Robert Barton
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Sie treffen sich also zum Mittagessen mit einem potenziellen Arbeitgeber und das Mittagessen wird zu einem Interview. Wenn Sie nach dem Essen keine Gelegenheit haben, auf die Toilette zu rennen, um sich die Zähne zu putzen, finden Sie im Folgenden fünf Tipps, die Ihnen bei der Auswahl einer Mahlzeit helfen, die Ihren Atem frisch hält.
Mundgeruch resultiert aus zwei Schlüsselthemen: Mundhygiene und Magen-Darm-Gesundheit. Grundsätzlich bedeutet dies, dass Atemgerüche nicht nur im Mund, sondern auch im Verdauungstrakt entstehen. Der Täter in beiden Fällen ist weitgehend Bakterien. Ärzte werden Ihnen sagen, dass Sie, wenn Sie schlechten Atem haben, zuerst sicherstellen sollten, dass Sie richtig essen (eine ausgewogene Ernährung mit Eiweiß, Kohlenhydraten, viel Obst und Gemüse und viel Flüssigkeit, um den Verdauungstrakt gesund zu halten) und bürsten und Zahnseide nach jeder Mahlzeit. Aber das heißt immer noch nicht, dass Sie Ihre Freunde und Kollegen nach dem Mittagessen nicht beleidigen könnten.
5 Lebensmittel zur Vorbeugung von Mundgeruch - [MSN Health]