Lifehack Challenge Werde in 5 Tagen zum Frühaufsteher

Sie haben die Artikel gelesen und von den Vorteilen eines frühen Aufstehens erfahren. In den seltenen Fällen, in denen Sie früh aufgestanden sind, haben Sie einen entspannteren und produktiveren Morgen verbracht. Sie müssen sich nicht davon überzeugen, dass es gut ist, Frühaufsteher zu sein.

Sie müssen es nur tatsächlich tun. Sie müssen regelmäßig früh aufstehen und die Gewohnheit des Frühaufstehers in Ihren Lebensstil integrieren. Werbung

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Lifehack hilft Ihnen dabei! Eine Lifehack-Herausforderung ist aus mehreren Gründen sinnvoll:

• Sie können alles für 5 Tage tun.
• Es ist viel einfacher, etwas Schweres zu tun, wenn Sie Freunde dabei haben.
• Ein wenig Rechenschaftspflicht trägt wesentlich dazu bei, neue Gewohnheiten zu entwickeln.

Also, was ist die Herausforderung??

Seien Sie 5 Tage hintereinander Frühaufsteher. Werbung

Wann findet die Herausforderung statt??

Wir beginnen am Morgen des 22. März und enden, nachdem Sie am 26. März aus dem Bett gestiegen sind.

Hört sich interessant an? Folgendes müssen Sie tun: Werbung

Hinterlassen Sie einen Kommentar, der Ihre Teilnahme an der Frühaufsteher-Herausforderung bestätigt, und geben Sie die gewünschte Weckzeit für jeden Morgen an.

Zum Beispiel: “Ja, zähl mich rein! Ich wache jeden Tag 3 Stunden früher auf als sonst, also ist es 9 Uhr für mich!”

Wenn du über deine Challenge-Erfahrung bloggst, solltest du einen Link zu deinem Blog einfügen, wenn du einen Kommentar hinterlässt. Warum? weil Ich werde jeden Tag ein paar Blogs auswählen, die in einem Update- / Check-in-Post erscheinen sollen. Sobald Ihr Tag gut angelaufen ist, können Sie im täglichen Update-Post vorbeischauen und Ihre Gedanken darüber austauschen, was gut gelaufen ist und womit Sie zu kämpfen haben. In einem täglichen Beitrag, den Sie jeden Morgen lesen können, werde ich Tipps, ausgewählte Blogs und Fragen veröffentlichen. Werbung

Wenn wir dies als Gemeinschaft tun, und ich sage “wir” Weil ich es auch selbst mache (ich habe in letzter Zeit an meinen frühen Morgenstunden nachgelassen), werden wir bessere Ergebnisse erzielen und mehr Spaß haben. Am Ende der Woche, wenn Sie entscheiden, dass frühes Aufstehen nichts für Sie ist, haben Sie keinen Schaden angerichtet und neue Freunde aus der ganzen Welt gewonnen!

Hört sich gut an, oder??

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