Haben Sie Ziele? 4 Tipps von echten Menschen, die echte Ziele erreicht haben

Als Alternative zum Posten der abgedroschenen Ratschläge von selbsternannten Lebensberatern und Geschichtenerzählern (z. B. Tony Robbins, Tim Ferriss usw.) dachte ich, ich würde Ratschläge von echten Menschen in der mySomeday-Community sammeln und teilen, die echte Ziele erreichen. In der Vergangenheit gaben sie zu, Probleme damit zu haben, das zu beenden, was sie begonnen hatten. “Was war diesmal anders??”, Ich habe gefragt. Alle waren sich einig, dass die Erstellung eines detaillierten Schritt-für-Schritt-Plans unabdingbar ist. Jeder Plan hatte jedoch einen eigenen Aspekt, der sie motivierte. Hier sind ihre Tipps. Werbung

1. Break It Down

Maia war fest entschlossen, keine Kreditkartenschulden mehr zu machen, war aber angesichts des enormen Ziels entmutigt und gelegentlich gelähmt. Sie beschloss, den Weg in klare, erreichbare Schritte zu brechen und entdeckte, dass das Abhaken kleinerer Aufgaben echten Schwung erzeugte. Diese kleinen Fortschritte hielten ihren Kopf im Spiel und ließen sie weiterhin glauben, dass das Ziel eines Tages Wirklichkeit werden würde. Maia ist überzeugt, dass es für sie entscheidend war, sich die Zeit zu nehmen, um den Pfad in inkrementelle Schritte zu zerlegen. Werbung

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2. Stellen Sie es sich vor

Globehound wurde 40 und beschloss, in die Zukunft zurückzukehren und wieder in Form zu kommen. Um motiviert zu bleiben, platzierte er strategisch wenig schmeichelhafte Bilder von sich an verschiedenen Orten neben Bildern von Menschen, denen er nacheifern möchte. Dieser Ansatz hat Wunder gewirkt. Immer wenn er sich faul fühlte oder die Tüte mit Doritos ansah, schaute er sich die Bilder kurz an und der Drang wurde gestillt. Jetzt, wo er wieder in Form ist, postete er vor und nach Bildern von sich selbst als ständige Erinnerung an einen Ort, an den er nicht zurückkehren möchte. Globehound war unnachgiebig, dieser visuelle Anker an prominenter Stelle hatte einen tiefgreifenden Einfluss auf seine Fähigkeit, an seinem Plan festzuhalten. Werbung

3. Broadcast es

Christine wollte Karriere machen. Sie wusste es schon lange, aber erst als sie dieses Ziel mit Freunden und Familie teilte, begann sie, echte Fortschritte zu machen. Zu wissen, dass andere sie beobachteten und nach ihr suchten, erwies sich als die Motivation, die sie brauchte, um weitere Schritte in ihrem Plan zu überprüfen. Sie nutzte die Option "Teilen" auf der Someday-Seite und sendete ihre Absichten an ihre Facebook-Pinnwand. Es hat den Verantwortlichkeitsfaktor tiefgreifend beeinflusst, indem es dem Mix sozialen Druck und Erwartungen hinzugefügt hat, und Christine sagt, es war genau das, was sie brauchte, um von der Beratung zur Mode zu wechseln. Werbung

4. Machen Sie es über etwas Größeres als Sie

A4S4L4 war zuvor einen Halbmarathon gelaufen, aber diesmal fühlte sie sich etwas unmotiviert. Jemand schlug vor, dass sie jemand anderen zum Nutznießer ihrer Bemühungen machen sollte. Sie baute einen Plan für einen Halbmarathon und schloss einen wohltätigen Partner ein. Zu wissen, dass ihre Bemühungen über die persönliche Zufriedenheit hinaus etwas bewirken würden, gab ihr ein Gefühl der Notwendigkeit. Wenn sie in der Brunft wäre, würde sie die Website der Wohltätigkeitsorganisation besuchen und plötzlich fühlte sich ihre Faulheit unbedeutend an. Sie behauptete, dass das Hinzufügen dieses einen Elements ihre gesamte Perspektive veränderte und sie massiv motivierte.

Hast du Geschichten oder Motivationstipps? Bitte teilen. Wir sind stets bemüht, neue Elemente in unsere Website aufzunehmen, um die Motivations- und Verantwortlichkeitsfaktoren zu erhöhen.