Ronald Chapman
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Wir können auf viele Niederlagen stoßen, aber wir dürfen nicht besiegt werden.
Wir alle zögern. Manchmal ist es keine schlechte Sache, aber es kann sich in etwas Böses und Böses verwandeln, wenn wir nicht aufpassen. Versuchen Sie diese Verschleppungstechniken, um diesen tödlichen Feind ein für alle Mal zu zerstören.
1. Steh auf und bewege dich
Eine der besten Möglichkeiten, den Kanal des Aufschubs zu ändern, besteht darin, Ihre Szenerie zu ändern. Anstatt den ganzen Tag vor Ihrem Computer oder Fernseher zu sitzen, stehen Sie auf, machen Sie einige Strecken, joggen Sie an Ort und Stelle, machen Sie Liegestütze und bewegen Sie sich, bis sich Ihre Einstellung geändert hat.2. Erinnerungen einrichten
Richten Sie eine tägliche (oder stündliche) Erinnerung ein, dass Sie an etwas arbeiten oder zumindest Ihre Zeit nicht verschwenden sollten (es sei denn, Sie haben Zeit zu verlieren). Sie können auch Erinnerungen einrichten, die Ihnen motivierende Zitate geben.3. Holen Sie sich einen Motivationspartner
Es gibt nichts Schöneres, als jemanden an Ihrer Seite zu haben, wenn es darum geht, Ihre Ziele zu verwirklichen. Wenn Sie anfangen zu zögern, bringt Sie Ihr Motivationspartner zurück ins Spiel.29 Möglichkeiten, den Aufschub ein für alle Mal zu überwinden