8 Zeichen Es ist Zeit loszulassen

Loslassen. Was heißt das eigentlich? Bedeutet das, dass du etwas verlierst? Oder etwas gewinnen? Vielleicht ein bisschen von beidem. Es gibt wahrscheinlich viele Dinge (und Menschen) in Ihrem Leben, die Sie wahrscheinlich loslassen sollten. Es können schwierige Menschen sein, Ihre Vergangenheit, Ihre stagnierende Arbeit, Ihre erwachsenen Kinder oder Ihre nicht realisierten Erwartungen an Ihr Leben. Aber woher weißt du, wann - oder ob - der richtige Zeitpunkt ist? Hier sind acht Dinge, an die Sie sich erinnern sollten, wenn Sie denken, dass Sie loslassen müssen:

1. Die Worte und Handlungen einer Person stimmen nicht überein

Sie dachten also, Sie hätten den perfekten romantischen Partner oder den perfekten Freund getroffen. Er oder sie könnte haben “erschien” seit geraumer zeit perfekt sein. Aber irgendwo auf dem Weg haben Sie es bemerkt “perfekt” Fassade bröckelte. Er oder sie sagt eine Sache, tut aber etwas anderes. Sie können sich nicht auf ihn oder sie verlassen. Er oder sie erschöpft und frustriert dich. Und er oder sie wird schließlich ein “Energie-Vampir” wer saugt das Leben aus dir heraus. Wenn Ihnen dies mit Menschen in Ihrem Leben passiert ist, ist es möglicherweise an der Zeit, sie gehen zu lassen. Werbung

2. Jemand erwartet immer, dass Sie jemand sind, den Sie nicht sind

Vielleicht möchte Ihr Freund, dass Sie immer mit ihm ausgehen und feiern, aber Sie sind eher ein Homebody. Und wenn du immer was tust Sie Willst du, dass du es tust, dann unterdrückst du, wer du wirklich bist. Oder vielleicht erwartet der Typ, mit dem Sie ausgehen, dass Sie eine Mutter sind, die zu Hause bleibt, wenn Sie heiraten, aber Sie sind eher eine Karrierefrau. Wenn Sie versuchen, etwas zu werden, nur weil andere Menschen möchten, dass Sie ihren Erwartungen entsprechen, werden Sie nicht glücklich sein. Bleib dir selbst treu. Haben Sie Gespräche mit ihnen darüber, aber wenn Sie nicht zu einer einvernehmlichen Einigung kommen können, dann könnte es Zeit sein, loszulassen.

3. Sie fühlen sich immer als Opfer

Menschen, die eine haben “Opfermentalität” denke, das Leben passiert zu sie und sie haben keine persönliche Macht, Dinge zu ändern. Dies könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein. Es gibt immer etwas, das Sie tun können, um Ihr Leben besser zu machen - Sie müssen es nur glauben. Auch wenn sich Ihre Sichtweise auf die Situation ändert, ändert sich dadurch Ihr Gefühl. Aber wenn Sie sich in einer Situation oder einer Beziehung befinden, in der Sie sich immer als Opfer fühlen, dann befinden Sie sich nicht in einem unterstützenden Umfeld. Und es könnte Zeit sein, loszulassen. Werbung

4. Sie sitzen zu fest in Ihrer Komfortzone

Nicht jeder ist ein Adrenalin-Junkie. Tatsächlich bevorzugen es viele Menschen, in ihrer Komfortzone sicher und gesund zu bleiben. Es ist vertraut, einfach und erfordert wenig Aufwand. Das Bleiben in Ihrer Komfortzone führt jedoch zu einer Stagnation. Genau wie ein Teich, der sich nicht bewegt und deswegen Algen wachsen lässt, tut dies auch Ihr Leben. Wenn Sie also sehen, wie metaphorische Algen in Ihrem Leben wachsen, ist es möglicherweise an der Zeit, weiterzumachen. Es gibt kein Wachstum in der Stagnation.

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5. Sie beurteilen sich selbst oder andere ständig danach, was in der Vergangenheit passiert ist

Sie befinden sich möglicherweise in einer Beziehung oder in einer Situation, in der eine oder mehrere Personen der anderen Person Unrecht getan haben. Wenn Sie sich deswegen weiterhin an Ihrem Groll festhalten, bleiben Sie in einer giftigen Umgebung. Versuchen Sie zunächst, den Groll und das Urteilsvermögen zu beseitigen. Aber wenn Sie scheinbar keinen Weg finden, dies zu tun, ist es vielleicht am besten, sich selbst aus der Situation zu entfernen. Werbung

6. Sie wachsen nicht und verändern sich nicht zum Besseren

Dies ist ähnlich zu # 4 und # 5, aber leicht unterschiedlich. Wenn Sie Ihre Komfortzone (Gewohnheit) mit einer toxischen Situation in Einklang bringen, wachsen Sie nicht und verändern sich nicht zum Besseren. Das Einzige, was schlimmer ist, als zu stagnieren, ist sich rückwärts zu bewegen und ein schlechterer Mensch zu werden. Wenn Sie selbst zu einer Person geworden sind Sie nicht mögen, dann raus. Finden Sie eine Beziehung oder Situation, die das hervorbringt Beste in dir ... nicht die am schlimmsten in Ihnen.

7. Sie mögen keine aktuelle Situation

Es gibt viele Menschen, die buchstäblich von ihrem Schmerz abhängig sind. Es ist fast so, als wäre es ihre Identität geworden und sie wären ohne sie verloren. Aber so kann man nicht leben. Das Leben soll glücklich sein. Wenn Sie also Ihre aktuelle Situation nicht genießen, ist es in Ordnung, loszulassen! Es ist okay zu gehen. Wirklich. Sie müssen nicht aus irgendeinem Grund bleiben (es sei denn, Sie sind Eltern, denn dann müssen Sie für Ihr Kind bleiben). Die meisten anderen Szenarien im Leben sind jedoch optional. Werbung

8. Sie sind verärgert

Ressentiments mit sich herumtragen ist wie Gift zu trinken, in der Hoffnung, dass die andere Person stirbt. Mit anderen Worten, wir glauben, dass jemandem nicht vergeben wird “lehre sie eine Lektion.” Die Menschen halten also an ihrer Wut fest, in der Hoffnung, dass andere sich entschuldigen und ihre Verhaltensweisen ändern. Aber oft weiß die Person, die dir Unrecht getan hat, nicht einmal, dass du Groll mit dir herumträgst. Oder wenn doch, ist es ihnen vielleicht egal. Also die einzige Person, die du bist Ja wirklich weh tun bist du. Es ist also Zeit, nicht nur den Groll, sondern auch die Person oder Situation loszulassen.

Loslassen ist nicht einfach, aber wenn man glücklich sein will, ist es manchmal notwendig. Tun Sie sich selbst einen Gefallen - lieben Sie sich genug, um loszulassen. Du wirst deswegen besser sein.