- Matthew Goodman
- 0
- 1985
- 236
Während sich Millionen für die nächsten zwei Wochen ins Fitnessstudio begeben, gibt es Grund, einige Dinge zu bedenken, die im kommenden Jahr vermieden werden sollten. Hier sind 11 Dinge, die Sie im kommenden Jahr und darüber hinaus vermeiden sollten!
1. Vergebung zurückhalten
Wenn sich die Person, die Ihnen Unrecht getan hat, wirklich um Sie kümmert, hat sie sich ausreichend geschlagen, bevor sie um Vergebung gebeten hat. Riskiere nicht die Gesundheit deiner Beziehung, indem du Vergebung zurückhältst. Das ist eine Rache, die auf dem Weg nach unten gut schmeckt und dir auf dem Rückweg das Herz bricht. Werbung
2. Verwenden Sie Ihren Job als Ausrede
Viel zu oft die Phrase, “Ich mache das für meine Familie!” wird als Entschuldigung für die Vernachlässigung gegeben. Wenn Sie tatsächlich unentbehrlich sind, gibt Ihnen Ihr Arbeitgeber, vielleicht aus Widerwillen, die Zeit, die Sie benötigen, um Ihre Beziehung zu Familie und Freunden wieder in Schwung zu bringen. Sie werden es nicht bereuen und Ihr Arbeitgeber auch!
3. Essen aus den falschen Gründen
Iss nicht, weil du dieses Jahr müde, gelangweilt, durstig oder ängstlich bist! Sie könnten diese vier verschiedenen Dinge in Betracht ziehen, um sie zu vermeiden, aber sie alle führen zu dem Grund, warum Sie wahrscheinlich beschlossen haben, dieses Jahr öfter ins Fitnessstudio zu gehen. Betrachten Sie die Idee des Essens mit Absicht und sehen Sie, wohin es Sie im Jahr 2011 führt.
4. Angenommen, Sie kennen immer die gesamte Geschichte
Das tust du nicht. Stellen Sie weitere Fragen. Hör mal zu. Stellen Sie weitere Fragen. Geben Sie sich selbst eine Chance und stürzen Sie sich nicht in Ecken, wenn Sie Ihre endgültige Antwort geben. Werbung
Lesen Sie weiter
10 kleine Änderungen, damit sich Ihr Haus wie ein Zuhause anfühlt
Was macht glücklich? 20 Geheimnisse von „immer glücklichen“ Menschen
Wie Sie Ihre übertragbaren Fähigkeiten für einen schnellen Karrierewechsel schärfen
Scrollen Sie nach unten, um mit dem Lesen des Artikels fortzufahren5. Selbsthass
Die meisten sind sich nicht bewusst, wie sehr sie sich über die Dinge geschlagen haben. Beachten Sie Folgendes: Sie geben anderen ein Beispiel dafür, wie Sie behandelt und geschätzt werden sollten. Respektiere und pass auf dich auf und die meisten werden deinem Beispiel folgen. Dies ist eine dieser wahnsinnig einfachen und doch quälend schwierigen Aufgaben. Versuchen Sie, dieses Jahr einen soliden Start hinzulegen!
6. Das Geschlecht beschuldigen
Zum Beispiel: Ich war kürzlich in einer Auseinandersetzung (stellen Sie sich das vor!) Und mein Partner in der Auseinandersetzung sprach die Bemerkung mit Nachdruck aus, “typisch männlich!” als antwort auf etwas sagte ich, das zugegebenermaßen unfreundlich war (stell dir das vor!). Dies schuf eine missliche Situation, in der ich mich später nicht nur für meinen Kommentar, sondern auch für mein Geschlecht entschuldigen musste. Ich kann mein Geschlecht nicht ändern (wirklich keine OptionIch würde mich also dafür entschuldigen, ich selbst zu sein. Verrückt, richtig? Sie tut das nicht, weil sie eine Frau ist. Sie tut es, weil sie ein unvollkommener Mensch ist. Er tut das nicht, weil er ein Mann ist. Er tut es, weil er ein unvollkommener Mensch ist. Einfacher ist es, wenn wir Konflikte mit möglichst wenigen Stereotypen angehen.
Ein solcher Ansatz wird die Dinge ändern. Ich verspreche es dir. Werbung
7. Unnötige Erschöpfung
Versuchen Sie besser zu sein, wenn Sie früh morgens arbeiten und das Fernsehen oder das Surfen im Internet überspringen. Sie werden bei der Arbeit nützlicher sein, als Freund mehr Spaß haben und es wird einfacher sein, ins Fitnessstudio zu gehen oder was auch immer Ihre Neujahrsvorsatz war!
8. Vernachlässigen Sie Ihren Geist
Sie haben darüber gesprochen, eine Klasse zu besuchen, einem Buchclub beizutreten, an anspruchsvolleren Projekten zu arbeiten und sich die Zeit zu nehmen, mehr zu lesen oder sogar einen Blog zu starten. Sie sind offiziell fertig mit Warten. Herzliche Glückwünsche!
9. Setzen Sie Ihre Träume aus
Schauen Sie sich Ihre großen Träume an und finden Sie heraus, was sie so attraktiv macht. Ist es die Freizeit, die schönen Dinge, die guten Beziehungen oder die beste Form Ihres Lebens? Suchen Sie sich etwas aus, das Sie in diesem Jahr tun können, um etwas von diesem Traum ohne alle Extras zu genießen. Sparen Sie bares Geld und gönnen Sie sich diesen tollen Einkauf oder nehmen Sie sich eine unbezahlte Auszeit. Schätzen Sie die Zeit, die Sie haben, und warten Sie nicht, bis Sie geladen sind, um die Welt um Sie herum zu genießen. Werbung
10. Nicht um Hilfe bitten
Sie wären fassungslos, wenn Sie wüssten, wie viele Menschen bereit und bereit sind, Ihnen zu helfen, wenn Sie nur Ihre Bedürfnisse klar definieren und direkt um Hilfe bitten würden. Bitten Sie nicht um Hilfe wie der Freund, der die Leute bittet, ihm beim Umzug zu helfen, aber nichts in Kisten packt, wenn sie auftauchen. Bitten Sie einen Freund um Hilfe, der alles in seiner Macht Stehende getan hat, um Erfolg zu haben. Wir wollen Teil Ihres Erfolgs sein!
11. So viele Momente für selbstverständlich halten
Die Zeit ist begrenzt, mein Freund. Den Augenblick nutzen. Versuche es einzufrieren und es zu besitzen, drücke es zusammen und halte es. (Eminem) Ein weiteres Jahr wurde uns nicht versprochen. Nur diesen Moment direkt vor unseren Augen, zwischen unseren Händen und in den Atemzügen derer, die wir lieben.
Auf ein tolles 2011, Freunde! Bleib gesegnet!