7 Gründe, warum du alles schlecht machst

  • Matthew Goodman
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Nur durch die Bewegungen zu gehen, kann zu einem schlechten Leben führen. Entfernen Sie sich von der Angst und dem Multitasking. Alles schlecht zu machen muss kein Lebensstil sein.

1. Rushing Ahead ist zu Ihrer ersten Aufgabe geworden.

Alles schlecht zu machen ist ein Teil mental und ein Teil physisch. Wenn dein Geist immer auf der Ziellinie ist, bist du nicht in der Gegenwart. Und Sie werden nicht auf die Details achten oder wissen, was um Sie herum los ist. Wenn Sie durch Ihre Arbeit oder Projekte eilen, können Sie sich mit Dingen befassen, für die Sie keine echte Leidenschaft haben, weil Sie nicht alle Aspekte des vorliegenden Themas oder der vorliegenden Aktivität mögen. Dies ist ein sicherer Weg zum Scheitern und zur Unzufriedenheit.

Sie werden weiterhin alles schlecht machen, wenn Sie auf diesem Muster bestehen. Wenn Sie Ihre Zeit mit Aktivitäten verbringen, um anderen zu gefallen oder nur ein Ziel zu erreichen, werden Sie möglicherweise die Bewegungen durchlaufen, aber nur zur Hälfte am Leben. Sie werden auch anfangen, so zu leben. Die Qualität Ihrer Arbeit wird leiden und schließlich Ihre Gesundheit.

Durch Dinge zu stürzen oder schlechte Arbeit zu produzieren, erzeugt Spannung und Angst, was zu noch mehr Stress führt. Wenn Sie schnell vorankommen und Wert auf Quantität und Qualität legen, wird der Stress nur noch größer. Ein rasender Ausblick wird sich auf die Menschen in Ihrer Umgebung ausbreiten, und am Ende wird Ihre Produktivität schwinden. Das Leben und Arbeiten am Autopiloten wird Ihnen nicht gut tun und so tun viele weiterhin alles schlecht. Werbung

2. Zu viel Multitasking.

Multitasking bedeutet nicht, sich um mehrere Dinge an einem Tag zu kümmern. Das bedeutet, dass Sie mehrere Aufgaben gleichzeitig erledigen müssen, oftmals schlecht. Es ist anstrengend, nur darüber zu schreiben.

Wenn Sie sich freiwillig für mehr Arbeit oder Aufgaben zur Verfügung stellen, bevor Sie die vor Ihnen liegenden Aufgaben erledigt haben, oder wenn Sie versuchen, mehrere Aufgaben oder Aktivitäten gleichzeitig auszuführen, werden Sie schnell feststellen, dass es nahezu unmöglich ist, jede Aktivität mit derselben zu versehen Qualität der Aufmerksamkeit, und am Ende werden Sie feststellen, dass Sie alles schlecht machen. Es wird an deinem Selbstvertrauen nörgeln und du wirst ausbrennen.

In einigen Kulturen oder Gesellschaften zeigt übermäßiges Engagement, dass es Ihnen wichtig ist oder dass Sie in der Lage oder wichtig sind. Es ist an der Zeit, dieses Verhalten in Frage zu stellen und alles schlecht zu machen. Neurologen sind zu dem Schluss gekommen, dass man nicht wirklich erfolgreich sein kann, wenn man sein Denken auf eine Vielzahl von Zielen gleichzeitig verteilt. Halten Sie für einen Moment inne und überlegen Sie, wie viel Zeit Sie täglich für mehrere Aufgaben aufwenden müssen. Wenn Sie aufhören möchten, alles schlecht zu machen, finden Sie bessere Möglichkeiten, Aufgaben oder Aufgaben im Laufe Ihres Tages zu delegieren, anstatt alles auf einmal.

3. Alle arbeiten, kein Spiel.

Wir alle brauchen Ausfallzeiten. Uns wie Maschinen zu behandeln und zu fordern, dass wir immer bereit sind, zu produzieren, aufzutreten und bitte, wird uns nur ermutigen, weiterhin alles schlecht zu machen. Viele erfolgreiche Menschen in der Geschichte haben davon profitiert, dass sie unbeschwerte Aktivitäten in ihr geschäftiges Leben einplanen. Werbung

Diese über den Tag verteilten Teile der Freizeit können Raum für Kreativität und Einsicht schaffen und uns sogar dazu bringen “ethischer”, Nach Angaben von Wissenschaftlern der University of Southern California. Ruhe, Stille oder ein wenig Verspieltheit können die geistige und körperliche Gesundheit fördern. Es ist Zeit, dass du die Spielzeit ernst nimmst. Spielzeit kann Ihnen helfen, alles schlecht zu machen.

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4. Sie haben nur ein Ergebnis erwartet.

Der Gedanke, dass Sie bereits wissen, wie sich die Dinge entwickeln werden, oder ein Ergebnis über alles andere zu erwarten, wird dazu führen, dass Sie alles schlecht machen. Mit zunehmendem Alter habe ich verstanden, dass das Leben ständig herausfordert, was ich von ihm erwarte und fordere. Das Leben ist widerspenstig und bietet viele Wendungen.

Die Autorin Kathryn Schulz merkt in einer TED-Präsentation an, dass wir uns häufig auf einen internen Leitfaden für die Richtigkeit verlassen, der oft nicht mit unserer Außenwelt in Verbindung steht. Wir bleiben stecken, stellen fest, dass wir die Dinge schlecht machen, und beginnen zu denken, dass wir das sind, was falsch ist. Wir müssen unsere Fehlbarkeit anerkennen, aber auch aus ihr heraustreten, auf unsere Fehler nicht mehr überreagieren, und wenn wir loslassen, was sein soll, begegnen wir dem, was wirklich sein wird.

5. Sie haben begonnen, sich auf Angst zu verlassen und verlieren die Neugier.

Das Planen Ihrer Ziele und Lebenspläne auf der Grundlage von Ängsten oder Erwartungen ist ein langsamer und bösartiger Tod. Das ist einer der Gründe, warum wir die Dinge schlecht machen. Ein Leben ohne Neugier führt zu einer schnellen Stagnation und Monotonie. Sie haben sich mit anderen verglichen, versucht, den Traum eines anderen zu leben, oder sind apathisch geworden und haben sich in Ihre Muschel zurückgezogen. Sie wollen nichts anderes wissen, Sie wollen nichts anderes fühlen. Wir waren alle dort. Werbung

Wenn Sie in einen psychologischen Rhythmus geraten, in dem Sie sich selbst züchtigen oder alles mit Misstrauen und nicht mit Neugierde angehen, werden Sie weiterhin schlechte Dinge tun. Du beginnst zu denken, dass es besser ist, nicht einmal zu versuchen, dass du versagst.

6. Wenn Sie die Lektion am Ende eines jeden Fehlers vermeiden, tun Sie alles schlecht.

F. Scott Fitzgerald hat einmal geschrieben, “Verwechseln Sie niemals einen einzelnen Fehler mit einer endgültigen Niederlage.” Nur weil du gescheitert bist, heißt das noch lange nicht, dass alles zu Ende ist. Der wichtigste Teil Ihrer Reise wird darin bestehen, die Lektionen zu akzeptieren, die Ihnen bei jeder Enttäuschung begegnen. Diese Lektionen werden Sie befähigen, sich auf einen anderen Weg vorzubereiten und diesen zu versuchen.

Nichts Neues zu lernen ist wie eine Lähmung. Sie bleiben in der Zeit eingefroren, erleben die gleichen Dinge immer wieder und tun ununterbrochen alles schlecht, ohne dass sich etwas ändert. Manchmal ist der Unterricht schmerzhaft. Aber es wird uns in den verletzten Teilen immer stärker machen.

7. Üben ist nur eine weitere langweilige Aufgabe geworden.

Übung macht besser. Niemand ist perfekt. Perfektion kann ein schwer fassbares Ziel sein, hinter dem Sie Ihr ganzes Leben lang her sind. Das Üben einer Fertigkeit oder das Erlernen des Codierens einer neuen Computersprache erfordert Sorgfalt, Zeit für die Beherrschung und nicht die Konzentration auf die Perfektion selbst, sondern auf die Qualität der Arbeit. Werbung

Wenn Sie denken, dass Sie sowieso scheitern werden oder dass es zu schwer ist, ein Meister zu werden oder überhaupt etwas zu beherrschen, haben Sie sich bereits entschieden, nicht einmal anzufangen. Wenn Sie sich dazu verpflichten, etwas zu üben, an dem Sie kein Interesse haben, sollten Sie sich fragen, warum Sie es überhaupt aufgegriffen haben.

Wenn es wirklich nicht Ihre Absicht war, finden Sie eine andere Fähigkeit oder ein anderes Hobby, das Ihre Absicht war. Wenn Ihnen das, was Sie tun, nicht gefällt, kann es jeder sehen. Sie werden in nichts erfolgreich sein, wenn Sie angewidert die Stirn runzeln. Und du wirst auch nicht glücklich sein. Alles schlecht zu machen ist ein Muster, das man brechen kann, indem man schlechte Produktivität und Handlungsweise zum Wohle der Handlung durch bewährte Authentizität ersetzt.




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