10 Anzeichen dafür, dass Sie ein Workaholic sind, aber kein Leistungsträger

Gemäß “Psychologie heute”, Die durchschnittliche Person verbringt im Laufe ihres Lebens 90.000 Stunden auf der Arbeit. Das ist eine Menge Besprechungen für Besprechungen, um Ihre nächste Besprechung zu planen. Ich fühle auch deinen Schmerz.

Die Wahrheit ist, wir werden viel Zeit bei der Arbeit verbringen. Und leider haben nicht alle Unternehmen die Kultur oder die fortschrittliche Denkweise, um Work-Life-Balance am Arbeitsplatz zu schaffen. Laut dem Bericht zur Qualität des Arbeitslebens geben 25% der Beschäftigten an, dass die Arbeit die Hauptursache für Stress ist, und 40% geben an, dass sie beruflich tätig sind “sehr oder extrem stressig.”

Der Schlüssel dabei ist jedoch, nicht darauf zu warten, dass Ihr Unternehmen ein Gleichgewicht in Ihrem Arbeitsleben herstellt. Stattdessen haben Sie die Möglichkeit, die Verantwortung zu übernehmen!

Weil wir alle wissen, dass Stress + Unzufriedenheit + Workaholic-Tendenzen zu niedrigen Leistungen führen.

Lass dir das nicht passieren! Hier sind 10 Anzeichen dafür, dass Sie ein Workaholic, aber kein Leistungsträger sind. Werbung

1. Sie jagen fieberhaft nach nichts.

Eines der häufigsten Anzeichen dafür, dass Sie ein Workaholic, aber kein Leistungsträger sind, ist, dass Sie wie ein Hund arbeiten - lange Tage, lange Wochen, lange Projekte, die sich scheinbar auf nichts Greifbares konzentrieren. Es ist, als würde man einem Hund zusehen, wie er ihren Schwanz jagt.

Leistungsstarke Menschen sind zielorientiert, während Workaholics volumenorientiert sind. Wie in, “Wow, schau, wie viel wir erreicht haben” anstatt “wow, schau was wir erreicht haben.”

Wie Henry David Thoreau es ausdrückte, “Was Sie durch das Erreichen Ihrer Ziele erreichen, ist nicht so wichtig wie das, was Sie durch das Erreichen Ihrer Ziele erreichen.”

2. Sie ziehen niemals den Gashebel zurück.

Los, los, los ist dein Motto! Wie das Leben ist die Energie nicht unendlich. Workaholics werden jedoch buchstäblich bis zur Erschöpfung arbeiten - und dann versuchen, noch mehr zu arbeiten. Leistungsstarke Mitarbeiter nutzen das Bewusstsein, um zu wissen, wann sie eine Stufe nach oben oder unten wechseln müssen.

3. Sie stellen die Bedürfnisse aller anderen vor Ihre eigenen.

Sei kein Märtyrer. Leistungsstarke Menschen erkennen und verstehen, dass es in Ordnung ist, ihre Bedürfnisse von Zeit zu Zeit anderen vorzustellen, weil sie damit die beste Version von sich selbst liefern. Werbung

Workaholics neigen jedoch dazu, selbstlos in der Natur zu sein, gehen dabei jedoch häufig zu weit und schaffen eine nicht nachhaltige Version ihrer selbst.

4. Sie konzentrieren sich zu 100% auf Dinge, über die Sie absolut keine Kontrolle haben.

Am Ende des Tages ist Zeit wirklich alles, was wir im Leben haben. Leider verbringen Workaholics einen Großteil ihrer Zeit damit, ihre Energie in Dinge zu stecken, die sie nicht kontrollieren können - Einkommen, Ergebnisse, Mitarbeiter usw.

Leistungsträger sind natürlich ihre eigenen kritischen Richter, da sie einen Großteil ihrer Zeit auf ihre Bemühungen konzentrieren. Sie essen, atmen und schlafen das Mantra “die beste Version von dir.”

5. Ihr Tag besteht aus dem Reagieren auf “Dinge.”

Wenn du jeden Morgen zur Arbeit gehst, machst du einen Spielplan und baust deinen Tag auf die wichtigsten Aufgaben auf, oder lässt du andere bestimmen, wie dein Tag verlaufen wird? Wenn es das letztere ist, dann könnten Sie ein Workaholic sein. Leistungsstarke Leute sind die Treiber ihres Zeitplans, Workaholics sitzen Schrotflinte.

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6. Sie gestatten anderen, Ihren Wert zu bestimmen.

Dies ist eine schwierige Aufgabe, insbesondere für Millennials. Workaholics sehnen sich nach externer Validierung - Vorgesetzten, Kollegen und Freunden. Sie wollen nur etwas Lob! Leider ist dies ein sehr ähnliches Merkmal der Millennials, da viele während des Jahres 2001 aufgezogen wurden “und du bekommst eine Trophäe zum Atmen” Epoche.

Leistungsträger hingegen erkennen ihr eigenes Selbstwertgefühl und bilden Feedback-Schleifen, um sich weiterzuentwickeln und professionell zu wachsen. Wieder proaktiv statt reaktiv zu sein.

Wie der große Walt Disney sagte, “Je mehr du dich selbst magst, desto weniger bist du wie jeder andere, was dich einzigartig macht.”

7. Sie sind ständig mit Ihren Ergebnissen unzufrieden, auch nachdem Sie ein Ziel erreicht haben.

Wenn Sie das Wort verwenden “genug” In einer negativen Konnotation in Ihrem Arbeitsleben sind Sie wahrscheinlich ein Workaholic. Das ist nicht gut genug, ich bin nicht gut genug und es ist nicht genug Zeit am Tag - genug, genug, genug ... genug! Werbung

Leistungsstarke Mitarbeiter schätzen und erkennen die Marge, die für den Erfolg erforderlich ist, unabhängig davon, ob es sich um eine kleine oder eine große Menge handelt.

8. Sie beurteilen die Arbeitsmoral Ihres Kollegen.

Workaholics haben offensichtlich viele zusätzliche Stunden in die Arbeit gesteckt “um die Arbeit zu erledigen.” Dabei beurteilen viele jedoch oft ihre Kollegen, da sie sich auf Quantität und nicht auf Qualität konzentrieren.

Das oberste Ziel eines Leistungsträgers ist es, Geschäfte zu machen - und zu erkennen, dass Geschäfte in Wellen kommen werden. Das Hauptziel eines Workaholic ist es, beschäftigt zu sein, und wenn sie das Gefühl haben, dass andere es nicht sind “beschäftigt,” dann setzen sie nicht die maximale Anstrengung ein.

9. Sie essen jede Mahlzeit an Ihrem Schreibtisch.

Der Schlüssel ist, klüger zu arbeiten, nicht härter. Workaholics neigen dazu zu glauben, dass härter schlauer ist, und aus diesem Grund sehen sie den Wert nicht in periodischen Erneuerungsperioden in ihren Tagen. Leistungsträger wissen, wie wichtig es ist, sich den ganzen Tag Zeit zu nehmen, insbesondere wenn es darum geht, Energiespeicher aufzufüllen.

10. Sie arbeiten die ganze Zeit und werden kaum befördert.

Wurden Sie bei Ihrer letzten Überprüfung auf eine Beförderung verzichtet? Hat Ihr Vorgesetzter Sätze wie “Sie haben auf jeden Fall viel gearbeitet” oder “Du bekommst viel zu tun,” aber dann kämpfte ich darum, Ihre spezifischen, wirkungsvollen Erfolge zu bestimmen?

Wenn dies nach Ihrer letzten Bewertung klingt, sind Sie möglicherweise auch ein Workaholic. Leistungsstarke Künstler werden häufig befördert - nicht nur aufgrund ihrer Leistung, sondern auch aufgrund der Fähigkeit, Fortschritte zu erzielen. Und du kannst nicht visionär sein und darüber reden, was du bist “tun können” wenn Sie die ganze Zeit im Unkraut stecken.