Wie man aufwacht und jeden Tag etwas erreicht

Stellen Sie sich vor: Sie wachen auf und erreichen sofort etwas. Sie erreichen ein Ziel, Sie machen Fortschritte, Sie bauen Schwung auf und Sie bauen Selbstwertgefühl auf. Sie machen es zu einem Teil Ihrer Routine und erreichen jeden Tag sofort etwas.

Alles, was Sie tun müssen, ist ein Ziel anzugehen, wenn Sie aufwachen.

Jeden Morgen, wenn ich aufwache, beginne ich mit einem meiner Ziele, bevor ich etwas anderes tue. Noch bevor ich gefrühstückt, geduscht oder mich umgezogen habe, habe ich in der Regel die wichtigste Aufgabe meines Tages erledigt. Werbung

Als ich damit anfing, hatte dies massive Auswirkungen auf meine Produktivität. Ich hatte das Wichtigste getan, ich hatte am Vortag Fortschritte gemacht, ich hatte das erreicht, was ich erreichen wollte, und ich hatte den Rest des Tages Zeit, das noch zu verbessern.

Indem ich diesen Teil meiner morgendlichen Routine machte, gab ich mir jeden Morgen einen Riesenschub, was sich am letzten Tag noch verstärkte. Meine Leistung und meine Fortschrittsrate gingen durch das Dach, mein Schwung wuchs und das Gefühl, etwas zu erreichen, ist ständig bei mir.

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Es ist einfach zu bewerkstelligen und könnte der schnellste und einfachste Lifehack sein, den Sie jemals benutzt haben!

Der erste Schritt ist, zu planen, woran Sie arbeiten werden. Dies muss in der Nacht zuvor geschehen. Werbung

Was ist Ihr Hauptziel? Was ist für Sie die wichtigste Aufgabe? Was würde den größten Nutzen bringen? Was würde dich weiterbringen und dich dahin treiben, was du willst??

Der wichtigste Punkt dabei ist, etwas zu wählen, das die meisten Ergebnisse liefert. Es muss für Sie von Bedeutung sein und Sie dabei unterstützen, Ihre Ziele zu erreichen. Wenn Sie sich für eine Hauptaufgabe entscheiden, die mit Ihren Lebenszielen übereinstimmt, spüren Sie ein stärkeres Erfolgserlebnis. Wenn Sie vor der Entscheidung stehen, ein Buch zu schreiben oder Kleidung zu bügeln, schreiben Sie das Buch! Nehmen Sie die großen Dinge früh am Tag in Angriff und Sie werden sehen, dass Sie später noch Zeit für die kleinen Dinge haben. Fügen Sie sie ganz unten in Ihre Aufgabenliste ein!

Sobald Sie wissen, was Sie tun werden und Ihre Pläne festgelegt sind, wenn Sie aufwachen, ist es Zeit, dies zu vergessen und etwas Schlaf zu bekommen!

Wenn Sie aufwachen, legen Sie los sofort. Springen Sie aus dem Bett, überspringen Sie den ganzen Morgen und machen Sie sich an die Arbeit. Werbung

Gehen Sie nicht duschen, ziehen Sie sich nicht um, strecken Sie sich nicht, legen Sie sich zurück und schalten Sie den Fernseher ein. Wenn Sie wirklich etwas essen müssen, greifen Sie schnell zu und warten Sie bis später auf ein größeres Frühstück (es sei denn, Sie planen zu arbeiten) Für eine lange Zeit)!

Sie wollen keine Ablenkungen, kein Fernsehen, kein Radio, überprüfen Sie nicht Ihre E-Mails, überprüfen Sie nicht Ihren RSS-Reader, überprüfen Sie nicht Ihre Facebook-, Twitter-, Digg-, Stolper- oder soziale Netzwerke. Wenn du es nicht brauchst, benutze es nicht!

Wenn möglich, lassen Sie sich von niemandem stören oder unterbrechen. Es hilft sehr, wenn Sie vor allen anderen aufwachen. Sie haben ein oder zwei Stunden Zeit, um ruhig zu sitzen und Ihre Aufgabe zu erledigen. Diese ruhige Isolation ist ideal, um etwas zu erledigen.

Wenn Sie dies jeden Tag tun, werden Sie jedes Mal Fortschritte machen, wenn Sie aufwachen, bevor Sie geduscht und sich angezogen haben, haben Sie erreicht, was Sie wollten. Bevor alle anderen wach sind, haben Sie eines Ihrer großen Ziele erreicht. Es ist eine lebensverändernde Gewohnheit, die leicht zu beginnen ist. Machen Sie es zu einem Teil Ihrer morgendlichen Routine und sehen Sie, wie sich Ihre Schneebälle entwickeln. Jeden Tag zu tun hilft dir, motiviert zu bleiben, es ist ein ständiger Fortschritt, es ist nicht einmal in der Woche, es ist jeder Tag, es ist Teil deiner Routine, es ist das erste, was du tust, alles andere ist nach ihm. Werbung

Diese Ziele, die sich verstauben, können erreicht werden, bevor jemand anderes überhaupt wach ist. Sie beginnen den Rest des Tages mit einem abgeschlossenen Hauptziel, haben den Rest des Tages in Schwung gebracht und lassen sich von dem inspirieren und motivieren, was Sie bereits erreicht haben. Dieses ständige Gefühl, jeden Morgen etwas erreicht zu haben, bedeutet, dass Ihr Selbstwertgefühl zunimmt, was bedeutet, dass Sie motiviert sind, immer mehr zu erreichen. Es ist ein Zyklus von Motivation und Leistung, und wenn Sie erst einmal angefangen haben, ist es schwer, ihn zu stoppen.

Versuchen Sie dies und erreichen Sie beim nächsten Aufwachen sofort etwas.