Steigern Sie Ihre Produktivität in 60s

  • Timothy Sherman
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Ihre To-Do-Liste ist endlos. Es ist überwältigend. Sie wissen nicht einmal, wo Sie anfangen sollen. Tatsächlich fängt man die Hälfte der Zeit, in der man so überfordert ist, nicht an.

Wir verbringen oft so viel Zeit mitten im Rattenrennen, dass wir nie anhalten und fragen - “Gehe ich in die richtige Richtung??”

Mein Zweck beim Schreiben dieses Artikels ist zweierlei. Zunächst möchte ich eine Frage stellen, die Ihre Produktivität und Effektivität revolutionieren kann. Zweitens werde ich erklären, wie man es in Ihr Leben umsetzt.

Die Frage, die Ihr Leben revolutionieren kann

Hier ist es: “Was ist die höchste Aktivität, die ich derzeit machen kann??”

Bevor wir uns mit der Umsetzung dieser Frage befassen, wollen wir sie diskutieren.

Lassen Sie uns zunächst definieren “hochwertig.” Hochwertige Aktivitäten sind die Dinge, die zu einer Steigerung Ihres Geschäftsergebnisses führen. Wenn Sie im Vertrieb sind, möchten Sie mehr Umsatz. Wenn Sie ein Blogger sind, möchten Sie mehr Abonnenten. Wenn Sie ein Coach sind, möchten Sie mehr Kunden. Werbung

Als nächstes definieren wir “Aktivität.” Aktivitäten sind die Maßnahmen, die Sie ergreifen müssen, um Ihren Gewinn zu steigern. Wenn Sie beispielsweise im Vertrieb tätig sind, können Sie neue Perspektiven erschließen. Wenn Sie ein Blogger sind, kann er Inhalte entwickeln. Wenn Sie ein Coach sind, kann es sich um ein bestimmtes Produkt handeln.

Der letzte Teil der Frage ist unglaublich wichtig. Beachten Sie, dass es heißt “jetzt sofort.” Wir müssen berücksichtigen 1) wie viel Zeit wir haben und 2) unser aktuelles Energieniveau. Das Schlimmste, was Sie tun können, ist, eine Aufgabe zu übernehmen, die immensen Fokus und Zeit erfordert, aber Sie haben nur 30 Minuten Zeit und sind todmüde.

Alles in allem besteht Ihre Aufgabe darin, die wichtigsten Maßnahmen zu ermitteln, die Sie in diesem Moment ergreifen können.

Lassen Sie uns nun diskutieren, wie es implementiert wird.

Wie Sie die Frage in Ihrem täglichen Leben umsetzen

1. Stellen Sie die Frage, um Ihren Arbeitstag zu beginnen.

Sobald Sie zur Arbeit kommen und an Ihrem Schreibtisch sitzen (oder wo auch immer Sie den Tag anfangen), atmen Sie tief durch und fragen Sie sich dann: “Was ist die höchste Aktivität, die ich derzeit machen kann??” Werbung

2. 60 Sekunden nachdenken.

Sobald Sie sich die Frage stellen, starten Sie sofort einen Timer. Lassen Sie sich 60 Sekunden Zeit, um über die Antwort nachzudenken. Schreiben Sie nichts, sprechen Sie mit niemandem und erledigen Sie keine anderen Aufgaben.

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In den meisten Fällen tritt die höchstwertige Aufgabe sofort in den Vordergrund.

3. Schreiben Sie es auf.

Schreiben Sie nach Ablauf der 60 Sekunden Folgendes auf eine Haftnotiz, einen Planer, ein Blatt Papier und alles, was Sie im Laufe des Tages ansehen werden:

“Das Wichtigste, was ich jetzt tun kann, ist: ________” Werbung

Es gibt einige Gründe, warum es wichtig ist, dies aufzuschreiben. Es gibt eine Fülle von Recherchen, die zeigen, dass wir es eher tun, wenn wir Dinge aufschreiben. Darüber hinaus haben Sie durch das Aufschreiben eine konkrete Botschaft an Ihr Unterbewusstsein übermittelt “Das ist wichtig und ich muss es schaffen.” Zuletzt setzen Sie sich dieser Nachricht ein zweites und drittes Mal aus (das erste Mal, wenn Sie darüber nachgedacht haben, das zweite Mal, wenn Sie sie schreiben und das dritte Mal, wenn Sie sie lesen)..

Kombinieren Sie all dies und es wird unglaublich mächtig, es aufzuschreiben.

4. Beginnen Sie sofort mit der Aufgabe.

Beginnen Sie ohne weitere Überlegungen sofort mit der Aufgabe. Indem Sie Maßnahmen ergreifen, werden Sie Schwung aufbauen.

Da Sie dies als Ihre wertvollste Aktivität identifiziert haben, wird dies unglaublich inspirierend und motivierend sein.

5. Schließen Sie die Aufgabe ab und wiederholen Sie die Schritte 2 bis 4. Werbung

Wenn Sie die Aufgabe abgeschlossen haben (oder so viel wie möglich erledigt haben), gehen Sie bei Ihrer nächsten Aktivität genauso vor.

Sie können dies den ganzen Tag über so oft tun, wie Sie möchten. Idealerweise würden Sie es nach jeder Aktivität tun.

Fazit

Hier ist die Realität - die meisten von uns eilen durch den Tag, ohne sich Zeit zu nehmen, einen Schritt zurückzutreten und zu fragen, was wir tun sollen. Nehmen Sie sich einfach 60 Sekunden Zeit und revolutionieren Sie Ihre Produktivität und Effektivität.

Stellen Sie sich vor, wie effektiv Sie wären, wenn Sie ständig am Wichtigsten arbeiten würden.

Ausgewählter Bildnachweis: Unter der Weltraumrakete via Shutterstock




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