die Leute viel weniger bereit, jemanden mit Kopfhörern zu unterbrechen, also kreieren Sie eine Art von “Datenschutz-Blase” um dich herum, wenn die Leute denken, du hörst Musik. Probieren Sie auch einen guten Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung oder sogar einen normalen Over-the-Ear-Kopfhörer, der viel Umgebungslärm abschirmt, selbst wenn Sie keine Musik hören.
  • Weißes / rosa Rauschen: Weißes und rosa Rauschen sind Geräusche, die jede mögliche Frequenz einschließen. Sie füllen die Luft und dämpfen andere Geräusche. Für das Ohr klingen sie wie statisch; Bei geringer Lautstärke können sie in den Hintergrund treten und Außengeräusche gut unterdrücken.
  • Lesebrille: Eine Lesebrille mit geringer Leistung (+1,00 oder so) kann als Blinder wirken und Ihr Auge auf kurze Entfernungen fokussieren und die periphere Sicht minimieren. Sie können Sie auch komfortabler machen, sodass Sie sich ein wenig vom Computerbildschirm zurücklehnen können, wenn Sie normalerweise Schwierigkeiten haben, den kleinen Text zu lesen.

Unabhängig davon, ob Sie beruflich schreiben oder nur eine halbe Stunde Ruhe benötigen, um einen einmaligen Auftrag abzuschließen, ist es unerlässlich, Ablenkungen zu beseitigen, wenn Sie Ihre Arbeit erledigen möchten.

Vieles davon gilt natürlich auch für andere Bereiche, sei es, um Platz für eine wöchentliche Überprüfung zu schaffen oder um eine ruhige Zeit für Ihre vierteljährlichen Steuererklärungen zu finden - der Fokus ist entscheidend, und die Ablenkungen scheinen auf Schritt und Tritt zu schweben. Werbung

Dies sind einige der Dinge, die für mich gearbeitet haben. Was tun Sie, um konzentriert zu bleiben und Ablenkungen zu vermeiden??




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