Die Bruce Lee Art, eine neue Fähigkeit zu meistern

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Fokussiertes Üben ist eine der besten Möglichkeiten, eine neue Fähigkeit zu erlernen und zu meistern. Der legendäre Kampfkünstler und Schauspieler Bruce Lee (1940-1973) nutzte diesen Ansatz, um seine Fähigkeiten zu verbessern. Bei Lees Technik dreht sich alles um gründliches Üben. Bruce Lee hat es so ausgedrückt: “Ich habe keine Angst vor dem Mann, der 10.000 Tritte geübt hat. Ich fürchte den Mann, der 10.000 Mal einen Tritt ausgeführt hat.”

1. Suchen Sie nach neuen Umgebungen, um schneller zu wachsen

Obwohl er in den Vereinigten Staaten geboren wurde, verbrachte Lee einen Großteil seines frühen Lebens in Hongkong. Das bedeutete, dass er sich einer großen Herausforderung gegenübersah, als er sich entschied, als junger Mann in die USA zurückzukehren. Um seine Fähigkeiten zu erweitern, schrieb sich Lee an der University of Washington ein und arbeitete als Kellner, um seinen Weg durch die Universität zu bezahlen. Lees Entscheidung, an der Universität Theater zu studieren, gab ihm eine solide Grundlage für seine Schauspielkarriere.

Wenden Sie diese Fähigkeit auf Ihre Karriere an, indem Sie nach neuen Umgebungen suchen, in denen Sie sich zum Wachsen herausfordern können. Gibt es ein neues Projekt, an dem du teilnehmen kannst? Gibt es einen neu gebildeten Arbeitsausschuss, dem Sie beitreten können? Erweitern Sie Ihr Fachwissen und stellen Sie sich neuen Herausforderungen. Werbung

2. Verpflichten Sie sich, eine Fähigkeit wie Lee zu erlernen

Lees Engagement für das Erlernen von Kampfkünsten ist bekannt. Sein Studium begann als Teenager und setzte sich während seiner gesamten Karriere fort. Bevor er anfing zu innovieren und neue Formen zu kreieren, konzentrierte sich Lee jahrelang auf das Erlernen der Grundtechniken.

Sie können diesen Ansatz auf zwei Arten auf Ihre Karriere anwenden:

Studiere und arbeite auf eine “schwarzer Gürtel”: Studiere weiter und arbeite auf fortgeschrittene Zertifizierungen in deinem Fachgebiet hin. Wenn jeder in Ihrer Abteilung über ein Einstiegszertifikat verfügt, suchen Sie nach einem erweiterten Zertifikat, mit dem Sie Ihre Kenntnisse weiter vertiefen können (z. B. erhalten Sie den Six Sigma Black Belt von ASQ). Werbung

Führen Sie regelmäßig Übungen durch, um Ihre Fähigkeiten zu verbessern: Beim Erlernen der Kampfkunst führte Lee dieselben Übungen immer wieder durch. Suchen Sie nach Möglichkeiten, um Ihre Leistung auf die gleiche Weise zu verbessern. Können Sie lernen, wie Sie Meetings besser abhalten können? Oder perfektionieren Sie Ihre Verkaufspräsentation, damit Sie mehr Verkäufe abschließen? Übung macht den Meister auch in Ihrer beruflichen Laufbahn.

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3. Vertiefen Sie Ihr Verständnis durch Lehren

Ab 1959 begann Bruce Lee, Studenten Kampfkunst beizubringen. Durch das Unterrichten seiner Techniken lernte er, tiefer zu gehen. Er lernte, seine Fähigkeiten und Techniken als System zu betrachten und dies anderen mitzuteilen. Sie können Ihr technisches Wissen mit anderen teilen und Ihr Wissen auf vielfältige Weise weitergeben.

Das Teilen von technischem Wissen kann beispielsweise dazu führen, dass Sie Ihren Teammitgliedern helfen. Wenn Sie ein hochqualifizierter Excel-Benutzer sind, bieten Sie an, a “Mittagessen und lernen” Sitzung, in der Sie Ihre bevorzugten zeitsparenden Ansätze demonstrieren. Werbung

Wenn Sie eine Fertigkeit verstanden haben, sollten Sie die Ideen schriftlich festhalten. Ich schlage vor, in den Büchern von For Dummies nachzulesen, wie komplexe Fertigkeiten leicht verständlich werden. Diese Buchreihe leistet großartige Arbeit, um komplexe Themen einfach zu verwalten.

4. Suchen Sie nach klarem Feedback, um es zu verbessern

Bruce Lees Engagement für die Verbesserung seiner Fähigkeiten bedeutete, Feedback einzuholen. In den Kampfkünsten ist das Feedback unmittelbar und unumgänglich. Bruce versucht einen Tritt oder Schlag und er konnte sofort die Ergebnisse sehen. Sekunden später könnte er einen weiteren Tritt auf eine etwas andere Weise versuchen. Das Aufführen von Musik oder das Erstellen von Computercode bieten auch sofortiges Feedback zu Ihren Bemühungen.

Wenn Sie sich nicht in einem Bereich befinden, in dem sofortiges Feedback erforderlich ist, probieren Sie diese Techniken aus. Folgen Sie zunächst den Rückmeldungen aus der Vergangenheit. Irgendwann in der Vergangenheit haben Sie Feedback erhalten, wie Sie sich verbessern können. Sie haben vielleicht vergessen, es in die Tat umzusetzen. Beginnen Sie, indem Sie dieses Feedback in die Tat umsetzen (z. B. wenn Sie rechtzeitig im Büro erscheinen oder sich schneller um Hausaufgaben kümmern). Sobald Sie dies tun, werden Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit mehr Rückmeldungen erhalten. Werbung

Zweitens stellen Sie klare Fragen zu Kritik oder negativem Feedback. Feedback ist nutzlos, wenn Sie es bei der Arbeit oder anderswo nicht verstehen. Wenn das Feedback verwirrend ist, bitten Sie um Klärung. Fragen Sie nach einem Vorschlag, wie Sie sich beim nächsten Mal verbessern können.

Ausgewählter Fotocredit: Bruce Lee / Guerrilla Freelancing über guerrillafreelancing.com




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