Die Dinge hätten anders enden können, wenn Sie diesen Beziehungsratschlag früher gelesen hätten

  • Matthew Goodman
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Denken Sie an Ihre erste Beziehung zurück. Gibt es einen Rat, den Sie sich wünschen, wenn Sie in die Vergangenheit reisen und sich selbst geben könnten? Du bist nicht der Einzige. Die meisten von uns erkennen viel zu spät, wie man eine gesunde, erfolgreiche Beziehung hat.

In diesem Artikel wird viel Beziehungswissen ausgetauscht, um Ihnen einen Vorsprung auf dem Weg zu einer glücklichen Partnerschaft zu verschaffen.

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Habe realistische Erwartungen an die Liebe

Obwohl wir die Liebe oft als ein starkes, immerwährendes Alles-oder-Nichts-Gefühl betrachten, beweist die Wissenschaft tatsächlich, dass dies nicht der Fall ist. Die Psychologin Barbara Fredrickson hat Studien durchgeführt, die zeigen, dass es unmöglich ist, sich ständig in jemanden verliebt zu fühlen. Stattdessen passiert Liebe in “Mikro-Momente positiver Resonanz”, Wenn Sie eine fröhliche, vernetzte Zeit mit jemandem verbringen, der Ihnen am Herzen liegt. [1]

Wenn Sie das Gefühl haben, sich nicht in jemanden zu verlieben, halten Sie an und bewerten Sie Ihre Gefühle. Es ist biologisch unmöglich, die ganze Zeit Liebe zu empfinden, und es ist natürlich, dass Sie sich manchmal von Ihrem Partner irritiert fühlen. Hör auf, unrealistische Ideen von 'wahrer Liebe' zu verfolgen, und konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, die Zeit zu genießen, die Sie mit Ihrem Partner verbringen.

Bevor Sie an Ihrer Beziehung arbeiten, stellen Sie zunächst sicher, dass Sie aus den richtigen Gründen zusammen sind

Nicht jede Beziehung wird klappen. Wenn Sie Zweifel haben, kann es hilfreich sein, sich die Gründe anzusehen, warum Sie in einer Beziehung sind. Wenn Sie aus einem der unten aufgeführten Gründe zusammen sind, ist es möglicherweise an der Zeit, umzudenken. Werbung

  • Sie verspürten den Druck, in die Beziehung einzusteigen - entweder von Ihrem Partner, Ihrer Familie oder Ihren Freunden.
  • Du wolltest einfach nicht länger Single sein.
  • Sie hatten das Gefühl, durch die Beziehung würden Sie gut aussehen, Ihren sozialen Status verbessern oder an Popularität gewinnen.
  • Sie wollten, dass jemand Ihre Probleme „behebt“.
  • Sie waren jung und naiv, als die Beziehung begann.

Diese Gründe müssen kein bestimmter Grund sein, sich zu trennen, aber wenn Sie Zeit damit verbringen, darüber nachzudenken, sollten Sie Klarheit über Ihre Gefühle erlangen.

Wenn es wirklich ungesund ist, beenden Sie es einfach

Es kann schwierig sein, Ihre eigene Beziehung objektiv einzuschätzen, aber es lohnt sich, sich die Zeit dafür zu nehmen. Wenn eines der folgenden Anzeichen in Ihrer Beziehung vorhanden ist, ist dies ein starkes Indiz dafür, dass etwas nicht stimmt.

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  • Sie haben das Gefühl, dass Sie und Ihr Partner das Schlimmste ineinander bringen.
  • Ihr Partner respektiert Sie nicht, wenn Sie zu etwas Nein sagen.
  • Bei Meinungsverschiedenheiten können Sie keine Kompromisse eingehen.
  • Sie fühlen sich von Ihrem Partner bedroht.
  • Einer oder beide von euch haben während der Beziehung gelogen.
  • Ihr Partner ist kontrollierend oder manipulativ.
  • Sie können sich keine positive gemeinsame Zukunft vorstellen.

Es gibt nur so viel, was Sie erreichen können, wenn Sie dem Rat der Beziehung folgen. In einigen Fällen ist es möglicherweise besser, die Beziehung gemeinsam zu beenden. Werbung

Wenn Sie wissen, dass es richtig ist, bemühen Sie sich, den Funken am Leben zu erhalten

Unabhängig davon, ob Sie zwei Monate oder 20 Jahre zusammen sind, ist es wichtig, dass Sie sich bemühen, Ihre Beziehung frisch und aufregend zu halten. Nehmen Sie sich Zeit, um sich zu treffen, auch wenn Sie zusammen leben.

Sie können eine wöchentliche oder monatliche Verabredungsnacht, eine Wochenendpause alle sechs Monate oder einen wöchentlichen Feiertag jedes Jahr einplanen.

Halten Sie sich an Ihren Plan und lassen Sie sich nicht von der Arbeit oder anderen Verpflichtungen behindern. Die Arbeit an Ihrer Beziehung ist genauso wichtig wie die Arbeit an Ihrer Karriere. Werbung

Hören Sie auf, Ihre Beziehung mit anderen zu vergleichen

Keine zwei Beziehungen sind gleich. Es mag so aussehen, als hätte Ihr bester Freund den perfekten Freund, oder Ihr Kollege ist in der idealen Ehe, aber Sie können nie wirklich wissen, was hinter den Kulissen vor sich geht. Anstatt dich mit anderen zu vergleichen, konzentriere dich auf das, was an deiner eigenen Beziehung großartig ist.

Verbinde Liebe und Engagement

Liebe allein reicht nicht aus, um eine Beziehung am Leben zu erhalten - fragen Sie ein älteres Ehepaar. Es wird wahrscheinlich Zeiten geben, in denen Sie das Gefühl haben, Ihren Partner zu hassen, und dann kommt Engagement ins Spiel. Sich an jemanden zu binden, bedeutet, sich an ihn zu halten, auch wenn die Dinge schwierig sind, und es ist der Schlüssel zu einer dauerhaften Beziehung. Wenn Sie die Art von Person sind, die das zweite Problem löst, treten Sie einen Schritt zurück und sehen Sie sich das Gesamtbild an. Es könnte Sie daran hindern, eine Entscheidung zu treffen, die Sie bereuen werden.

Sie können die Zukunft einer Beziehung nicht vorhersagen, aber Sie können kluge Beziehungsratschläge verwenden, um sich und Ihrem Partner die besten Erfolgschancen zu geben.

Referenz

[1] ^ Der Atlantik: Der Wissenschaft zufolge gibt es keine ewige Liebe



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