Machen Sie eine High-Information-Diät

Überall, wo Sie sich heutzutage wenden, beklagen sich die Leute zu viel Information. Der Satz “Informationsüberlastung” bekommt mehr als 1,5 Millionen Zugriffe auf Google. (Dieser Beitrag macht es noch einmal!) Jeder scheint zu glauben, dass alles besser wäre, wenn er nur den Informationsfluss in sein Leben reduzieren könnte. Sie konnten sich endlich entspannen und sich eine Minute Zeit nehmen, um aufzuholen.

Mein Rat ist das Gegenteil: Sie brauchen nicht weniger Informationen, Sie brauchen Mehr Information. Was Sie weniger brauchen, ist Eingang - all der Mist, der an dir fließt Maskerade als information.

Zuhören: um Information zu sein, eine Eingabe Muss machen Sie besser informiert. Ehrlich gesagt, sind Eingaben, die diese Kriterien erfüllen, neben Reality-TV, Junk-Mail, weitergeleiteten Viruswarnungen und lokalen Nachrichtensendungen, die unser Leben füllen, so selten, dass Sie ein Dummkopf wären, ihnen den Rücken zu kehren. Per Definition kann man nicht zu viele Informationen haben; Wenn eine Eingabe, egal wie gut sie ist, aufhört, Sie zu informieren, ist sie keine Information mehr. Werbung

Obwohl sein Herz am richtigen Ort ist, hat Tim Ferriss die Idee eines “Low-Information-Diät” ist ein Schritt in die falsche Richtung (um fair zu sein, die Schritte, die er befürwortet, sind nicht wirklich eine Niedriginformationsdiät; es ist die Name das ist irreführend). Sie brauchen nicht weniger Informationen - wenn überhaupt, brauchen Sie Mehr. Was Sie weniger brauchen, sind die mehrfachen (und multiplizierenden) Eingaben in Ihrem Leben, die überhaupt keine Informationen enthalten, das Äquivalent einer Diät mit hohem Fettgehalt und hohem Fruchtzucker-Maissirup ohne Protein oder Ballaststoffe.

Ferriss weiß das. Trotz des Namens “Low-Information-Diät”, Er hat eine sehr kontrollierte Reihe von Eingaben ausgewählt, um sie in sein Leben einzubeziehen. Jede wurde sorgfältig ausgewählt, um den Informationsfluss zu maximieren und den Mist zu minimieren.

Eine Nation der Uninformierten

Sie denken wahrscheinlich, Sie sind ziemlich gut informiert. In Ihrem sehr engen Fachgebiet sind Sie wahrscheinlich. Aber außerhalb Ihrer eigenen kleinen Nische, sind Sie Ja wirklich sehr gut informiert? Hast du aufgenommen irgendein Informationen über Wissenschaft, Geschichte, Kunst, Literatur, Wirtschaft, Politik, Weltkultur, Geographie, Fremdsprachen oder irgendeinen anderen Aspekt der Welt um Sie herum seit dem Abitur? Oder scheuen Sie echte Informationen und bevorzugen die “Infotainment” von 24-Stunden-Nachrichtensendern, 4-Farben-Zeitungen, Boulevardzeitungen, Talkshows am Nachmittag und Filmen der Woche? Werbung

Sie wären in guter Gesellschaft. Nachforschungen haben ergeben, dass die große Mehrheit der Amerikaner im vergangenen Jahr kein einziges Buch gelesen hat - und die meisten haben seit dem Abitur oder dem College kein Buch mehr gelesen. Die Amerikaner sind sich selbst der größten Ereignisse in unserem Leben schmerzlich nicht bewusst, mit mehr Amerikanern immer noch glauben, dass die Iraker das World Trade Center am 11. September angegriffen haben - und den Irak nicht auf einer Weltkarte finden konnten. Und vergessen Sie Geschichten, die uns weniger direkt betreffen, wie den Völkermord in Darfur! Wir sind eine Nation von Menschen, die ständig reagieren zu den verschiedenen Eingaben in unserem Leben in Abwesenheit von Informationen.

Stattdessen setzen wir auf eine informationsarme Ernährung von “Komfort Essen” - Kommunikationskanäle, die nur dazu dienen, uns zu versichern, dass wir immer noch verbunden sind. Lassen Sie mich Ihnen ein Beispiel geben: Eltern, die ihren Kindern das Fernsehen verweigern, werden häufig von Menschen kritisiert, die befürchten, dass die Kinder ohne die Fähigkeit zum Fernsehen nicht in der Lage sind, mit ihren Kindern an Diskussionen über die Popkultur teilzunehmen Gleichaltrigen. Es sind nicht nur Kinder, sondern auch Erwachsene “Must-See-TV” mögen Seinfeld so würden sie sich am nächsten Tag nicht um den Wasserkühler herum ausgelassen fühlen.

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Dafür gibt es natürlich einen Platz in einer gesunden Kultur. Anthropologen haben sogar einen Namen dafür: die “phatische Funktion” der Sprache. Der Archetyp der phatischen Kommunikation ist, wenn Sie den Flur entlanggehen und jemanden, den Sie kennen, in die andere Richtung kommen sehen. Während Sie vorbeigehen, sagt einer von Ihnen “Wie geht es dir??” und die anderen Antworten “Gut sie?” Es wurden keine tatsächlichen Informationen ausgetauscht - keiner von Ihnen weiß etwas über den mentalen, physischen oder emotionalen Zustand der anderen Person - aber Sie haben “pingte” sich gegenseitig und versichern sich, dass der Kommunikationskanal offen bleibt. Werbung

Dies ist wichtig, da wir Menschen sehr soziale Wesen sind. Aber wenn mehr und mehr unserer Eingangskanäle diese Art von sind “Komfort Essen”, Es können nur wenige echte Informationen auftreten.

Der Eingangstest

Genau so, wie Sie die Seite der Kisten lesen, um festzustellen, ob das gekaufte Essen etwas für Sie ist, möchte ich Ihnen vorschlagen schaue auf die “Ernährungsinformation” Überprüfen Sie Ihre Eingaben, und prüfen Sie, ob sie tatsächliche Informationen enthalten. Stellen Sie sich folgende Fragen:

1. Macht mich dieser Input besser informiert?? Wenn ja, können Sie loslegen. Wenn nein, dann;
2. Gibt es irgendeine Unterhaltung oder sozialen Wert, den ich von diesem Input erhalte?? Wenn nein, löschen Sie die Eingabe. Wenn ja, dann kann es lohnt sich zu behalten - wir müssen manchmal unterhalten werden und wir müssen in Kontakt bleiben.
3. Ist die Unterhaltung oder der soziale Wert die Zeit und Mühe wert, den Input aufrechtzuerhalten?? Erhalten Sie 30 Minuten Unterhaltung mit 22 Minuten plus Werbung für Sitcom-Videos? Lohnt es sich, den E-Mail-Newsletter Ihrer bevorzugten Wohltätigkeitsorganisation zu lesen und zu löschen? Wägen Sie jeden Input gegen die Zeit ab, die für die Verarbeitung erforderlich ist, und prüfen Sie, ob Ihr Leben nicht genauso gut oder sogar noch besser wäre, wenn es weg wäre.

Wenden Sie den Eingabetest auf Ihre E-Mail-Newsletter, RSS-Feeds, TV-Auswahlen, Zeitschriftenabonnements, Podcasts usw. an. Lassen Sie sich nicht in die Falle tappen, dass Sie irgendwann einmal etwas Wichtiges in der Hand halten! Es gibt keine Informationen, die so wichtig sind, dass sie nur in einem Haufen Müll zu finden sind - und die so selten sind, dass Sie es sonst nicht herausfinden. Werbung

Zum Schluss noch ein paar Tipps:

• Vermeiden Sie alles, was in Rechnung gestellt wird “Infotainment”. Infotainment, dieses Bastardkind der onanistischen Selbstbedeutung der Massenmedien, soll Information kombiniert mit Unterhaltung sein; viel öfter ist es auch nicht.
• Wenn Sie begeistert nicken In Übereinstimmung mit allem, was jemand sagt - auch ich! - Wahrscheinlich bist du es nicht informiert werden.
• Schalten Sie Ihren Fernseher aus. (Ja, wie das ist es es wird passieren… )
• Schießen Sie Ihren Fernseher. 550.000 Elvis können sich nicht irren.
• Eins rein, zwei raus. Fügen Sie keinen weiteren RSS-Feed hinzu, ohne diesen zu löschen zwei. (Aber nicht dieses!) Abonnieren Sie keine E-Mail-Liste, es sei denn, Sie haben sich zuerst von zwei abgemeldet. Und so weiter.
• Ziele haben. Stellen Sie sicher, dass jede Eingabe in Ihrem Leben einen Zweck hat - und löschen Sie sie, wenn sie diesem Zweck nicht mehr dient. Sie können eine Zeitschrift abonnieren, um eine kostenlose Büchertasche zu erhalten - in Ordnung. Wenn das Ziel erreicht wurde, werfen Sie die Zeitschrift weg - fühlen Sie sich nicht verpflichtet, einen Beitrag beizubehalten, sobald er seinen Zweck erreicht hat.