5 Möglichkeiten zur Steigerung Ihrer Produktivität

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um Ihre tägliche Produktivität zu verbessern und sicherzustellen, dass Sie das Beste aus Ihrer täglichen Arbeit herausholen. Hier sind meine Top 5 Möglichkeiten, um Ihre Produktivität zu steigern.

1. Planen Sie Ihren Tag

In meinen Augen ist es absolut wichtig, Ihren Tag vor allem anderen zu planen. Meine erste Aufgabe des Morgens nach dem Training am Morgen ist es, meinen Zeitplan für den kommenden Tag zu planen. Dies kann in stündlichen Schritten erfolgen oder nur eine allgemeine Liste der zu erledigenden Aufgaben - Sie brauchen nur etwas, um auf dem Laufenden zu bleiben und auf Ihre endgültigen Ziele hinzuarbeiten. Werbung

Wenn Sie beginnen, die Vorteile der Planung zu erkennen, werden Sie möglicherweise feststellen, dass Sie Ihre gesamte Woche an einem Montagmorgen planen können. Dies wird Ihnen wirklich helfen, Ihre Produktivität zu steigern und die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Denken Sie jedoch immer daran, Eventualverbindlichkeiten einzubauen. Das tägliche Leben hat seine eigenen Möglichkeiten, sich in Ihren Zeitplan einzuschleichen.

2. Stellen Sie eine Routine auf

Eine Routine zu haben ist entscheidend für jeden, der das Beste aus seinem Tag herausholen möchte, und sollte es auch für Sie sein. Von der Festlegung einer Zeit bis zum Aufstehen bis zu der Zeit, zu der Sie zu Mittag essen sollten, hilft Ihnen eine Routine dabei, Ihren Tag zu kontrollieren und wie Sie ihn verbringen. Werbung

Ich wache jeden Tag um 5 Uhr morgens bei Regen oder Sonnenschein auf und sorge dafür, dass ich immer bis spätestens 22 Uhr im Bett bin. Ich weiß, dass ich 6-7 gute Stunden Schlaf brauche, um sicherzustellen, dass ich am nächsten Tag frisch bin. Es dauert nicht lange, bis sich Ihr Körper an eine neue Routine gewöhnt hat, und je mehr Sie den Zyklus wiederholen, desto einfacher wird es.

3. Priorisieren

Zu wissen, welche Aufgaben zuerst erledigt werden müssen, trägt zu einem guten Start in den Tag bei. Ich glaube immer daran, zuerst den Frosch zu schlucken. Wenn Sie sich fragen, was ich damit meine, seien Sie nicht beunruhigt! Ich esse eigentlich keinen Frosch - das bedeutet, die schwierigste, größte und schwierigste Aufgabe zu übernehmen und sie zuerst zu erledigen. Sobald diese Aufgabe erledigt ist, fühlen sich alle anderen wie ein Kinderspiel. Möglicherweise haben Sie keine schwierigen Aufgaben, aber Sie werden auf jeden Fall einige Aufgaben haben, die wichtiger sind als andere, und es ist wichtig, diese zuerst anzugehen, um produktiv zu bleiben. Werbung

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4. Machen Sie Pausen

Ob Sie es glauben oder nicht, wenn Sie bei Bedarf Pausen einlegen, steigern Sie Ihre Produktivität. Wir waren alle dort und starrten auf den Bildschirm, um nachzudenken. Oft finde ich 5 Minuten vom Computer entfernt, was mir hilft, Klarheit zu erlangen und mich bei meiner Rückkehr besser zu konzentrieren. Dies kann eine Pause sein, um eine Tasse Tee oder Kaffee zu sich zu nehmen, oder ein 5-minütiger Spaziergang durch das Büro. Alles, was Sie lange genug von der Verwirrung ablenkt, damit Sie erkennen können, was Ihnen fehlt.

5. Sorgen Sie für einen gesunden Geist und Körper

Für einige ist dies ein offensichtlicher Punkt, für andere nicht. Es ist absolut wichtig, dass Sie einen gesunden Geist und Körper bewahren. Dies wird durch eine ausgewogene Ernährung erreicht, die mindestens 30 Minuten lang dreimal pro Woche trainiert und den ganzen Tag über mit Feuchtigkeit versorgt wird. Es ist auch wichtig, dass Sie nachts gut schlafen und am nächsten Tag ausgeruht aufwachen. Dies steht im Einklang mit Punkt 2 - Fit und gesund zu bleiben, hilft Ihnen, den ganzen Tag konzentriert und mit Energie versorgt zu bleiben. Werbung

Wenn Sie zustimmen oder nicht zustimmen, oder einfach das Gefühl haben, etwas in dieser Liste verpasst zu haben, kommentieren Sie bitte unten und lassen Sie es mich wissen Ihre Top 5 Möglichkeiten, um produktiv zu bleiben.

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