Reagieren Sie bewusst und verantwortungsbewusst?

  • Robert Barton
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Gemetzel im Spielzeugladen

Heute Morgen bin ich in ein Einkaufszentrum gegangen, um ein Geburtstagsgeschenk für meine zweijährige Pseudonichte (die Tochter meines Geschäftspartners. Alles Gute zum Geburtstag, kleine Jessie!) Zu kaufen kinderlose (und etwas ahnungslose) Alpha-Männchen. Während sich herausstellte, dass das Einkaufen für Yours Truly (wer wusste, dass Spielzeugläden so viel Spaß machen können?) Ein lustiges Abenteuer war, war dies für den sechsjährigen (oder so) nicht der Fall Testen Sie das Fahren von Lastwagen im nächsten Gang. Als der aufgeregte junge Lastwagenfahrer den Gegenstand seines Wunsches über seinen Kopf hob, dem Finanzvorstand zu zeigen, was er für seinen nächsten Geburtstag brauchte, verloren seine molligen kleinen Finger irgendwie den Halt und das ziemlich teure Spielzeug (über hundert Dollar) kam Auf den Betonboden krachen und ihn sofort in ein Puzzle verwandeln. Was natürlich ein Euphemismus für… einen teuren Haufen Mist ist.

Für eine Nanosekunde herrschte Stille.

Ich wusste, dass es nicht dauern würde. Ich sah den kleinen Jungen an. Ich habe Terror gesehen. Ich sah die Mutter an. Ich sah wilde Wut. Ich war etwas nervös wegen dem kleinen Kerl. Ich glaube, ich hatte einen Deja-Vu-Moment. Sympathie schmerzt. Oder so. Werbung

Für einen Moment dachte ich, sie könnte ihn tatsächlich mit dem töten, was vom Truck übrig geblieben war. Gleichzeitig fing es an: sein Weinen und ihr Schreien. Für eine scheinbare Ewigkeit brüllte die Mutter das verstörte Kind an. Die außer Kontrolle geratene Frau war sich ihres schändlichen Verhaltens nicht bewusst und tobte wie ein Wahnsinniger.

Ohne das stetig wachsende Publikum hätte sie den Jungen bestimmt geschlagen. Die Frau ließ das zerbrochene Spielzeug auf dem Boden liegen, zog das schreiende Kind aus dem Laden und ließ uns Zuschauer fassungslos zurück. Ich sagte etwas zu der Verkäuferin, die mir mitteilte, dass solche Szenen im Laden regelmäßig vorkommen.

Leben: Eine unendliche Reihe von Reaktionen

In vielerlei Hinsicht ist unser Leben eine Reihe von Reaktionen. Das ist unvermeidlich. Und während wir unser Bestes geben, um unser eigenes Schicksal zu schaffen und ein proaktives und produktives Leben zu führen, ist die Realität, dass wir alle in einer dynamischen und unvorhersehbaren Welt leben. Das Reagieren ist ein grundlegender und notwendiger Teil der menschlichen Erfahrung. Es ist eine erforderliche Fähigkeit. Das machen wir hunderte Male am Tag. Bewusst oder nicht. Positiv oder negativ.

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Wir hören die Wettervorhersage, wir reagieren. Der Typ im Mazda tritt auf die Bremse, wir reagieren. Unser Partner sagt etwas, wir reagieren. Unser Kind verschüttet Milch, wir reagieren. Der Chef kommt herein, wir reagieren. Wir hören gute oder schlechte Nachrichten, wir reagieren. So oder so. Jemand lässt uns im Stich, wir reagieren. Die Lichter wechseln, wir reagieren. Jemand gibt uns Feedback, wir reagieren. Ein Lied kommt im Radio, wir reagieren. Eine Gelegenheit bietet sich, wir reagieren. Wir stehen vor einer Herausforderung, wir reagieren. Werbung

Heute werden Sie hunderte Male reagieren und viele dieser Reaktionen werden beim Autopiloten auftreten. Einige Reaktionen werden zufällig und größtenteils bedeutungslos sein (Kratzen eines Juckreizes, Übersteigen einer Pfütze, Schwanken zu etwas Musik). Einige wirken sich auf andere aus (reagieren auf die Frau, die Sie auf dem Parkplatz abschneidet). Einige beeinflussen Ihre persönlichen Beziehungen (ein Streit mit einem Freund). Einige werden lebensbeeinflussend sein (Umgang mit einer Tragödie). Einige werden zu positiven Ergebnissen führen. Einige negativ. Eine Reaktion könnte sogar ein Kind betreffen, das versehentlich ein Spielzeug zerbrochen hat.

Durch die Reaktion auf die Art und Weise, wie sie im Spielwarengeschäft reagiert hat, hat die Mutter zahlreiche (unerwünschte und unnötige) Ergebnisse erzielt. Sie:

  1. Erschrocken ein Kind, das (ich nehme an) sie liebt.
  2. Ihn gedemütigt (indem er ihn an seinem Hemd durch den Laden gezogen hat).
  3. Ihm beigebracht, dass Fehler nicht in Ordnung sind.
  4. Zeichnete unnötige Aufmerksamkeit auf sich selbst und ließ alle, die sich in einem Umkreis von fünfzehn Metern befanden, sich unwohl fühlen.
  5. Versetze sich in einen negativen und destruktiven emotionalen Zustand. Und nein, der Untergang des Lastwagens war nicht das Problem: Ihre Reaktion war.
  6. Hat sich wie eine komplette Idiotin aussehen lassen!

In diesem Leben gibt es viele Dinge (die meisten sogar), die trotz dir und mir passieren werden. Sie werden uns und um uns herum passieren. Etwas Gutes. Etwas Schlechtes. Es gibt jedoch eine Sache, die wir immer unter Kontrolle haben werden - es sei denn, wir geben diese Macht ab - und das ist, wie wir reagieren. Das Leben ist nicht fair oder unfair, meine Freunde; Das Leben ist einfach.

Vor langer Zeit traf ich eine bewusste Entscheidung, dass Situationen, Umstände und Ereignisse mich nicht definieren oder meine emotionalen und psychologischen Zustände bestimmen würden. Ich werde das selbst machen. Bewusst und absichtlich. Ich werde meine Stimmung, meine Einstellung, mein Verhalten, meine Reaktionen und daher meine Ergebnisse wählen. Und damit meine Realität. Ich werde von den Ereignissen meiner Welt beeinflusst, aber nicht bestimmt. Nach besten Kräften werde ich meine Reaktionen bewusst und nachdenklich auswählen. Wird es immer einfach sein? Tue ich trotzdem mein Bestes? Ja. Ich werde die wahrscheinlichen Konsequenzen und möglichen Auswirkungen meiner Reaktionen immer im Auge behalten - auf mein Leben und das Leben anderer. Bewusstsein und Bewusstsein (wie ich reagiere und die wahrscheinlichen Folgen meiner Reaktionen) sind Dinge, an denen gearbeitet werden muss. Für immer. Werbung

Unsere Reaktionen können beziehungsfördernd oder beziehungszerstörend sein. Sie können uns in einen lösungsorientierten Kopfraum oder eine problembesessene Mitleidsparty versetzen. Sie können Menschen zum Lachen bringen oder einen Raum mit Spannung füllen. Sie können Menschen stärken oder entmutigen. Sie können Menschen dazu bringen, sich sicher und geborgen zu fühlen oder sich verängstigt und verwirrt zu fühlen. Sie können zu Lernen und persönlichem Wachstum oder zu Bitterkeit und Wut führen.

Jemand viel schlauer als ich sagte einmal:

Im Kontext des Lebens kommt es nicht darauf an, was passiert, sondern darauf, wie wir reagieren (auf das, was passiert).

Ich neige dazu, zuzustimmen. Werbung

Heute ermutige ich Sie dazu Sei achtsamer, bewusster und achtsamer in Bezug auf deine (großen und kleinen) Reaktionen - und die wahrscheinlichen Ergebnisse dieser Reaktionen - auf dein Leben und das Leben der Menschen in deiner Welt. Manchmal ist ein besseres Leben das Nebenprodukt besserer Reaktionen. Also entscheide dich, bewusst und verantwortungsbewusst zu reagieren.

Hören Sie wie immer gerne Ihre Ideen, Gedanken, Rückmeldungen und Geschichten.




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