Matthew Goodman
0 
3462
861
Jeder möchte ein fotografisches Gedächtnis haben. Ein gutes Gedächtnis kann Ihnen beruflich oder persönlich weiterhelfen. Sie könnten auch ein besseres Gedächtnis haben, wenn Sie körperlich und geistig mehr Kilometer machen. WikiHow bietet Möglichkeiten zur Verbesserung Ihres Gedächtnisses - Schritt für Schritt:
- Halte dein Gehirn aktiv
- Trainiere täglich
- Stress reduzieren
- Gut essen und richtig essen
- Mach bessere Bilder
- Geben Sie sich Zeit, um eine Erinnerung zu bilden
- Wiederholen Sie die Dinge, die Sie lernen müssen
- Gruppieren Sie Dinge, an die Sie sich erinnern müssen
- Verwenden Sie Mnemonics
- Organisiere dein Leben
Wie Sie Ihr Gedächtnis verbessern - [WikiHow]