Die einfachsten Möglichkeiten, sich ständig zu verbessern

Jeder von uns hat etwas, in dem wir besser sein wollen. Vielleicht möchten Sie in Ihrer Karriere wachsen (oder eine neue starten). Oder vielleicht möchten Sie gesünder und in besserer Verfassung sein. Oder vielleicht möchten Sie Ihre Zeit produktiver nutzen.

Ich habe eine gute Nachricht für Sie: Es gibt etwas, das Sie tun können, um all diese Dinge und mehr zu erreichen. Lesen Sie weiter und finden Sie heraus, wie Sie sich und Ihr Leben ab heute verbessern können. Werbung

1. Mit den Schlägen rollen.

Eines ist in diesem Leben sicher: Sie werden getroffen. Also mach dich bereit, nimm den Schlag und mach weiter. Hör auf zu schwitzen. All die schlechten Dinge in deinem Leben sind aus einem bestimmten Grund passiert. Nutzen Sie sie als Motivation. Lass die Vergangenheit los, denn was dir gestern passiert ist, hat keinen Einfluss darauf, wer du heute bist. Akzeptiere, dass du genau in diesem Moment hier sein sollst und dass alles, was dir passiert ist, Teil deiner Reise ist.

2. Seien Sie ein Student des Lebens.

Möchten Sie sich heute verbessern? Du machst es schon. Etwas Neues zu lernen und nach Wissen und Weisheit zu suchen, ist ein Schlüsselelement für die ständige Verbesserung. Suchen Sie also jeden Tag nach neuen Erkenntnissen und Inspirationen. Bücher lesen. Besuchen Sie Websites. Unterhalte dich mit klugen Freunden und lerne neue Dinge. Nehmen Sie ein neues Hobby auf. Niemals aufhören zu lernen und du wirst dich immer weiter verbessern. Werbung

3. Machen Sie winzige Schritte.

Kleine Schritte scheinen dich oft nicht weiterzubringen. Aber “kleine Gewinne” sind ein bewährter Weg, um alle Ihre Ziele im Leben zu erreichen. Schauen wir uns ein allgemeines Beispiel an: Gewichtsverlust. Die ersten Schritte sind die schwersten. Die meisten übergewichtigen und fettleibigen Menschen unternehmen diese wichtigen Schritte nicht, weil das Endziel so entmutigend erscheint. Ja, es wird eine Menge Arbeit sein. Aber wenn Sie nie anfangen, kommen Sie nie weiter. Um sich weiter zu verbessern, müssen Sie jeden Tag kleine Schritte in Richtung Ihrer Ziele unternehmen - egal wie klein diese Schritte sind. Mach einfach weiter.

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4. Wählen Sie einen Mentor.

Es gibt unzählige Möglichkeiten, sich selbst zu verbessern, aber ein bisschen Hilfe kann Ihnen dabei helfen, sich schneller zu verbessern. Denken Sie an die Menschen, die Ihr Leben beeinflusst haben. Vielleicht sind es deine Eltern, ein Trainer oder ein Chef. Wenn Sie bereits einen Mentor haben, mit dem Sie sich regelmäßig über Ihre Ziele beraten lassen, ist das großartig. Wenn nicht, machen Sie eine Liste der Menschen, die Sie respektieren und die die Dinge erreicht haben, die Sie erreichen wollen, und fragen Sie, ob Sie ihr Gehirn beim Kaffee holen können. Die erfolgreichsten Menschen werden demütig und glücklich sein, wenn Sie um Rat gefragt haben. Werbung

5. Lernen Sie aus Ihren Stolpern.

Wir alle stolpern und fallen hin. Das, was Sie nach dem Aufstehen tun, bestimmt, wie Sie sich im Leben weiterentwickeln. Das Scheitern ist scheiße, aber es ist absolut notwendig, wertvolle Lernerfahrungen zu machen. Hör auf, auf Nummer sicher zu gehen. Gehen Sie Risiken ein, scheitern Sie oft und lernen Sie jedes Mal etwas, wenn Sie stolpern. Sie werden bald feststellen, dass diese “Ausfälle” führen zu einigen der größten Erfolge im Leben.

6. Sei ehrlich.

Selbstverbesserung beginnt damit, sich selbst und anderen die Wahrheit zu sagen. Die Wahrheit tut manchmal weh, aber Lügen schmerzen immer schlimmer. Die Menschen, die es am besten können, sich beständig zu verbessern, sind die, die immer ehrlich sind. Das Lügen verursacht eine große emotionale Belastung für Sie. Es führt zu Schuldgefühlen, Negativität und mehr Lügen. Es ist ein niemals endender ewiger Kreislauf. Also immer die Wahrheit sagen. Nur so kann man weiter wachsen. Werbung

7. Danke.

Denken Sie an jeden in Ihrem Leben, für den Sie dankbar sind, nicht nur ab und zu - jeden Tag. Dankbarkeit hält uns demütig und gibt uns Perspektive. Konzentrieren Sie sich auf die guten Dinge in Ihrem Leben und bedanken Sie sich dafür. Die Tatsache, dass Sie am Leben sind und dies lesen, bedeutet, dass Sie mehr Glück haben als die meisten Menschen auf dieser Welt.

Hervorgehobene Bildnachweis: kevin dooley über flickr.com