7 Vorteile von Bullet Journaling

  • David Thornton
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Ich liebe einen guten Planer. Es ist nur etwas an dem physischen Akt des Schreibens, das mir hilft, mich klarer an Dinge zu erinnern, sei es etwas, was ich tun muss, jemandes Geburtstag oder nur der Name des Buches, das ich kaufen wollte. Ich besaß Dutzende von Planern in meinem ganzen Leben, die immer mit guten Absichten angefangen hatten, nur um sie einige Wochen später zugunsten von To-Do-Listen auf Haftnotizen aufzugeben.

Das ist jedoch ein Problem, weil ich meine To-Do-Listen verliere. Viel. Ich habe mich auf die Suche nach einem guten Planungssystem gemacht, das wirklich meinen Bedürfnissen entspricht. Ich wollte eine, die nicht teuer wäre, falls ich sie wieder aufgeben würde, aber vielseitig genug war, um sowohl für meine Arbeitsaufgaben als auch für meinen Stundenplan zu arbeiten.

Schließlich fand ich einen Artikel über das Bullet Journal. Es ist äußerst anpassbar, da Sie einfach ein Notizbuch kaufen (oder, wie ich es anfangs getan habe, eine Weile lang nur Loseblattpapier verwenden) und es so füllen, wie Sie es möchten. Nachdem ich es ausprobiert hatte, kaufte ich ein gebundenes Moleskine-Notizbuch mit Millimeterpapier und stellte schnell fest, dass ich von meinem neuen System profitierte.

1. Es ist an Ihre Bedürfnisse und Ihr Budget anpassbar

Ich brauchte einen einzigartigen Planer, da ich ihn für einen Vollzeitjob und eine Vollzeit-Graduiertenschule nutzen wollte. Alle anderen Planer, die ich benutzt hatte, waren gut für den einen oder anderen, aber nicht für beide. Die Verwendung des Aufzählungszeichens bedeutete, dass ich die Wochen, Tage oder Stunden genau so aufteilen konnte, wie ich es brauchte, selbst wenn sich dies von Woche zu Woche änderte. Werbung

Es hat mir auch geholfen, mein Budget einzuhalten. Ich musste nicht 100 US-Dollar für einen Planer mit benutzerdefinierten Seiten ausgeben. Ich habe meinem Einkaufswagen gerade ein Lineal für 1 USD hinzugefügt und kann jetzt meine eigenen Seiten zeichnen. Manche Leute verwenden Washi Tape, um ihre Aufzählungszeichen zu dekorieren oder ihnen zu helfen, Dinge farblich zu kennzeichnen, aber es ist genauso einfach, stattdessen preiswerte Textmarker oder bunte Gelschreiber zu verwenden. Für einen Anfänger brauchten Sie nicht einmal etwas zu kaufen. Sie können das System mit Papier und Stiften verwenden, die Sie bereits in der Nähe Ihres Hauses haben.

2. Es ist leicht zu lernen und einzurichten

Es kann einschüchternd wirken, ein leeres Notizbuch zu betrachten und zu erkennen, dass es an Ihnen liegt, das Design auszufüllen und der Inhalt, aber das Bullet Journal ist eigentlich sehr einfach. Sie müssen es nicht hübsch machen, obwohl ein Großteil der Online-Inspiration überwältigend großartig ist. Die offizielle Website hat ein sehr einfaches Design mit nur ein paar verschiedenen Symbolen, um Aufgaben, Persönliches und Notizen visuell voneinander zu trennen.

Die erste Seite meines Tagebuchs ist dem Schlüssel gewidmet. Jedes Symbol wird mit der Definition daneben gezeichnet, und ich habe die Bedeutung meiner verschiedenen Tintenfarben (ich habe eine für jede Klasse, damit ich schnell sehen kann, welche Hausaufgaben fällig sind). Sie können alles in Ihren Schlüssel aufnehmen - wenn Sie die offiziellen Symbole nicht mögen, erstellen Sie Ihre eigenen!

3. Es hält alles organisiert

Ich finde es toll, wie einfach der Planer visuell ist, weil dadurch der wichtige Teil - meine To-Do-Liste - deutlich hervorgehoben wird. Sie sehen auf einen Blick, was Sie an diesem Tag tun müssen, und können monatliche Seiten erstellen, um längerfristig zu sehen, was Sie tun müssen. Werbung

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Außerdem bleibt alles am selben Ort, sodass Sie Ihre Aufgabenliste nicht zwischen den Tagen verlieren. Am Ende eines jeden Arbeitstages erstelle ich für den nächsten Tag eine kurze Liste mit den Aufgaben. Auf diese Weise muss ich nicht als Erstes am Morgen versuchen, mich zu erinnern, was ich tun muss, oder mich zu erinnern, wo ich die Liste verlassen habe - es befindet sich genau dort in meinem Notizbuch, wo es sein soll.

4. Es legt alles an der Stelle ab, an der Sie es sehen können

Dies ist besonders gut für Menschen, die visuell lernen. Alles ist immer im Blick - etwas, das Sie mit einer digitalen Planungsmethode nicht erreichen können.

Ich mag es auch, meine Produktivität über einen längeren Zeitraum verfolgen zu können. Da sich alles in einem Notizbuch befindet, kann ich sehen, womit ich zu kämpfen habe und in welche Muster ich geraten bin. Dies war eine großartige Erkenntnis für mich und eine, die ich niemals hätte gewinnen können, wenn ich mich an meine willkürliche Post-It-Notizmethode gehalten hätte.

5. Es inspiriert die Produktivität

Ich hasse es, ungelöste Aufgaben in meinem Planer zu sehen. Wenn ich sehe, dass ich noch eine E-Mail an einen Professor schicken muss, weil dieses Feld nicht ausgefüllt ist, werde ich es an diesem Tag erledigen, damit ich die Aufgabe als erledigt markieren kann. Werbung

Es ist auch schön, zum Ende des Tages oder zum Ende der Woche zu kommen und zu sehen, dass alles abgeschlossen ist. Es ist ein schönes Erfolgserlebnis, das mir helfen kann, mich über ein Wochenende zu entspannen.

6. Es ist großartig, um Listen zu führen

Ich füge ständig Listen zu meinem Tagebuch hinzu. Ich gehe einfach auf eine leere Seite und erstelle eine Liste: eine Packliste, eine Liste der Bücher, die ich gekauft habe, aber noch keine Zeit zum Lesen hatte, eine Liste der Filme, die ich sehen möchte, eine Liste der Artikel Ideen, die ich schreiben möchte… alles, was mir in den Sinn kommt, hat einen Platz im Planer, damit es nicht vergessen wird oder verloren geht.

7. Es ist großartig, um langfristige Ziele zu verfolgen

Die dritte Seite in meinem Planer ist ein Kalender für 2016 mit “schreibe jeden Tag” geschrieben über die Oberseite. Jeden Tag, an dem ich etwas schreibe, markiere ich dies auf dieser Seite und versuche, die Kette jeden Tag am Laufen zu halten. Dies war eine meiner Vorsätze für das neue Jahr, und sobald der 31. Dezember dieses Jahres rumläuft, weiß ich mit Sicherheit, wie gut ich diese Vorsätze eingehalten habe. Ich muss nicht raten, es steht einfach in meinem Planer.

Ich habe auch eine Seite mit allen Geburtstagen und Jahrestagen in meiner großen Familie, damit ich versuchen kann, die Karten rechtzeitig zu versenden. Jedes Mal, wenn ich das tue, kann ich ein Häkchen neben dem Datum setzen, damit ich weiß, ob es mir gelungen ist oder nicht. Werbung

Ich benutze diesen Planer seit vier Monaten täglich und weiß bereits nicht, wie ich ohne ihn gelebt habe. Es ist ein so vielseitiges kleines Buch, dass ich immer danach greifen kann, wenn ich eine Idee habe oder mich an etwas Wichtiges nicht erinnern kann - und alles, was ich brauche, steht auf den Seiten.

Ausgewählter Fotokredit: taz + belly via flic.kr




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