3 Gründe, auf Motivation zu setzen, können sich negativ auf unsere Produktivität auswirken

Nachdem wir uns ein inspirierendes Video angesehen hatten, waren wir begeistert, großartige Dinge im Leben zu tun. Wir standen bequem von unserem Stuhl auf und haben viel gearbeitet. Am Tag danach - nichts. Wir saßen auf demselben Stuhl und hatten einen Netflix-Filmmarathon. An diesem Tag wurde keine Arbeit geleistet. Warum ist das passiert? Warum haben wir nicht an beiden Tagen gleich viel gearbeitet? Das liegt daran, dass wir zu sehr auf Motivation setzen. Es gibt drei Gründe, warum Motivation unsere Produktivität negativ beeinflussen kann.

1. Wir machen Dinge nur, wenn wir inspiriert sind

“Ja! Ich mache das s ***!” Gedanken kommen selten. Wir können auf die Motivation hoffen, uns jeden Tag zu begrüßen, aber das tun sie selten. Es ist, als ob Motivation der Treibstoff ist, der uns dazu antreibt, Dinge zu tun, wenn es tatsächlich nicht so ist. Wir müssen immer das tun, was wir im Leben tun wollen, egal wie inspiriert wir uns fühlen. Motivation kann die Dinge beschleunigen, die wir tun, aber es sollte nicht das sein, was uns bewegt. Werbung

2. Wir neigen dazu, unseren Tag zu verschwenden und auf halbem Weg anzuhalten, während wir Dinge tun

Sich auf Motivation zu verlassen, kann das Alles-oder-Nichts-Denken auslösen. Alles-oder-Nichts-Denken ist die Tendenz, Dinge perfekt zu machen oder gar nicht. Wie wirkt sich das auf die Motivation aus? Stellen Sie sich vor, Sie wachen mit wenig Motivation auf. Für diejenigen, die sich zu sehr auf Motivation verlassen, werden sie beschließen, für den Rest des Tages nichts zu tun, weil sie nicht sehr inspiriert sind. Werbung

Ansonsten werden wir feststellen, dass, wenn wir an einem bestimmten Tag motiviert sind, mitten am Tag plötzlich schlimme Dinge passieren. Schnapp! Unsere Motivation zerfiel wie eine Festung aus Kreide. Wir gaben auf und nannten es einen Tag. Warum? Nur weil wir die Motivation verloren haben, haben wir gedacht, dass der Tag nicht perfekt ist. So läuft das Leben nicht. Beginn, Mitte oder Ende des Tages - wir müssen alle drei Stunden produktiv nutzen, ob wir motiviert sind oder nicht. Motivation bedeutet keine Perfektion, Bewegung jedoch. Werbung

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3. Wir werden vergessen, warum wir die Dinge tun, die wir an erster Stelle tun

Motivation ist nur ein Gefühl. Wie jedes andere Gefühl kann es kommen und gehen. Wir brauchen mehr als ein flüchtiges Gefühl, um uns dazu zu bewegen, die Dinge zu tun, die wir Tag für Tag tun. Worauf wir uns verlassen müssen, ist Zweck und Disziplin. Zweck ist es, sicherzustellen, dass wir bewusst leben. Sind wir nicht geboren, um großartige Dinge im Leben zu tun? Jeder von uns ist ein Weltveränderer. Machen Sie es sich zur Aufgabe, einen Unterschied in der Welt zu machen. Aber Zweck ist nicht genug, wir brauchen Disziplin, um diesen Zweck zu erfüllen. Disziplin sorgt für Beständigkeit und ist das Mittel gegen Faulheit und Aufschub. Zweck + Disziplin = Die magische Pille für den Erfolg.

Hör auf zu lesen und bewege dich!

Auch hier ist die Motivation nicht unbedingt schlecht. Es ist gut, uns dabei zu helfen, Dinge schneller zu erledigen, aber es sollte nicht die sein, die uns überhaupt dazu bringt, sie zu erledigen. Um es zusammenzufassen, hier ist der wichtigste Auszug aus diesem Artikel:

1. Verlassen Sie sich nicht mehr auf Motivation, um produktiv zu sein.
2. Konzentrieren Sie sich darauf, einen Sinn im Leben zu finden.
3. Sei diszipliniert und mache Dinge konsequent. (Sie wissen nicht, wie Sie Ihre Disziplin verbessern können? Lesen Sie diesen Lifehack-Artikel, um zu erfahren, wie Sie diese Disziplin verbessern können.).
4. Hören Sie auf, zu viele Motivations-Clips von Rocky (einschließlich Rocky II, III, IV und V) anzusehen, und beenden Sie die Hausaufgaben, den Bericht und alles, was Sie gerade tun sollten.

Wenn Sie etwas aus diesem Artikel gelernt haben, teilen Sie es bitte mit anderen, damit auch diese die gleiche Erfahrung machen können.

Eine Frage: Verlassen Sie sich zu sehr auf Motivation? Schreiben Sie Ihre Antworten in den Kommentarbereich.

Hervorgehobene Fotonummer: Steven Depolo über flickr.com

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