Der ultimative Lifehack-Leitfaden für Ihr neues Jahr

Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, haben Sie 2013 wahrscheinlich mit einer soliden Liste von Zielen begonnen, die Sie sich im Laufe des Jahres erhofft hatten. Die Neujahrsvorsätze reichen von der Raucherentwöhnung bis zum Verfassen von Romanen. Obwohl viele Menschen mit besten Absichten in diese Bestrebungen eintauchen, lässt ihre Begeisterung und ihr Engagement nach ein paar Wochen nach: Schätzungsweise 80% der Menschen Bis Ende Januar geben sie ihre Beschlüsse auf, und nur ein kleiner Teil der übrigen hält an ihren Neujahrszielen für den Rest des Jahres fest.

Dies liegt nicht daran, dass wir alle eine Gruppe von Trollen sind, die keine Selbstdisziplin haben und nicht danach streben, erfolgreich zu sein, sondern dass uns möglicherweise wichtige Werkzeuge und Ressourcen fehlen, um uns auf unseren Reisen zu unterstützen. Da die meisten von uns von ihren Vorsätzen abzuweichen scheinen, weil wir keinen wirksamen Leitfaden haben, um uns auf den Punkt zu bringen, könnte eine kleine Hilfe uns alle in diesem Jahr auf Kurs halten.

Im Folgenden finden Sie eine Liste wirksamer Ressourcen und Tipps, die Sie bei der Verfolgung eines Ziels unterstützen können: Unabhängig davon, welche Pläne Sie gemacht haben oder welche Ziele Sie anstreben, sind sie alle erreichbar und erreichbar. Dieser Leitfaden wird Ihnen dabei helfen, diese Ziele zu erreichen.

1. Setzen Sie sich ein realistisches Ziel
2. Planen Sie richtig
3. Führen Sie Ihren Plan aus
4. Folgen Sie Ihrer Neujahrs-Resolution
5. Zeit zu trainieren
6. Beende eine schlechte Angewohnheit
7. Essen Sie besser und gesünder
8. Arbeitsverbesserung
9. Verwalten Sie Ihr Geld gut
10. Ihr eigenes Unternehmen gründen

Setzen Sie sich ein realistisches Ziel

Das Wichtigste zuerst: Sie müssen ein klares und erreichbares Ziel festlegen, unabhängig von Ihren Neujahrsvorsätzen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, ein realistisches Ziel festzulegen. Werbung

• Wie Sie über 2012 nachdenken und sich für 2013 auf Erfolg einstellen können: Wenn Sie wissen möchten, wie Sie über 2012 nachdenken und sich auf den Erfolg im Jahr 2013 einstellen können, müssen Sie einige einfache Schritte ausführen, um dies zu erreichen.
• So verwenden Sie die S.M.A.R.T. Ansatz zur Erreichung Ihrer Vorsätze: SMART kann Ihnen dabei helfen, herauszufinden, wie Sie Ihre Lösungen erreichen, wie Sie sie planen und sich auf Erfolg einstellen können.
• Erreichen Ihrer Ziele im Jahr 2013: Vorbereitung Ihres Survival Kits: Die Verfolgung Ihrer Ziele kann ein großartiges Abenteuer sein. Bereiten Sie sich richtig auf dieses Abenteuer vor, indem Sie ein Überlebenskit packen, um Ihre Ziele zu erreichen.
• 5 Arten von Menschen, die es satt haben, sich Ziele zu setzen: Welche sind Sie ?: Es gibt 5 grundlegende Arten von Menschen, die absolut saugen Ziele zu setzen. In welche Kategorie passen Sie??
• 5 Möglichkeiten, Ihre Ziele in Stein zu setzen: Nach ein paar Wochen oder sogar Tagen lässt unsere Begeisterung nach und dieser Funke Inspiration wird zu einer Erinnerung.

Richtig planen

Sie brauchen nicht den perfekten Plan, um Ihr Ziel zu erreichen, aber ein gut strukturierter Plan hält Sie auf dem richtigen Weg.

• Erfolg durch Rückwärtsplanung: Einer der wichtigsten Faktoren für die Erledigung von Aufgaben ist ein effektives Zeitmanagement: Durch die Rückwärtsplanung wissen Sie, wann Sie loslegen müssen.
• Wie Sie Ihren Tag so planen, dass er Arbeit, Ernährung, Entspannung, Training und ultrahohe Effektivität beinhaltete: In jeder Woche müssen Sie an mindestens einem Tag einen Weg finden, um Ihre Arbeit, Ernährung, Entspannung und Ihr Training in nur 24 Stunden zu meistern.
• Warum Ihre Pläne scheitern: Das Leben ist voller Planung. Sie würden denken, dass all Ihre Trainingsplanung Sie zumindest ein bisschen gut darin machen würde. Warum gehen dann so wenige Dinge “nach Plan?”
• Ihr individueller Entwicklungsplan: Wo möchtest du in 5 Jahren sein??

So führen Sie Ihren Plan aus

Wenn Sie sich ansehen, wie die anderen ihren Plan ausführen, erhalten Sie möglicherweise eigene Einblicke.

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• 60 kleine Möglichkeiten, um Ihr Leben in den nächsten 100 Tagen zu verbessern: Hier sind 60 kleine, konkrete Schritte, die Sie unternehmen können, um in nur 100 Tagen spürbare Verbesserungen in Ihrem Leben herbeizuführen.
• 18 Tricks, um neue Gewohnheiten zu pflegen: Mit ein wenig anfänglicher Disziplin können Sie eine neue Gewohnheit erstellen, deren Pflege nur wenig Aufwand erfordert. Hier sind einige Tipps, wie Sie neue Gewohnheiten erstellen und beibehalten können.
• Pünktlich zum Jahr 2013: Ein immergrünes Zeitmanagementsystem: Halten Sie sich nicht an ein Zeitmanagementsystem fest, das nur die Zeitanforderungen von gestern erfüllt. Erstellen Sie stattdessen eine, die immergrün ist.
• So werden Sie der Meister Ihrer Träume: Es ist wichtig, deinen Träumen zu folgen, aber im Fantasieland zu bleiben, kann dich davon abhalten, sie zu verwirklichen. Hier sind einige Tipps zum Erreichen dieser Ziele.
• Die 5 besten Möglichkeiten, um das Jahr richtig zu beginnen: Übernehmen Sie die Kontrolle darüber, was Sie aus Ihrem Leben herausholen. Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, diese 5 Möglichkeiten zu befolgen, um das Jahr richtig zu beginnen.

So halten Sie sich an Ihre Neujahrsvorsätze

Bis zum ersten Halbjahr haben viele Menschen bereits versäumt, sich an ihre Vorsätze zu halten. So können Sie verhindern, dass Sie versagen oder von ihnen lernen.

• Fünf Gründe zu jubeln, wenn Sie Ihre Neujahrsvorsätze nicht einhalten: Neujahrsvorsätze sind schwer zu halten. Fühlen Sie sich nicht niedergeschlagen, wenn Sie Ihre nicht einhalten. Es kann einen guten Grund für Ihr Versagen geben.
• 5 Gründe, warum Ihre Neujahrslösung scheitern wird: Hier sind 5 Gründe, warum Ihre Neujahrs-Resolution fehlschlägt. Stellen Sie sicher, dass Ihre Neujahrs-Resolution keine dieser allgemeinen Fallstricke aufweist.
• Der Mörder Nr. 1 Ihrer Ziele und Vorsätze für 2013: Das Setzen von Zielen und Vorsätzen ist zu dieser Jahreszeit sehr wichtig. Denken Sie daran, WARUM Sie sie als erstes festlegen, um Fehler zu vermeiden!
• Was Sie mit Ihren guten Vorsätzen für das neue Jahr anfangen sollen: Neujahrsvorsätze schon gebrochen? Keine Sorge, die Neujahrsvorsätze sind zutiefst fehlerhaft.
• 3 Schritte, um die Neujahrsvorsätze umzusetzen: Planen Sie vor der nächsten Runde der Neujahrsvorsätze sorgfältig, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Ziele erreichen können.

Zeit zu trainieren

Wenn Sie in diesem Jahr abnehmen oder sich fit halten möchten, zeigen Ihnen diese Taktiken, wie Sie eine effiziente Trainingsgewohnheit entwickeln können.

• 15 Tipps zum Neustart des Trainingsverhaltens (und wie man es beibehält): Krank werden, Familienkrisen, Überstunden bei der Arbeit und Schulzeit, die erledigt werden mussten, hielten Sie zum Trainieren auf. Die Frage ist nun: Wie fängst du wieder an??
• 8 Hochwirksame Gewichtsverlust- und Muskelaufbau-Taktiken: Hier sind einige der Schlüsselstrategien, die wir gefunden haben, um den größten Einfluss auf Gewicht und Körperfett, Muskelmasse und Energieniveau zu erzielen.
• Machen Sie sich mit dem ultimativen Körpergewichtstraining in 5 Minuten pro Tag fit: In nur 5 Minuten pro Tag kann diese einfache, aber effektive Übung Ihren gesamten Körper in Form bringen. Wir stellen vor: der Burpee!
• 5 Möglichkeiten, Zeit für Übung zu finden: Bewegung ist entscheidend für unser Wohlbefinden und unsere Langlebigkeit. Viele von uns finden jedoch keine Zeit für Bewegung. Finden Sie heraus, wie Sie Bewegung in Ihr Leben integrieren können.
• 5 Fitness-Geräte, die tatsächlich funktionieren und Ihr Geld nicht schlucken: Der Artikel enthält eine Liste von Fitnessgeräten, die nicht nur effektiv sind, sondern auch Ihre Taschen schonen.

Beende eine schlechte Angewohnheit

Eine schlechte Angewohnheit kann Ihnen schaden. Schlimmer noch, sie sind normalerweise schädlich für diejenigen, die dir am nächsten stehen. Es ist Zeit aufzuhören. Werbung

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• So beenden Sie eine schlechte Angewohnheit durch Beantwortung von vier Power-Fragen: Vielleicht haben Sie es sogar versucht, aber die Dinge haben nicht so geklappt, wie Sie es sich erhofft hatten. Leider ist die Idee von “aufhören” kann es Ihnen schwer machen: Lassen Sie uns herausfinden, warum.
• 7 Tipps zur Raucherentwöhnung: Also hast du beschlossen, mit dem Rauchen aufzuhören. Das ist großartig, und Sie werden zweifellos feststellen, dass sich Ihre Gesundheit und Ihr allgemeines Wohlbefinden nach dem Aufhören exponentiell verbessern, aber die ersten paar Wochen, in denen Sie rauchfrei sind, werden eine Hölle auf Rädern sein.
• 10 schlechte Angewohnheiten, die es wert sind, verloren zu gehen: Es ist eine gute Idee, eine Liste der schlechten Gewohnheiten zusammenzustellen, die Sie in diesem Jahr aus Ihrem Leben entfernen können. Hier sind die Top 10 der schlechten Angewohnheiten, die Zoe B zu verlieren hat.
• Schlechte Angewohnheiten brechen in 28 Tagen: Wie realistisch ist es, in 30 Tagen eine Gewohnheit zu brechen? Und woher kam diese Idee, in weniger als einem Monat die Angewohnheit aufzugeben??

Essen Sie besser und gesünder

Gesundes Essen ist nicht einfach eine Art Lebensstil. Es steigert tatsächlich Ihre Produktivität und Ihr Energieniveau.

• 20 Lebensmittel zum Knabbern für mehr Produktivität: Dies ist eine Liste von 20 Lebensmitteln, die Sie essen können, um Ihr Sehvermögen zu verbessern, Ihre Leistung zu verbessern, Ihr Gehirn zu stärken und Ihren Tag auf Kurs zu halten.
• 4 schnelle und einfache Tricks für gesünderes Essen: Gesundes Essen muss nicht schwierig oder zeitaufwändig sein. Lassen Sie uns heute 4 schnelle und einfache Tricks für eine gesündere Ernährung behandeln.
• Instant De-Stress-Tipps: 7 Lebensmittel, die Sie jetzt essen sollten: Wenn Sie gestresst sind, kann dies Ihre Produktivität erheblich beeinträchtigen. Um auf dem Höhepunkt zu bleiben, probieren Sie einige der folgenden Lebensmittel aus.
• Brain Food - Eat For Productivity: Um den ganzen Tag über gut und effizient zu arbeiten, muss dieses Energieniveau hoch genug gehalten werden, um keine mentalen Belastungen und Erschöpfungen zu verursachen.
• Vitamine Spickzettel: Was sie tun und gute Nahrungsquellen: Wenn Sie das nächste Mal eine Mahlzeit zubereiten oder einkaufen, haben Sie eine gute Idee, welches Essen welche Vitamine enthält, und denken Sie daran, wenn Sie das Essen kochen, ist es ein Mythos, dass die Vitamine "herausgekocht" werden..
• Ernährung: Mineralien Spickzettel & Nahrungsquellen: Haben Sie sich jemals gefragt, wofür Mineralien gedacht sind? oder wie sie unserem Körper helfen? Hier ist ein praktisches Diagramm, das Sie freigeben, drucken und als Referenzliste verwenden können.

Arbeitsverbesserung

Wenn Sie in Ihrer aktuellen Arbeitssituation Probleme haben, ist es Zeit, einige Änderungen für Ihr Karrierewachstum vorzunehmen.

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• 42 Praktische Möglichkeiten, sich zu verbessern: Bist du jemand, der gerne wächst? Strebst du ständig danach, dich zu verbessern und besser zu werden??
• 9 hilfreiche Tipps für den Umgang mit negativen Menschen:
• 6 Regeln, um weniger zu arbeiten und mehr zu erreichen: Weniger arbeiten und mehr erreichen ist nicht einfach. Es erfordert kreatives Denken, um effektivere Methoden zu finden.
• Glück bei der Arbeit - 12 einfache Möglichkeiten, um dies zu erreichen: Wenn Sie in Ihrem Unternehmen ein relativ junger Mitarbeiter sind, werden Sie möglicherweise nicht immer anerkannt, obwohl Sie eine sehr wichtige Rolle spielen. Möglicherweise stehen Sie auch vor den folgenden Herausforderungen.
• So werden Sie beworben: Wenn Sie in einer großen Organisation arbeiten und eine berufliche Weiterentwicklung anstreben, finden Sie hier eine Reihe von Maßnahmen, die Sie zur Unterstützung Ihrer Reise ergreifen können.

Verwalten Sie Ihr Geld gut

Das Geldmanagement ist für einige ein Problem… hier einige Ratschläge.

• 50 schnelle und einfache Möglichkeiten, Geld zu sparen: Mit diesen 50 schnellen und einfachen Tipps können Sie jedes Jahr Hunderte (wenn nicht Tausende) Dollar sparen.
• 10 besten Websites, die Ihnen helfen, mehr Geld zu sparen: Auf diesen 10 Finanzwebsites erfahren Sie auf einfache Weise, wie Sie mit Ihrem Geld umgehen und intelligente Finanzentscheidungen treffen können.
• 26 persönliche Finanzen-Tipps von berühmten Persönlichkeiten: Die folgenden Zitate wurden von einigen der bekanntesten Geschäftsleuten, Unternehmern, historischen Persönlichkeiten und anderen berühmten Persönlichkeiten zusammengetragen, um Ihnen einige solide Aphorismen zum Schutz Ihres Nettovermögens zu liefern.
• 33 schmerzlose Möglichkeiten, jetzt Geld zu sparen: Kleine Ersparnisse können sich summieren und große Ersparnisse können sich wie ein Lottogewinn anfühlen, nur ohne alle Steuern.
• Wie das Sparen von 5 USD pro Tag Ihr Leben verändern kann: Viele Leute werden sagen, dass sie den kleinen Luxus des Lebens nicht aufgeben wollen, aber hier ist, was passieren könnte, wenn Sie dies tun und stattdessen das Geld sparen.

Ihr eigenes Unternehmen gründen

Es ist einfacher, ein neues Unternehmen zu gründen, als Sie sich vorstellen können. Alles, was Sie brauchen, ist die Aktion.

• 50 Unternehmen, die Sie in Ihrer Freizeit starten können: BZwischen Arbeitgeber und Familie ist die Zeit, die die meisten von uns für einen zweiten Job aufwenden können, stark begrenzt. Das Betreiben eines kleinen Nebengeschäfts kann einige weitere Optionen bieten.
• So gründen Sie ein Unternehmen (oder warum Sie kein Geld brauchen, um Geld zu verdienen): Wie Sie die Mythen hinter sich lassen, die Sie daran hindern, ein Unternehmen zu gründen. Erfahren Sie, wie Sie günstig ein Unternehmen gründen und Ihr Leben verändern können.
• 7 Gründe, warum Sie Ihr eigenes Internetgeschäft starten sollten: Sie sind sich nicht sicher, ob Sie ein Internetunternehmen gründen wollen? Lassen Sie mich 7 Gründe nennen, warum Sie so schnell wie möglich sollten.
• So starten Sie ein Unternehmen vor dem Abendessen: Achtung an alle, die sich noch nie als Unternehmer gesehen haben, aber auch nicht gerne für andere arbeiten. So starten Sie ein Geschäft vor dem Abendessen.
• So bauen Sie Ihr Geschäft auf, bevor Sie Ihren Job beenden: Es gibt Möglichkeiten, dies zu erreichen, ohne Brücken zu verbrennen, während gleichzeitig Wohlstand aufgebaut und die Erfolgswahrscheinlichkeit des neuen Unternehmens erhöht wird.
• 5 Dinge, die Sie tun müssen, bevor Sie eintauchen a “Geschäft in Blue Jeans”:
• Bevor Sie in die nicht traditionelle Arbeit übergehen, müssen Sie mindestens fünf Dinge tun. Einige sind einfacher als andere, aber alle sind entscheidend für Ihren Erfolg. Befolgen Sie diese Schritte, um sicherzustellen, dass Sie, wenn Sie endlich den Sprung machen, ein Platschen anstelle eines Bauchflops machen.