Eine wichtige Technik, um während eines Streits ruhig zu bleiben

Wenn Sie unter Stress stehen, besteht die Möglichkeit, dass Sie Ihre Gelassenheit verlieren und in Bezug auf die Situation, in der Sie sich befinden, depressiv werden. Adam Khan hat einen kurzen Artikel verfasst, der Ihnen einen Schlüssel zur Erleichterung Ihrer momentanen Belastung gibt. Hier ist das hervorragende Beispiel, das er verwendet hat:

… Als Abraham Lincoln im Weißen Haus war, hatte er Stress, und das ist eine Untertreibung, wenn ich jemals eine gemacht habe! Zehntausende Soldaten wurden geschlachtet, und Lincoln war derjenige, der sie in den tragischen Tod schickte. Er war ein zutiefst einfühlsamer Mann, und dieses ungeheure Gemetzel verursachte ihm immense Verzweiflung, Trauer und Schmerz. Aber es musste getan werden und Entscheidungen mussten jeden Tag getroffen werden. Um ruhig genug zu bleiben, um damit fertig zu werden, sagte er sich oft, auch dies wird vergehen. Er benutzte diesen Satz als eine Art Mantra. Er konnte seine Vernunft wahren und seine Pflichten zu einem entscheidenden Zeitpunkt in der Geschichte erfüllen - vor allem, indem er sich immer wieder daran erinnerte, dass alles, was passiert, nur vorübergehend ist…

Eine Schlüsseltechnik, um während eines Streits ruhig zu bleiben - [YouMe Works Publications]