3 Verrückte Produktivitätstricks, die Sie wahrscheinlich noch nicht ausprobiert haben

Wir müssen uns alle 24 Stunden am Tag mit denselben Problemen auseinandersetzen, und wir alle suchen nach Möglichkeiten, um mehr Leben und mehr Ergebnisse aus dieser Zeit herauszuholen. Dies sind drei der Kleinen “Hacks” das hat bei mir geklappt.

Meine seltsamen Produktivitätstricks sind etwas unkonventionell, aber ich fordere Sie dringend auf, sie zu testen und zu prüfen, ob sie Auswirkungen haben.

1. Verwenden Sie einen Laufbandschreibtisch

Ich beginne jeden Arbeitstag mit einem 3-4-Meilen-Spaziergang, aber anstatt eine Stunde für einen gemütlichen Spaziergang durch die Nachbarschaft zu verlieren, erledige ich die Dinge sofort.

Mit einem Laufband-Schreibtisch gehen Sie langsam genug, um nicht ins Schwitzen zu geraten oder schwer zu atmen, aber es bewirkt, dass Ihr Blut fließt und Ihr Stoffwechsel morgens als erstes in Gang kommt. Werbung

Wo das Produktivitätselement ins Spiel kommt, ist in der körperliche und geistige Dynamik Sie bauen, indem Sie gehen. Das Wesen eines Laufbands zwingt Sie dazu, bewusst in Bewegung zu bleiben, und diese Trägheit kann mächtig sein. Es bedarf einer konzertierten Anstrengung, um den Gürtel zu verlassen, wie eine totale Richtungsänderung.

Sie können Ihren eigenen Laufbandschreibtisch billig aus Teilen auf Craigslist zusammenstellen (die Montage kostet 250 US-Dollar) oder eines der vorgefertigten Modelle verwenden, das offensichtlich eine bessere ästhetische Passform für ein professionelles Büro bietet. Ein meistverkauftes Modell ist das bei Amazon erhältliche LifeSpan TR1200-DT5.

2. Verfolgen Sie Ihre Zeit

Mit dem Verfolgen Ihrer Zeit meine ich nicht, mit Eieruhren oder Pomodoro-Apps herumzuspielen. Behalten Sie stattdessen im Auge, wie viel Zeit Sie für die einzelnen Aufgaben aufwenden.

Dies hat die psychologische Wirkung von “spielerisch” Ihre Arbeitszeit. Manchmal ist es schon motivierend genug zu wissen, dass die Uhr tickt, um zu sehen, wie effizient Sie etwas erledigen können. Werbung

Eines meiner Lieblingswerkzeuge hierfür ist eine kostenlose (und Premium-) Zeiterfassungs-App namens Toggl. So funktioniert es: Geben Sie die Aufgabe ein, an der Sie arbeiten, und klicken Sie auf die Schaltfläche Start. Stoppen Sie dann den Timer, wenn Sie fertig sind.

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Es ist eine ausgezeichnete Stoppuhr, bietet aber auch einige interessante Berichtsfunktionen, mit denen Sie sehen können, welche Aufgaben den größten Teil Ihres Tages in Anspruch nehmen, wie sich Ihre Leistung im Laufe der Zeit verbessert und möglicherweise sogar Möglichkeiten zur Delegierung.

Tom Morkes von Insurgent Publishing hat kürzlich im Toggl-Blog einen Bericht veröffentlicht, in dem eine Produktivitätssteigerung von 238% mit diesem System verzeichnet wird.

3. Kalt duschen

Ich habe dir eine komische Liste versprochen, oder? Nun, ich habe seit mehr als vier Monaten nicht mehr warm geduscht und meine Freunde und meine Familie sind definitiv der Meinung, dass ich vom Ende abgegangen bin. Werbung

Aber hier ist die Sache: Die mentale Herausforderung, dich von diesem kalten Wasser treffen zu lassen, motiviert dich, den Rest deines Tages aus dem Mist herauszuholen.

Oh, es ist unangenehm, um sicher zu sein. Du wirst zittern und schwören (ich weiß, dass ich es getan habe!), Aber du wirst dich lebendig fühlen. Das kalte Wasser verwandelt die Dusche von einem Ort der gedankenlosen Entspannung in einen Ort des Bewusstseins. Warum tue ich mir das an Was andere herausfordernde Dinge, die ich heute erledigen muss? Danach werden sie wahrscheinlich wie ein Kinderspiel aussehen.

Vielleicht ist es ein Placebo-Effekt, aber selbst wenn die Ergebnisse ein motivierteres und produktiveres Selbst sind, ist es keinen Versuch wert?

Probieren Sie es eine Woche lang aus oder nehmen Sie an der 30-tägigen Herausforderung einer kalten Dusche teil und lassen Sie mich wissen, wie Sie sich fühlen! Werbung

Du bist dran!

Hast du welche? “Out-of-the-Box,” komische Produktivitätstricks, die für Sie funktionieren? Bitte teilen Sie in den Kommentaren unten.

Hervorgehobene Bildnachweis: Joshua Earle über unsplash.imgix.net