So bitten Sie um Hilfe, wenn Sie sie am dringendsten benötigen

Nicken Sie mit dem Kopf, wenn Sie jemals bei der Arbeit, zu Hause oder anderswo um Hilfe bitten mussten. Nun nicke noch einmal, wenn du dich dabei jemals schüchtern oder albern gefühlt hast.

Ich bin sicher, dass einige von Ihnen beim Lesen zweimal genickt hätten!

Ob es nicht darum geht, die Antwort auf eine Frage im Unterricht zu kennen und sich umzusehen, ob Ihre Klassenkameraden Bescheid wussten, bei einem Projekt bei der Arbeit hängen bleiben und zusätzliche Beiträge von Kollegen benötigen oder einfach nur in einer neuen Stadt sind und Hilfe bei der Wegbeschreibung benötigen, Wir waren alle schon einmal auf diesem Weg.

Wir wissen möglicherweise nicht, was wir tun sollen, und würden mit ein wenig Hilfe eindeutig davon profitieren, aber wir werden oder haben keine Angst, um Hilfe zu bitten. Wir tun dies entweder sehr ungern irgendwann oder beschließen, ganz still zu leiden.

Warum fürchten wir uns so davor, um Hilfe zu bitten??

Was hindert uns also daran, die Hilfe zu suchen, die wir brauchen? Manchmal fürchten wir uns, um Hilfe zu bitten, weil wir vor Fremden, Gleichaltrigen oder Vorgesetzten nicht schwach, bedürftig oder inkompetent erscheinen wollen.

Insbesondere wenn Sie sich in einem wettbewerbsorientierten Arbeitsumfeld befinden, besteht verständlicherweise die Befürchtung, dass diese Informationen, die Sie nicht kennen, gegen Sie verwendet werden, wenn Sie Ihre Wachsamkeit aufgeben. Wenn Sie zu offen dafür sind, um Hilfe zu bitten, werden Sie möglicherweise als der Blutegel eingestuft, der sich immer auf jemanden verlässt, und Sie werden vor Ihren Kollegen unfähig erscheinen. Und so gerne Sie ein faires und gerechtes Spiel spielen würden, die Realität ist, dass nicht jeder so denkt. Es wird übermäßig aggressive Personen geben, die gerne über Sie hinweggehen, um an die Spitze ihrer Karriere zu gelangen. Werbung

Ganz zu schweigen davon, dass Ihr Ruf auf dem Spiel steht. Wenn Sie erfahren, dass Sie Hilfe in irgendeiner Form benötigen, werden Sie sich verlegen oder vielleicht unsicher fühlen. Sie fühlen sich möglicherweise weniger sicher in Bezug auf Ihre Fähigkeiten und machen sich Sorgen darüber, was andere über Sie denken. Sie haben Angst, diese Aufmerksamkeit bei der Arbeit auf sich zu ziehen.

Leider neigen wir alle von Natur aus dazu, uns selbst scharf einzuschätzen. Oft denken wir an Situationen, die viel schlimmer sind, als sie in Wirklichkeit sind. Infolgedessen verpassen wir auch viel potenzielles Wissen oder Hilfe. Wenn wir nur in der Lage wären, an all dieser selbst auferlegten Negativität vorbei zu sehen! Oder lernen Sie zumindest, wie Sie mit solchen Situationen sicherer umgehen können.

Lerne Paul kennen

Ich habe einen Freund namens Paul, der seine eigene Firma leitet. Er begann in jungen Jahren und ist bereits mit 40 Jahren ein sehr erfolgreicher Geschäftsmann.

Wenn ich Paul nach etwas frage, das er tut, um konzentriert und auf dem richtigen Weg zu bleiben, erzählt er mir, dass er einen Lebensberater hat. Er hat regelmäßige monatliche Sitzungen mit einem Lebensberater, der ihm durch verschiedene Aspekte seines Lebens hilft.

“Es klingt fast wie eine Beratungssitzung”, Ich sagte es Paul.

Er antwortete einfach, “Ja.”, mit einem Lächeln. Werbung

Für Paul ist es der Zweck eines Lebensberaters, ihm eine Perspektive zu geben und Bereiche seines Lebens herauszufordern, die er möglicherweise verpasst oder vernachlässigt hat.

Er sieht einen Lebensberater als Vorteil für seinen Erfolg und nicht als Zeichen der Schwäche.

Wir sehen alles falsch

Das brachte mich zum Nachdenken. Viele von uns gehen automatisch davon aus, dass ein Beratungsbesuch, die Teilnahme an Selbsthilfekursen oder der Besuch eines Lebensberaters bedeutet, dass in Ihrem Leben etwas Unangenehmes passiert ist oder passiert. Das Wort Hilfe wird als negativ angesehen.

Aber die Wahrheit ist, wenn wir uns wenden können “Hilfe” es als positive Handlung zu sehen, dann wäre es tatsächlich eine Ermächtigungshandlung, sich für eine der oben genannten zu entscheiden.

Sie müssen sich nicht in einem schrecklichen Zustand befinden, um nach Veränderung zu suchen. Sie müssen sich auch nicht in einer schrecklichen Sackgasse befinden, nur um Hilfe zu suchen. Es kann einfach sein, dass Sie Ihr Wohlbefinden verbessern oder sich selbst entwickeln möchten, um besser zu werden Sie.

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Jeder durchlebt Phasen der Veränderung in seinem Leben. Ganz gleich, ob es sich um eine natürliche Veränderung oder um eine „erzwungene“ Veränderung handelt, es soll immer unser Wohlbefinden verbessern und uns ermöglichen, bessere Versionen von uns selbst zu werden. Aber wir können nicht immer alleine etwas verändern, und das ist völlig normal. Deshalb sollten wir uns dieser Tatsache annehmen und wissen, dass es völlig normal ist, Hilfe von jemandem oder irgendwoher zu suchen, und uns nicht zu schämen. Werbung

Hilfe ist keine Form von Schwäche

In Pauls Fall hilft es ihm, einen Lebensberater zu haben, damit er sich ein klareres Bild von seinem Leben und seinen Plänen machen kann.

Als vielbeschäftigter Berufstätiger hat er neben seiner Tätigkeit als Vater und Ehemann viele Aufgaben zu erfüllen. Um seine Ziele nicht aus den Augen zu verlieren oder auszubrennen, erinnert Pauls Lebensberater ihn daran und bietet ihm neue Einblicke in Probleme oder Situationen, in denen Paul sich möglicherweise befindet.

Dies gilt für jede Form von Hilfe und ist nicht auf das beschränkt, was ein Lebensberater an den Tisch bringen kann. Die Forschung hat das bewiesen Ein Unterstützungssystem zu haben, hat viele positive Vorteile, wie zum Beispiel ein höheres Maß an Wohlbefinden, bessere Bewältigungsfähigkeiten und ein längeres und gesünderes Leben.

Wenn dies nicht ausreicht, um Sie zu überzeugen, müssen selbst die erfolgreichsten Leute wie Richard Branson und Warren Buffet um Hilfe bitten und von anderen beraten werden.

Nehmen Sie die Athleten als Beispiel. Hinter jedem erfolgreichen Athleten oder jedem Athleten steht ein Trainer. Er oder sie ist da, um sie auf ihrem Weg zur Größe zu trainieren und zu führen. Trainer haben die Fähigkeit, blinde Flecken aufzuzeigen und die Stärken des Athleten auszunutzen. Der Athlet konzentriert sich auf eine aktuelle oder spezifische Trainingsroutine, aber der Trainer hat bereits einen größeren Plan und diese eine Trainingsroutine, auf die sich der Athlet konzentriert, ist nur eine von vielen weiteren Trainingsroutinen, die letztendlich dazu führen, dass der Athlet Erfolg hat und übertreffen. Ohne die Vision des Trainers, dies abzubilden und den Athleten zu führen, wird der Athlet blind trainieren und seine Anstrengungen nicht maximieren.

Hilfe suchen ist Stärke

Indem Sie aktiv Hilfe oder Rat einholen, übernehmen Sie tatsächlich die Kontrolle über Ihr Leben und lassen nicht zu, dass äußere Umstände (wie das, was die Leute denken) Ihr Verhalten und Ihre Leistung beeinflussen. Es ist mutig, Ihre Schwächen zu akzeptieren! Werbung

Wenn Sie sich an einem Punkt im Leben befinden, an dem Sie möchten, dass sich etwas ändert, oder wenn Sie sich festgefahren fühlen, ist es an der Zeit, Ihre Schwäche in Stärke umzuwandeln, indem Sie um Hilfe bitten.

Hier bei Lifehack fühlen wir uns Ihrer persönlichen Entwicklung verpflichtet. Wir möchten Ihr Transformationstrainer sein, um Sie aus diesem Trott herauszuholen, damit Sie wieder aufstehen können. Auch wenn Sie sich nicht festgefahren fühlen oder an einer Kreuzung stehen, können Sie immer noch mehr tun, um Ihr Leben zu verbessern und aufzuwerten.

Möchten Sie lernen, wie Sie mehr Zeit sparen als verschwenden? Oder wie kann man herausfinden, worauf man sich derzeit konzentrieren sollte? Vielleicht möchten Sie einfach nur lernen, wie Sie diesen Motivationsfunken in sich wieder aufflammen lassen, um entweder neue Interessen zu verfolgen oder bestehende Ziele weiter voranzutreiben.

Lernen hört nie auf. Egal wie alt Sie sind, wir sind hier, um Sie zu einem besseren zu führen Sie.

Wenn Sie diesen Schritt unternehmen möchten, um ein besseres Sie zu werden, Beginnen Sie mit uns eine Reise der Transformation!

Während wir Sie durch wichtige Lektionen und Eckpfeilerfähigkeiten führen, die Ihr Leben wesentlich verändern, werden Sie das Leben leben, das Sie sich immer gewünscht haben!

Fotonachweis: Andre Maliik über unsplash.com