10 Dinge, die unglückliche Menschen tun, die Sie nicht tun sollten

Ein unglücklicher Lebensstil führt nur zu einem verschwendeten Leben. Das Leben ist kurz, warum sollten Sie sich also eine Minute lang über Dinge aufregen, die Sie nicht kontrollieren können??

Während wir alle unsere negativen Emotionen annehmen sollten, anstatt sie zu vernachlässigen, lassen Sie Ihre Traurigkeit nicht nach.

Wenn Sie ein glücklicheres Leben führen möchten, machen Sie sich Notizen darüber, was unglückliche Menschen tun, damit Sie wissen, was Sie vermeiden sollten.

1. Sie suchen die Zustimmung anderer.

Unglückliche suchen an den falschen Orten nach Glück. Sie verbringen ihre Zeit damit, sich darauf zu konzentrieren, was andere über sie denken, wenn sie sich auf sich selbst konzentrieren sollten. Eine unglückliche Person konzentriert sich darauf, anderen zu gefallen, um Anerkennung zu erlangen.

Darauf sollten wir verzichten. Sie können nicht immer die Zustimmung anderer einholen oder Ihre Überzeugungen auf andere zuschneiden. Sie werden nur Unzufriedenheit darin finden. Um glücklich zu sein, müssen Sie sich selbst und Ihre Überzeugungen in den Vordergrund stellen. Tu, was dich glücklich macht und was andere nicht gut finden.

2. Sie müssen alles unter Kontrolle haben.

Unglückliche Menschen müssen das Gefühl haben, die Kontrolle zu haben. Sie möchten sicherstellen, dass sie jedes Detail kennen, damit sie die volle Kontrolle haben. Sie glauben, dass sie durch volle Kontrolle negative Nebenwirkungen stoppen können. Werbung

Aber du kannst nicht alles kontrollieren. Das Leben ist unsicher und unvorhersehbar, was bedeutet, dass Sie sich nicht gegen alles vorbereiten können. Wenn Sie in den Vollkontrollmodus wechseln, werden Sie feststellen, dass Sie zu viel Energie verschwenden. Aber am Ende können sich die Dinge ändern und Ihre Bemühungen werden verschwendet. Verbringen Sie also nicht Ihre ganze Zeit damit, sich auf jedes Detail zu konzentrieren. Akzeptiere, dass du nicht alles kontrollieren kannst. Gib dein Bestes und lass zu, was auch immer passiert.

3. Sie gehen kein Risiko ein.

Unglückliche haben die Angewohnheit, kein Risiko einzugehen. Wenn sie Gelegenheiten gaben, lehnten sie häufig die Einladung ab oder fanden Ausreden, dies nicht zu tun. Beispielsweise kann ein Freund ihn fragen, ob er am Wochenende Go-Kart fahren möchte. Die erste Antwort einer unglücklichen Person wäre, ob sie es sich leisten kann oder wie furchterregend Go-Kart-Fahren aussieht (wie riskant es ist). Ihre eigene Angst hindert sie daran, diese Gelegenheit zu nutzen und somit kein Risiko einzugehen. Das Problem dabei ist, je mehr Sie ablehnen, desto ängstlicher wird eine Situation.

Sie müssen loslassen und Risiken eingehen, um glücklich zu sein. Nein zu den Möglichkeiten des Lebens zu sagen, hindert Sie nur daran, Ihr Leben vollständig zu leben. Lassen Sie sich also nicht von Ausreden zurückhalten, wenn Sie das können, dann machen Sie weiter!

4. Sie konzentrieren sich auf das, was sie nicht haben.

Unglückliche Menschen sehen die negativen Aspekte im Leben. Ihr Hauptaugenmerk liegt auf dem, was sie nicht haben. Sie sagen es sich, “Wenn ich nur diesen Job hätte, wäre ich glücklicher” oder “Wenn ich nur mehr Zeit hätte, könnte ich mich auf meine wahren Talente konzentrieren”. Unglückliche Menschen glauben, dass sie etwas brauchen, das sie nicht glücklicher sein müssen. Ihr Fokus bleibt auf diesen Dingen, die sie nicht haben, was ihren Alltag langweilig und unbefriedigend macht.

Vielleicht wäre es besser, wenn Sie einen anderen Job hätten oder mehr Zeit zur Verfügung hätten. Aber das sollte dich nicht davon abhalten, im Jetzt zu leben. Wenn Sie diesen Traumjob bekommen haben, wird es immer etwas mehr geben, das Sie wollen (mehr Geld, mehr Zeit und so weiter).

Sie müssen sich darauf konzentrieren, was Sie haben oder was in Ihrer aktuellen Situation gut ist. Hast du tolle Freunde und Familie in deiner Nähe? Haben Sie ein Dach über dem Kopf und Geld, um Rechnungen bezahlen zu können? Nutzen Sie diese Zeit und Energie, um von einem anderen Leben zu träumen und genießen Sie, was Sie haben. Werbung

5. Sie folgen ihrem Herzen nicht.

Unglückliche Menschen haben eine Möglichkeit, sich auf die Details zu konzentrieren. Aus diesem Grund neigen sie dazu, logisch über Dinge nachzudenken und dabei ihr Gehirn und nicht ihr Herz zu benutzen. Sie ignorieren ihren Bauchgefühl und entscheiden sich, die Dinge zu überdenken und die Vor- und Nachteile abzuwägen.

Doch was erzählen dir die Filme? Sagen sie dir, du sollst die Vor- und Nachteile auflisten? Nein, sie sagen dir, du sollst deinem Herzen folgen, um glücklich zu sein. Das Für und Wider sagt dir vielleicht, dass du nicht zur Geburtstagsfeier deines Freundes gehen sollst, aber was ist, wenn dein Herz es dir anders sagt??

Dein Herz ist der Schlüssel zu deinem Glück. Sie sollten darauf vertrauen, dass es Sie zu dem führt, was Sie im Leben wollen. Wenn Sie also das nächste Mal eine Entscheidung treffen müssen, hören Sie auf Ihren Bauchgefühl.

6. Sie sehen nur die Negative.

Wenn Sie sich noch nicht versammelt haben, sehen unglückliche Menschen nur die negativen Aspekte im Leben. Ihre ganze Lebenseinstellung ist, dass die Welt ein elender Ort ist. Sie sehen die positiven Dinge im Leben nicht so wie die guten Dinge in ihrem Leben. Sie sehen nur die negativen Aspekte im Leben, wie das, was sie nicht haben und was in ihrem Leben schief läuft. Das macht unglückliche Menschen pessimistisch.

Wenn Sie mit Herausforderungen im Leben konfrontiert werden, sollten Sie sich nicht auf das Negative konzentrieren. Ich weiß es leichter gesagt als getan, aber Sie sollten wirklich versuchen, die Schwerpunkte in einer Situation zu betrachten.

Haben Sie etwas aus dieser Situation gewonnen? Vielleicht bedeutet diese verpasste Jobchance, dass Sie einen besseren Job finden. Manchmal scheint es, dass es nur negative Ergebnisse gibt, Sie können jedoch immer noch die positiven Ergebnisse finden. Denken Sie nur, was haben Sie aus dieser Erfahrung gelernt? Hat dir das mehr über dich selbst beigebracht und was du magst? Hat es Ihnen die Fähigkeit vermittelt, das nächste Mal besser vorbereitet zu sein? Denken Sie daran, Sie können immer ein Positiv in einer Situation finden. Werbung

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7. Sie halten sich an Groll fest.

Unglückliche lassen ihren Groll nicht los und bewahren stattdessen die schmerzhafte Erinnerung. Sie stellen sich Fragen wie “Was, wenn… ” und “Warum ist das passiert?” Es fällt ihnen schwer, mit Menschen in Kontakt zu treten, die ihnen Unrecht getan haben, und es fällt ihnen schwer, ihnen zu vergeben. Stattdessen entscheiden sie sich, darüber nachzudenken, was andere getan haben und welchen Schaden sie empfunden haben.

Sie sollten niemals unglücklich sein, weil Ihnen jemand etwas angetan hat. Ja, es könnte ungerecht und völlig ungerechtfertigt sein. Sie möchten vielleicht, dass Sie etwas anderes gesagt oder getan haben oder dass sich die Person, die Unrecht hat, entschuldigt. Aber es ist falsch, so zu denken. Es ist falsch, etwas in der Vergangenheit heute dein Leben übernehmen zu lassen.

Lassen Sie nicht zu, dass die Handlungen oder Worte eines anderen bestimmen, wie Sie sich heute fühlen. Sie sind derjenige, der leiden wird, wenn Sie an dieser schmerzhaften Erinnerung festhalten. Lerne zu vergessen und zu vergeben, denn du hast es verdient, heute glücklich zu sein.

8. Sie übernehmen keine Verantwortung.

Unglückliche geben anderen die Schuld, wenn etwas schief geht. Anstatt Verantwortung zu übernehmen, zeigen sie mit dem Finger auf jemanden. Sie könnten so etwas sagen, “Wenn Josie nicht gewesen wäre, wäre ich nicht lange weggeblieben und hätte es zu meinem Morgenvortrag geschafft”.

Was Sie tun sollten, ist Verantwortung zu übernehmen. Wenn Sie mit dem Finger auf eine andere Person zeigen, können Sie nicht zugeben, dass Sie etwas falsch gemacht haben. Bald geraten die Schuldzuweisungen außer Kontrolle und Sie geben jemand anderem die Schuld. Akzeptieren Sie, wenn Sie falsch liegen, und lernen Sie aus Ihren Fehlern. Sie können nicht lernen, wenn Sie nicht sehen, dass Sie schuld sind.

9. Sie hängen an der falschen Menge herum.

Unglückliche ziehen andere ihrer Art an. Es wird gesagt, dass Sie die Energie anziehen, die Sie geben, so dass negative Menschen mehr negative Menschen anziehen. Und wenn Sie mit negativen Menschen zusammen sind, wird Ihre Stimmung schlechter, und Sie erhalten eine düstere Lebenseinstellung. Werbung

Wenn Sie glücklich sein wollen, lassen Sie sich nicht von negativen Menschen umgeben. Negative Menschen entziehen dir Energie und beeinflussen dich in eine negative Haltung. Erlaube nur positiven Menschen, um dich zu sein, Menschen, die dich anspornen, und konzentriere dich nicht auf deine Fehler.

10. Sie genießen das Geschenk nicht.

Unglückliche konzentrieren sich auf die negativen Aspekte im Leben. Sie schauen sich an, was sie nicht haben und welche negativen Erfahrungen sie gemacht haben. Weil sie sich in ihren bitteren Erinnerungen verlieren, können sie sich nicht auf den gegenwärtigen Moment konzentrieren. Mit ihren Gedanken, die sie beschäftigen, sind sie nicht in der Lage, Spaß zu haben und loszulassen.

Wahres Glück ist das Leben in der Gegenwart, um heute Spaß zu haben und das Leben zu genießen. Was in der Vergangenheit oder in der Zukunft passiert ist, spielt keine Rolle. Sie sollten diesen Moment jetzt genießen. Beteiligen Sie sich an Gesprächen um Sie herum oder schauen Sie sich einfach die um Sie herum an.

Genieße diesen Moment, in dem du bist.

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