12 Gewohnheiten im Jahr 2006

  • Piers Henderson
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Im Allgemeinen ist der Januar der Monat der Planung. John Richardson bei Success Begins Today fordert jeden Einzelnen von uns auf, jeden Monat eine gute Gewohnheit in Form zu bringen. Was sind die versteckten Tipps? In unserem letzten Beitrag, 10 Wege zur Erreichung Ihrer Ziele In einer schnelleren Einführung werden Ihre Ziele spezifisch aufgeschrieben. John betont, dass die schriftliche Bestätigung der Schlüssel zum Erfolg bei der Erreichung von Zielen ist.

… Ich denke auch, dass die meisten dieser „Gewohnheiten“ nach einer gewissen Zeit zur zweiten Natur werden. Wir werden sehen. Bisher scheint die schriftliche Bestätigung der Schlüssel zu sein. Mit dieser Art von Abschlussarbeit sollten viele Dinge möglich sein. Diät- und Trainingsziele können in Bestandteile zerlegt und im Laufe der Zeit weiterentwickelt werden. Einen Monat lang auf Limonaden verzichten. Dies allein kann 300-400 Kalorien pro Tag einsparen. Machen Sie es sich später im Jahr zur Gewohnheit, mindestens 2 Stück Obst pro Tag zu haben. Einfache machbare Dinge…

Ein weiterer Schlüssel, den ich aus Johns Artikel herausgegriffen habe, ist das Zerlegen in kleinere Spannfutter und das Entwickeln der Gewohnheit eines Spannfutters nach dem anderen. Wie frisst eine Schlange wie ein Projektleiter einen Elefanten? Sei nicht gierig, Stück für Stück. So wahr.

12 Gewohnheiten im Jahr 2006 - [Erfolg ist heute]




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