5 Möglichkeiten, wie sich Schuld negativ auf Sie auswirkt

  • Michael Waters
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Ich dachte einmal, ich wäre mein ganzes Leben lang depressiv - es stellte sich heraus, dass ich nur katholisch war. Obwohl ich nicht länger katholisch bin, bin ich schuld. Dieser Schuld entgegenzutreten und zu lernen, an ihr vorbeizukommen, war einer der wichtigsten Schritte zum Erfolg, den ich je in meinem Leben unternommen habe. Moral, Ethik und Mitgefühl sind wichtige menschliche Merkmale. Auch wenn Schuldgefühle wertvoll sein können, sollten sie nicht der treibende Faktor sein, der Sie motiviert, ein guter Mensch zu sein. Es gibt eine Million Gründe, ein guter Mensch zu sein, und “eine schlechte Tat wettmachen” ist am wenigsten altruistisch. So wirkt sich Schuld negativ auf Ihr Leben aus.

1. Schuld wirkt sich physisch auf Sie aus

Das Gefühl der Schuld kann Sie belasten - es ist ein Tor zum Bedauern. Beide Emotionen belasten Sie mit der Zeit, wenn sie nicht richtig angesprochen werden. Wenn Sie nicht sofort mit Ihrer Schuld konfrontiert werden, häufen sich diese und können Sie körperlich krank machen. Darüber hinaus wirkt es sich negativ auf Ihre Lebensentscheidungen aus. Sie werden weniger gesund essen, weniger Sport treiben und sich mit der Zeit langsam verschlechtern. Werbung

Es ist nicht nur körperliche Gesundheit; Schuld beeinflusst Ihre physische Körpersprache, einschließlich Ihres Gehens, Ihrer Haltung und Ihres Gesichtsausdrucks. Es kann Sie von der richtigen Hygiene ablenken. und dein wandernder Verstand kann dazu führen, dass du beim Anziehen kleine Details verpasst, z.

2. Schuld behindert den Erfolg

Es ist schon schwer genug, einen Job oder eine Beförderung zu finden, wenn Sie fliegen und Ihre Unterwäsche zeigt. Die Schwierigkeit wird noch dadurch vergrößert, dass Sie Ihre Zeit damit verschwendet haben, über all das nachzudenken “Schlecht” Dinge, die Sie Menschen angetan haben, anstatt über die neuesten Informationen in Ihrem Bereich auf dem Laufenden zu bleiben. Können Sie sich ein erfolgreiches Unternehmen oder eine Person vorstellen, die niemals eine Entscheidung getroffen hat, die jemandem wehgetan hat? Werbung

Wenn du kannst, liegst du falsch. Jemanden zu verletzen ist vielleicht nicht die Absicht, aber je mehr Menschen Ihre Entscheidungen betreffen, desto unmöglicher wird es, eine Entscheidung zu treffen, die niemanden verletzt. Es ist Präsident Obama nicht möglich, eine Entscheidung zu treffen, die allen hilft, ohne jemanden negativ zu beeinflussen. So funktioniert Erfolg - man muss schneidend sein, sonst schafft man es nie.

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3. Schuld lässt dich dich selbst bestrafen

In der Natur bestimmen rohe Stärke, Geschwindigkeit und andere physische Eigenschaften Ihr Überleben. Die menschliche Gesellschaft unterscheidet sich darin, dass Intelligenz und Erfindung physische Fehlpaarungen überwinden können. Im Laufe unserer Entwicklung haben wir eine organisierte Religion geschaffen, um uns zu schützen. Jemand, der größer ist als ich, könnte mich töten, aber es ist unwahrscheinlich, dass er das tut, wenn er die Möglichkeit hat, im Jenseits von jemandem gefoltert zu werden, der größer ist als er. Werbung

Im Laufe der Zeit hat sich die Religion weiterentwickelt, aber das Wesen ist unverändert. Wir werden von vielen religiösen Lehrern und Praktizierenden geschult, um uns für das Überschreiten moralischer Grenzen zu bestrafen. Warum aber mit Schuld bestrafen? Wenn du etwas falsch machst, wirst du sowieso im Jenseits bestraft, also kannst du genauso gut die kurze Lebensdauer genießen, die du vor der Ewigkeit hast.

4. Schuld verändert Ihre Persönlichkeit

Wenn du in Schuld verwickelt bist, fühlst du dich vielleicht wie die gleiche Person, aber die Leute nehmen dich anders wahr. Im Laufe der Zeit werden Sie hart und einige Leute werden Ihnen sagen, dass dies als Reifung und Erwachsenwerden bezeichnet wird, aber es muss nicht so sein. Werbung

Es ist ein Irrtum, dass Sie nicht das gleiche Maß an Neugier, Vergnügen und Aufregung bewahren können, das Sie als Kind während Ihres gesamten Lebens hatten. Sie müssen nicht sauer, übervorsichtig und wertend sein, um erwachsen zu sein. Lass die Schuld fallen.

5. Schuld ruiniert dein Leben

Jeder macht Fehler - trotz unserer besten Absichten schafft es niemand durch das Leben, ohne jemanden zu verletzen. Ich sage nicht, dass Sie absichtlich Menschen schaden sollten, aber Sie müssen akzeptieren, dass Ihre Handlungen Menschen schaden könnten. Sie können nicht immer alle Menschen zufriedenstellen, aber wenn Sie sich übermäßig Sorgen über die negativen Auswirkungen Ihrer Handlungen machen, werden Sie viele Gelegenheiten verpassen.

Anstatt auf Nummer sicher zu gehen, sollten Sie lernen, sich auf die positiven Auswirkungen Ihrer Handlungen zu konzentrieren. Wenn Sie sich auf das Allgemeinwohl konzentrieren, werden Sie sich viel erfüllter fühlen.




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