So bleiben Sie hängen und sind wieder auf dem richtigen Weg, um Ihre Ziele zu erreichen

  • Ronald Chapman
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Ah, Aufschub - der stille Mörder der Träume.

Sie sind wahrscheinlich mit dem Gefühl vertraut, wenn Sie wissen, dass es etwas gibt, das Sie tun sollten, aber Sie scheinen einfach nicht dazu zu kommen. Wenn Sie sich festgefahren fühlen, ist es am schwierigsten, sich zu motivieren, loszulegen. Vielleicht haben Sie das selbst erlebt: Die hinterhältige Stimme, die suggeriert, dass Sie darüber nachdenken, aufzugeben, was Sie wirklich wollen…

“Verkleinern Sie Ihre Träume.”

“Kompromiss.”

“Erreichen Sie nicht so hoch ... Sie werden nur enttäuscht sein”, es sagt.

Es ist nicht deine Schuld, dass du hin und wieder diese Zweifel hast - überhaupt nicht - und die wirklich gute Nachricht ist, dass du etwas tun kannst, um dich im Moment zu lösen. Bei dieser Methode geht es nicht darum, sich künstlich zu motivieren, sondern darum tut Sie müssen wieder in Ihren natürlichen Fluss zurückkehren. Werbung

Lassen Sie mich erklären:

1. Finden Sie Ihren natürlichen Fluss

Haben Sie jemals Zeiten erlebt, in denen die Dinge einfach zu sein scheinen? Wenn alles passt und Sie mühelos von einer Aufgabe zur nächsten springen; Die Zeit vergeht, und Ihre Produktivität steigt, während alles harmonisch und unterhaltsam ist.

Sie wissen, was ich meine, nicht wahr? Dies sind die Zeiten, in denen Sie an Ihrem natürlichen Fluss arbeiten.

Wenn Sie sich nicht in Ihrem natürlichen Fluss befinden, fühlen Sie sich dagegen STECKEN. Alles scheint ewig zu dauern, und jede Aufgabe wird immer mühsamer, fast so, als würde deine Energie aus dir herausgeschleudert. Ich wette, du hattest auch solche Zeiten ... habe ich recht?

Verzweifle nicht, denn es gibt einen Ausweg und es ist einfacher als das Setzen von Zielen. Es geht nicht darum, Ihren Lebenszweck zu entdecken, und es bedeutet nicht, dass Sie sich auf reine Willenskraft und Entschlossenheit verlassen müssen.

Tatsächlich liegt die Lösung in zwei einfachen Listen. Mehr dazu in Kürze. Werbung

2. Verstehe die Ursache deiner Schmerzen

Der Schmerz und die Frustration, die Sie erleben, liegen darin, Dinge zu tun, die Sie von Ihrem Fluss fernhalten. Sie sehen, wir sind alle auf unsere Weise miteinander verbunden, und während einige von uns vor einem Publikum aufleuchten, sind andere der Meinung, dass Reden der größte Stress ist, den sie sich jemals vorstellen können.

Während einige Leute gerne telefonieren oder sich vernetzen, leben andere von den Details einer Tabelle oder einer Prozesslandkarte.

Der Punkt ist, es gibt einige Dinge, die wir alle gerne tun, die sich in unserem natürlichen Fluss befinden, und es gibt Dinge, die uns das Gefühl geben, stecken zu bleiben.

Der Schlüssel, um wieder in Fluss zu kommen und die Blockade zu überwinden, besteht einfach darin, einen größeren Teil Ihres Tages mit Aufgaben zu verbringen, die sich in Ihrem Fluss befinden. Das Ausmaß, in dem Sie dies tun können, ist das Ausmaß, in dem Sie THRIVE werden.

Das erste, was wir tun müssen, ist zu definieren, wann Sie im Fluss sind und wann Sie nicht weiterkommen.

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3. Erstellen Sie eine Geschichte aus zwei Listen

Diese beiden Listen sind Dinge, die sich jeder, der etwas beherrscht, im Laufe seines Tages bewusst macht. Hier ist der schnelle Weg, mit dem Sie denselben Ansatz anwenden und ihn für Sie zum Laufen bringen können: Werbung

  • Schritt 1: Nehmen Sie einen Stift und ein Papier und teilen Sie es in zwei Spalten. Schreiben Sie oben in der ersten Spalte den Titel “Dinge, die ich tue, wenn ich stecke”. Schreiben Sie oben in der zweiten Spalte “Dinge, die ich mache, wenn ich im Fluss bin”.
  • Schritt 2: Denken Sie an alle Zeiten, in denen Sie stecken geblieben sind, und notieren Sie die Aufgaben, die Sie ausgeführt haben, in der ersten Spalte.
  • Schritt 3: Denken Sie jetzt an all die Dinge, die Sie aufschieben oder fürchten. Sie sollten auch in die gehen “stecken” Säule.
  • Schritt 4: Machen Sie jetzt dasselbe für alle Zeiten, in denen Sie im Fluss waren, und fügen Sie diese in die zweite Spalte ein.
  • Schritt 5: Sie haben es erraten; Jetzt müssen Sie über alle Aufgaben nachdenken, auf die Sie sich freuen, und diese auch in die zweite Spalte eintragen.

Gut gemacht!

Was Sie jetzt effektiv getan haben, ist die Erstellung eines Flussliste und ein Festgefahrene Liste, und diese können dann die Grundlage all Ihrer Entscheidungen bilden, auf die Sie sich konzentrieren möchten.

Im Wesentlichen möchten Sie die maximale Zeit für Dinge in Ihrer Ablaufliste und die minimale Zeit für Dinge, die auf Ihrer Liste hängen bleiben, aufwenden.

Wenn Sie dies tun können - entweder indem Sie Ihre Projekte sorgfältig auswählen, Aufgaben auslagern oder innerhalb Ihres Teams neu zuweisen -, werden Sie sehr schnell feststellen, dass das Feststecken der Vergangenheit angehört!

Du sitzt auf dem Fahrersitz!

Okay, jetzt liegt es an dir.

Das Wissen darüber ändert nichts an der Art und Weise, wie Sie Dinge tun, aber es ist der Anfang, sich hinzusetzen und diese beiden Listen zu erstellen. Sobald Sie auf dem Papier die Dinge definiert haben, die Sie stecken lassen, und die Dinge, die Sie am Laufen halten, können Sie produktive Entscheidungen darüber treffen, was Sie tun und was nicht. Werbung

Alles beginnt damit, dass Sie zuerst die Listen genau definieren: Sie müssen tun etwas, und die einfachste und produktivste Sache, die Sie im Moment tun können, ist nicht zu versuchen, mehr Dinge zu erledigen.

Stattdessen ist es um zu definieren, wo Sie sich im Fluss befinden und wo Sie stecken bleiben, Lassen Sie uns diese Listen jetzt fertigstellen, bevor Sie überhaupt wegklicken.

Nehmen Sie einen Stift und ein Blatt Papier und erstellen Sie jetzt Ihre beiden Listen. Sie werden erstaunt sein, wie schnell sich die Dinge für Sie ändern.

Hinterlasse einen Kommentar und teile uns einige Beispiele mit oder lass uns einfach wissen, wie du mit diesem sehr schnellen Life-Hack zurechtgekommen bist! Ich lese jeden Kommentar und bin hier, um zu helfen.

Zu Ihrem unvermeidlichen Erfolg!

Hervorgehobene Bildnachweis: averie woodard via unsplash.com




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