7 mächtige Dinge, die erfolgreiche Menschen am Ende eines jeden Tages tun

Es gibt viele Gewohnheiten, denen erfolgreiche Menschen folgen, entweder auf natürliche Weise oder durch bloße Disziplin, die helfen machen sie erfolgreich. Wenn Sie die gleiche Taktik anwenden, können Sie möglicherweise ähnliche Belohnungen erzielen, wie sie erzielt wurden. Hier sind 7 mächtige Dinge, die erfolgreiche Menschen am Ende eines jeden Tages tun.

1. Sie haben keine großen Entscheidungen mehr zu treffen.

Entscheidungsermüdung ist eine reale Sache und sollte unter allen Umständen vermieden werden. Wenn Sie mehr und mehr Entscheidungen treffen, nimmt Ihre Fähigkeit, gute Entscheidungen zu treffen, im Laufe des Tages stetig ab. Es wurde mehrmals bewiesen. Zum Beispiel ist bekannt, dass Richter gegen Ende ihrer Schicht weniger günstige Entscheidungen treffen. Erfolgreiche Menschen wissen, dass wenn sie morgens aufwachen, ihre größten Entscheidungen vor dem Ende des Nachmittags getroffen werden sollten. Vermeiden Sie spät am Tag größere Einkäufe oder andere lebensverändernde Entscheidungen, damit Ihre Entscheidungen mit größerer Wahrscheinlichkeit die richtigen sind. Werbung

2. Sie streichen jedes letzte Element von ihren To-Do-Listen.

Erfolgreiche Menschen neigen dazu, ihren Erfolg zu überwachen. Eine Möglichkeit, die Produktivität im Auge zu behalten, besteht darin, eine Aufgabenliste zu führen. Diese To-Do-Liste kann eine App wie Wunderlist oder 2Do sein oder einfach nur altes Papier und Stift. Die erfolgreichen Menschen der Welt sind die Typen, die jede einzelne Aufgabe abhaken müssen, bevor sie auf die Straße gehen. Der Schlüssel dazu, abgesehen davon, dass Sie hart arbeiten, ist es, zu beurteilen, wie viel Sie an einem bestimmten Tag erledigen können. Sich auf weniger Aufgaben auf Ihrer To-Do-Liste zu beschränken, ist möglicherweise eine sicherere Sache. Wenn Sie mehr erledigen, als auf der Liste steht, fühlen Sie sich besser. Wenn Sie jedoch viele Aufgaben auf Ihrer Liste haben, werden Sie möglicherweise mehr motiviert. Tun Sie, was für Sie am effektivsten ist.

3. Sie wickeln die Dinge ab.

Erfolgreiche Menschen haben sich mehr als nur mit To-Do-Listen um so ziemlich alles gekümmert können vor dem Ende des Tages gepflegt werden. Do solltest das auch machen. Lassen Sie beispielsweise Konversationen nicht hängen, wenn sie aufgelöst werden können. Wenn sich solche Dinge zu dem Zeitpunkt, zu dem Sie die Augen schließen, in einer Schleife befinden, wird der Übergang zum nächsten Tag reibungsloser verlaufen. Werbung

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4. Sie organisieren sich für den nächsten Tag.

Erfolgreiche Menschen bereiten sich auf das Morgen vor. Stellen Sie sicher, dass Sie den Zeitplan für den nächsten Tag kennen, damit Sie keine unangenehmen Überraschungen erleben.

5. Sie essen schlau.

Erfolgreiche Menschen überlegen genau, was sie essen, bevor sie ins Bett gehen. Koffein in der Nacht ist das häufigste Produktivitätskiller in der Ernährung. Wenn Sie bis spät in die Nacht Limonade trinken, werden Sie unruhig schlafen und Ihr Potenzial für den nächsten Tag einschränken. Vermeiden Sie es auch, zu viel Zucker, frittierte Lebensmittel und Alkohol zu sich zu nehmen, um einen guten Fuß zu haben. Werbung

6. Sie wickeln sich ab.

Viele erfolgreiche Menschen arbeiten bis zu dem Moment, in dem sie schlafen gehen, aber die äußerst Erfolgreiche erkennen in der Regel die Bedeutung von mindestens ein wenig Ausfallzeit. Bill Gates liest jeden Abend vor dem Schlafengehen. Arianna Huffington trennt sich von ihrer Technologie. Der CEO von Buffer macht einen Spaziergang. Lesen Sie hier weitere Möglichkeiten, wie erfolgreiche Mitarbeiter Abhilfe schaffen können. Entspannende Aktivitäten wie diese sind der beste Start in den nächsten Tag.

7. Sie haben eine Schlafenszeit.

Für viele ist das schwer zu hören, aber erfolgreiche Menschen gehen oft jeden Abend zur gleichen Zeit ins Bett. Ein unregelmäßiger Schlafplan bedeutet, dass Sie nicht wissen, wann oder wo Sie am produktivsten sind, wodurch Sie weniger Kontrolle über die Effizienz Ihres Tages haben. Wählen Sie eine Zeit, um ins Bett zu gehen und eine Zeit, um aufzuwachen und sich an sie zu halten, um zu den äußerst erfolgreichen zu gehören. Werbung

Hervorgehobene Bildnachweis: Simply CVR via flickr.com