17 Schritte zum Erwerb einer neuen Fähigkeit schneller als Sie es für möglich hielten

  • Michael Waters
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In dem Film Matrix war jeder von der Fähigkeit fasziniert, dass Neo und die Gruppe besaß es, innerhalb von Sekunden etwas zu lernen. Herunterladen der Fähigkeit, einen Hubschrauber zu fliegen und wie Bruce Lee zu kämpfen. Mit dem unglaublichen technologischen Aufstieg von heute wird das schnelle Lernen im Film immer mehr zur Realität, als Sie sich vorstellen können. Unsere heutige Generation wird als Zeitalter des Wissens und der Information bezeichnet, und über das Internet können wir auf alle Arten von Wissen zugreifen, um nahezu jede erdenkliche Frage zu beantworten. Darüber hinaus wird die ganze Idee, ein von Natur aus geborenes Genie zu sein, in Frage gestellt und eher durch die Gabe ersetzt, eine Fähigkeit erlernen zu können.

Hier sind 17 Möglichkeiten, um Ihr schnelles Lernen im Matrix-Stil in Schwung zu bringen.

1. Deconstruct & Reverse Engineer

Brechen Sie die Fähigkeit, die Sie lernen möchten, in kleine Stücke und meistern Sie eine isolierte Portion. Die kleinen Stücke werden zusammenkommen, um die ganze Fähigkeit zu bilden. Wenn Sie beispielsweise lernen, Gitarre zu spielen, lernen Sie zunächst, wie Sie ein Akkordmuster mit den Fingern nach unten drücken, ohne den Akkord anschlagen zu müssen. Sobald Sie in der Lage sind, zwischen ein paar Akkordmustern zu wechseln, fügen Sie das Strumming hinzu.

2. Pareto-Prinzip

Identifizieren Sie die 20% Arbeit, mit der Sie 80% der Ergebnisse erzielen. Beim Erlernen einer Sprache dauert es nicht lange, bis man merkt, dass es ein paar sehr wenige Wörter gibt, die immer wieder auftauchen. Sie können eine schnelle Suche nach “Am häufigsten verwendete französische Wörter” zum Beispiel und fange an, sie zuerst zu lernen, bevor du den Rest hinzufügst. Werbung

3. Machen Sie Einsätze (keine Steaks)

Stellen Sie eine Art Bestrafung für Sie auf und führen Sie sie durch, indem Sie nicht die Fähigkeiten erlernen, die Sie suchen. Es gibt Websites, auf denen Sie eine Spende für eine Wohltätigkeitsorganisation leisten können, die Sie absolut hassen, wenn Sie Ihre Ziele nicht erreichen. Setzen Sie mit einem Freund eine Wette, um das Feuer unter Ihrem Hintern anzuzünden.

4. Nehmen Sie sich auf

Sich selbst auf einem Video zu sehen, ist eine großartige Möglichkeit, aus Ihrem Fehler zu lernen und Bereiche zu identifizieren, die Sie verbessern müssen. Dies ist sehr effektiv für Musiker, Schauspieler, Sprecher, Interpreten und Tänzer.

5. Treten Sie einer Gruppe bei

Das Lernen in einer Gruppe hat enorme Vorteile. Sie können nicht nur von anderen lernen, sondern werden auch dazu ermutigt, gemeinsam Fortschritte zu erzielen. Egal, ob es sich um einen Schachclub, eine Mastermind-Gruppe oder eine Online-Meet-up-Gruppe handelt, lernen Sie andere Gleichgesinnte kennen.

6. Zeitreise

Besuchen Sie die Bibliothek. Obwohl alles immer onlineer wird, gibt es immer noch solche Dinge, die Bibliotheken genannt werden. Egal, ob es sich um eine Stadtbibliothek oder um Ihre Universitätsbibliothek handelt, Sie werden erstaunt sein, welche Bücher dort verfügbar sind und online nicht verfügbar sind. Suchen Sie gezielt nach den verborgenen Schätzen und der Weisheit, die in den wirklich alten Büchern enthalten sind. Werbung

7. Sei ein Chamäleon

Imitiere dein größtes Idol. Sehen Sie sich ein Video an und lernen Sie, wie andere es tun. Ahme nach, was du siehst. Visuelles Lernen ist eine großartige Möglichkeit, den Lernprozess zu beschleunigen. Youtube bietet zu fast jedem Thema Tausende von Videos.

8. F.O.C.U.S.

Folge einem Kurs bis zum Erfolg! Es ist leicht, sich ablenken zu lassen, das Handtuch zu werfen oder sich für das nächste große Ding zu interessieren und das aufzugeben, was Sie ursprünglich vorhatten. Es gibt viele Gespräche, in denen die ganze Idee des Multitasking fallen gelassen werden muss, da es sich als schädlich und als Mythos erwiesen hat. Konzentrieren Sie sich einfach auf die eine neue Fertigkeit, bis Sie fertig sind.

9. Visualisieren

Der Verstand hat große Schwierigkeiten, zwischen dem, was real ist und dem, was er sich vorstellt, zu unterscheiden. Aus diesem Grund üben Sportler, ihren Erfolg im Kopf zu sehen, bevor sie es mit der Realität versuchen. Stellen Sie sich vor, wie Sie Ihre neuen Fähigkeiten erreichen und welche Schritte Sie ausführen müssen, um Ergebnisse zu erzielen.

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10. Finden Sie einen Mentor

Erfolg hinterlässt Hinweise. Die beste Abkürzung, um Experte zu werden, ist, einen Experten zu finden und nicht die Fehler zu machen, die er gemacht hat. Wenn Sie vom Experten herausfinden, was NICHT zu tun ist, lernen Sie schnell eine neue Fähigkeit. Es ist ein riesiger Gewinn, wenn sie Sie persönlich durch das führen, was getan werden muss. Greifen Sie zu und senden Sie ihnen eine E-Mail. Werbung

11. Schlaf drauf

Üben Sie Ihre neue Fähigkeit innerhalb von 4 Stunden nach dem Einschlafen. Josh Kaufman ist ein bekannter Experte für schnelles Lernen und sagt uns, dass jede Übung innerhalb dieses Zeitrahmens Ihr Gehirn veranlasst, das Lernen schneller in seine neuronalen Bahnen einzubetten. Ihr Gedächtnis und die benötigte Motormechanik sind schneller verwurzelt.

12. Die 20-Stunden-Regel

Zusammen mit diesem Tipp schlägt Kaufman auch 20 Stunden vor, um die neue Fähigkeit zu erlernen. Seine Argumentation ist, dass jeder in der Phase des schnellen Lernens frühzeitig gegen eine Wand stoßen wird “vor dem Festschreiben” Bis zu 20 Stunden ist ein sicherer Weg, um diese Mauer zu durchbrechen und Ihre neuen Fähigkeiten zu erwerben.

13. Learn By Doing

Es ist leicht, Informationen darüber zu lesen und zu sammeln, wie etwas zu tun ist, und es kommt nie wirklich dazu, es zu tun. Der beste Weg zu lernen ist zu tun. Unabhängig davon, wie unvorbereitet Sie sich fühlen, stellen Sie sicher, dass Sie ständig körperlich beschäftigt sind. Immer im Wechsel zwischen Forschung und Praxis ... Forschung ... Praxis ...

14. Kurze Sprints

Arbeiten Sie in kurzen Sprints von etwa 20 bis 30 Minuten, stehen Sie dann auf und machen Sie eine Dehnung oder machen Sie einen kurzen Spaziergang, anstatt sich zu zwingen, stundenlang zu widmen. Die Aufmerksamkeitsspanne Ihres Gehirns funktioniert am besten mit kurzen Pausen. Geben Sie ihm also die nötige Ruhe. Werbung

15. Beende die Ablenkungen

Stellen Sie sicher, dass die Umgebung, in der Sie sich befinden, perfekt für Ihren schnellen Lernfortschritt ist. Das bedeutet, keine sozialen Medien mehr zu benutzen und die Versuchung zu haben, E-Mails zu lesen. Wie das Sprichwort sagt, “Aus dem Auge, aus dem Sinn.” Stellen Sie vor dem Üben sicher, dass alle möglichen Ablenkungen nicht sichtbar sind.

16. Nootropika

Sonst bekannt als Gehirnverstärker. Diese kognitiven Booster sind in natürlichen Kräuterformen und in Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich. Viele Studenten werden schwören, dass Nootropika einen erhöhten Fokus bieten, insbesondere wenn sie auf ernsthaftes Cramming eingestellt sind. Natürliche Kräuter-Nootropika werden seit Tausenden von Jahren in ayurvedischen Traditionen verwendet, um den Geist und das Lernen zu verbessern.

17. Feiern

Jeder kleine Gewinn, den Sie im Lernprozess erleben, ist ein Grund zum Feiern. Ihr Gehirn setzt Endorphine und Serotonin frei, wenn Sie Ihre Hände im Sieg erheben und Ihre Anfälle pumpen. Nimm ein Stück Schokolade und klopfe dir auf den Rücken. Dies wird Sie ermutigen, auf das Ziel hinzuarbeiten!

Vor allem viel Spaß. Das Erlernen einer neuen Fertigkeit sollte aufregend sein und Sie können es kaum erwarten, jeden Tag zu üben. Stellen Sie sich die Freude vor, das Endziel zu erreichen und eine bessere Version Ihrer selbst zu sein, als ständige Motivation. Das Leben zu lieben bedeutet, ständig zu lernen und sich selbst herauszufordern.

Hervorgehobene Bildnachweis: seriousbri via flickr.com




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