Einer verletzten Welt helfen, ohne verletzt zu werden

Was machst du, wenn dich jemand unverschuldet anschreit? Wie reagierst du, wenn dich jemand verletzt??

Die Menschen da draußen sind in irgendeiner Weise verletzt worden, und ein Großteil des unhöflichen und harten Verhaltens, das die Menschen an den Tag legen, kann auf eine Art Verdrängungsverhalten zurückzuführen sein, das ihren eigenen verletzten Gefühlen geschuldet ist. Der Fahrer, der Sie angeschrien hat, der Freund, der hinter Ihrem Rücken gesprochen hat, der Chef, der Sie angeschrien hat - alles hat vielleicht wehgetan, was sie dazu gebracht hat, sich so zu verhalten, wie sie es getan haben. Die Verletzten brüten oftmals Hass in ihren Herzen und verbreiten ihn, um den Zyklus von Hass gegen Hass fortzusetzen. Werbung

Glücklicherweise haben wir Leute, die sich alle Mühe geben, solche verletzten Seelen zu trösten und zu heilen. Sie werden jedoch oft als gesehen “Ratgeber”, “moralische Polizisten” und “die übergerechten” und sind einfach wieder verletzt. In diesem Artikel geht es darum, wie man Mut fasst, den Hate-Hurt-Zyklus zu stoppen, und wie man es vermeidet, dabei verletzt zu werden.

1. Lass dein Ego los.

Es kann nicht deine Schuld sein. Es mag Ungerechtigkeit gegen Sie sein, aber bevor Sie auf die Situation reagieren, ist es ratsam, ein wenig darüber nachzudenken, wie Sie mit der Situation umgehen, Ihr Ego beiseite legen und sich verletzen. Sie können sich immer wieder verletzen und den Hurt-Hate-Hurt-Zyklus fortsetzen, oder Sie können proaktiv und reif denken und die andere Person heilen und stattdessen zu einer friedlichen Lösung kommen. Sich zu wehren erfordert nicht viel Kraft, aber Ihr verletztes Ego beiseite zu legen und den Frieden mit Ihren Mitmenschen wiederherzustellen, und den Zyklus von Hass und Verletzung zu stoppen, erfordert große Geduld und ein edles Herz. Dies bedeutet nicht, dass Sie sich missbrauchen oder ausnutzen lassen sollten. Sie werden immer wissen, wie viel Sie aushalten können. Je mehr Kraft Sie haben, desto besser können Sie die Situation für den Frieden aller verbessern. Wenn Sie sich zu irgendeinem Zeitpunkt verletzt haben, müssen Sie sich umgehend entschuldigen. Werbung

2. Hören Sie zu verstehen. nicht zu beurteilen.

Die größte Hilfe, die Sie einer verletzten Seele geben können, ist ein Paar zuhörender Ohren und ein verständnisvolles Herz. Hören Sie den Menschen aufmerksam zu, während sie ihre Gefühle verbalisieren, und versuchen Sie nicht, sie zu beurteilen, denn Sie werden niemals den Vorteil haben, in ihren Schuhen herumzulaufen. Hören Sie einfach genau zu und stellen Sie sicher, dass Ihre Körpersprache Ihr Interesse an dem Gespräch und die aufrichtige Sorge Ihres Herzens zum Ausdruck bringt.

Lesen Sie weiter

10 kleine Änderungen, damit sich Ihr Haus wie ein Zuhause anfühlt

Wie Sie Ihre übertragbaren Fähigkeiten für einen schnellen Karrierewechsel schärfen

So machen Sie es möglich, mit 30 Jahren wieder zur Schule zu gehen (und es ist sinnvoll)

Nachdem Sie sie angehört haben, werden Sie vielleicht eine weitere Dimension des Problems verstehen, die Sie vielleicht noch nie erdacht haben! Sie werden jetzt in einer besseren Position sein, um Sorgfalt und Mitgefühl zu zeigen, und es wird auch einfacher sein, sich in die verletzte Person hineinzuversetzen. Werbung

“Man versteht einen Menschen erst wirklich, wenn man die Dinge aus seiner Sicht betrachtet… Bis man in seine Haut klettert und darin herumläuft.”
- Harper Lee, um einen Spottdrossel zu töten

3. Wählen Sie die richtigen Wörter.

Worte sind eine große Kraftquelle. Worte können verbinden, Worte können aufklären und sogar eine Nation zerstören. Wählen Sie Wörter, die sanft und leise sind, die die Natur trösten und fürsorgen. Stellen Sie sicher, dass die Menschen verstehen, dass sie so geliebt und akzeptiert werden, wie sie sind. Teilen Sie ihnen mit, dass es in einer Welt voller Fehler und Frustrationen immer Hoffnung auf Besserung gibt. Werbung

Bei manchen Menschen müssen Sie sie möglicherweise auf ihre Fehler hinweisen und ihnen strenge Ratschläge geben, um ihre Verhaltensweisen zu ändern. Tun Sie dies vorsichtig, während Sie den Eindruck erwecken, aus Mitgefühl und nicht aus Hass zu handeln, und helfen Sie, wenn immer möglich, körperlich. Es reicht möglicherweise nicht aus, nur zuzuhören und mitfühlende Worte zu sagen. Bieten Sie physische Hilfe an, wann immer dies erforderlich ist und wann immer Sie dazu in der Lage sind.

4. Sei ein Friedensbote.

Dies sind nur ein paar Dinge, die für mich dazu beigetragen haben, Hass zu zerstören und Frieden zu verbreiten. Sie können zweifellos noch mehr Möglichkeiten finden, wenn Sie sich verpflichten, Frieden statt Hass zu verbreiten. Es erfordert vielleicht einiges an Geduld und Opferbereitschaft von Ihrer Seite, aber der transformierende Einfluss, den es auf Sie und Ihre Umgebung haben wird, wird Ihre Motivation sein. Mach weiter und unterbreche den Hurt-Hate-Hurt-Zyklus.

Alles Gute, Friedenskrieger. Die Welt braucht dich.