- Timothy Sherman
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Sie können es nicht erklären. Sie sind leicht irritiert, Sie haben nicht die Begeisterung für die Dinge, die Sie früher zum Lächeln gebracht haben, jetzt sind Sie nicht mehr mit dem zufrieden, was Sie tun. Das sind Anzeichen dafür, dass du einen chaotischen inneren Zustand erlebst.
Was? Sie sind in dieser Situation? Dann müssen Sie einen Termin mit sich selbst vereinbaren. Zeit, sich zu setzen und ein bisschen nach der Seele zu suchen. Und wenn Sie aus diesem Zustand herausrutschen wollen, müssen Sie die Dinge selbst regeln. Sie allein können entscheiden, ob dies ein Fluch oder ein Segen ist. sonst niemand.
Wenn Sie nach Ansicht von Adrienne Austermann ein Gleichgewicht anstreben, können Sie folgende Schritte ausführen:
1. Lebe mit Absicht.
2. Mit Authentizität leben.
3. Werfen Sie Ihre Erwartungen an andere.
4. Einfühlungsvermögen üben.
5. Verzeihen Sie.
6. Kreativität fördern.
7. Lass es los.
8. Gib deine Träume nicht auf.
Kennen Sie das Wesentliche der Schritte. Auschecken…
Das innere Chaos beruhigen von Adrienne Austermann über Huffpost Healthy Living
Hervorgehobene Bildnachweis: Chaos Inside / Hartwig HKD über flickr.com