10 Vorteile der Ablehnung, die Sie sicherlich beeindrucken werden

Wie die meisten Schriftsteller habe ich die Anzahl der Ablehnungen, die ich erhalten habe, längst nicht mehr gezählt. Ablehnungen für schriftliche Arbeiten (“Dies entspricht derzeit nicht unseren Bedürfnissen.”), Ablehnungen bei Vorstellungsgesprächen (“Sie sind sehr intelligent und scheinen eine Bereicherung zu sein, aber wir haben uns entschlossen, eine andere Person einzustellen.”) und sogar Ablehnungen in meinem persönlichen Leben (“Du bist ein süßer Typ, J.S., und ich mag dich sehr, aber ... ”). Ablehnungen für dieses, jenes und das andere. Wenn es eine Sache gibt, die ich sehr, sehr gut kenne, dann ist es Ablehnung. Ich kenne auch die langsam brennende Wut im Darm, die Frustration und die Verzweiflung, die damit einhergeht. Wenn Sie jemals abgelehnt wurden und das Gefühl haben, einen dreijährigen Wutanfall auszulösen, installieren Sie ein neues Dachfenster, indem Sie Ihre Couch durch die Decke schlagen, oder setzen Sie sich in eine Ecke und weinen Sie, bis Sie fertig sind Körper schrumpft zu einer Mumie zusammen, dann weißt du genau, wie ich mich gefühlt habe, und Sie wissen, dass ich weiß, wie Sie Gefühl.

Ablehnung ist ein unglücklicher, aber notwendiger Teil der menschlichen Erfahrung. Jeder erfährt irgendwann in seinem Leben eine Ablehnung, ob er es merkt oder nicht. Was viele Menschen, die dies erleben, nie bemerken, sind die Vorteile der Ablehnung. Dies mag sich zwar widersprechen, aber fragen Sie jeden, der jemals einen Job abgelehnt hat oder jemanden, den er interessiert, der Meinung ist, dass er sich nicht für diese Person interessiert. Die meiste Zeit kann Ablehnung tatsächlich eine sehr positive Sache sein, wenn man es nur richtig betrachtet. Hier sind 10 Vorteile der Ablehnung, die Sie berücksichtigen sollten, wenn Sie sich das nächste Mal in dieser Position befinden.

1. Ablehnung motiviert uns, es besser zu machen.

“Die Position wurde besetzt.” “Das ist nicht das, wonach wir gerade suchen.” “Du bist ein süßer Kerl / Mädchen, aber ... ” Autsch! Wir waren alle dort und haben das irgendwann getan, und es ist zweifellos frustrierend. Wenn Sie mit Ablehnung konfrontiert werden, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie etwas tun müssen, das Sie nicht sind, oder dass Sie aufhören, etwas zu tun, das Sie sind. Wenn Sie herausfinden, was das ist, sind Sie auf dem besten Weg, es besser zu machen, und werden in Zukunft weniger Ablehnung erfahren. Werbung

2. Ablehnung erinnert uns daran, dass wir Menschen sind.

Jeder ist der Star seines eigenen Films, und dies kann zu einem verständlichen, aber ungenauen Gefühl für die eigene Bedeutung in der Gesamtheit der Dinge führen. Ablehnung ist eigentlich eine gute Sache, denn irgendwann könnte es jeder ertragen, sich ein oder zwei Pflöcke abnehmen zu lassen. Ablehnung hilft uns hier, weil sie uns daran erinnert, dass wir alle nur Menschen sind, egal wie außergewöhnlich wir glauben möchten, dass wir sind.

3. Zurückweisung lehrt Geduld.

Einige Arten der Ablehnung können verletzend sein, während andere geradezu verheerend sein können. Es kann eine der schlimmsten Ablehnungen sein, den Job, über den Sie einen Monat lang Lebensläufe, E-Mails und Faxe gesendet haben, nicht zu bekommen, da die Rechnungen und der Schrank sich nicht um Ihre verletzten Gefühle kümmern. Dies ist jedoch eine Zeit, in der Ablehnung Ihnen tatsächlich helfen kann, indem sie Ihnen lehrt, geduldig zu sein und in Bewegung zu bleiben. Sie werden vielleicht nicht sofort das bekommen, was Sie wollen, aber wenn Sie bereit sind, hart zu arbeiten und geduldig zu sein, werden Sie sich irgendwann finden, wo Sie sein wollen. Werbung

4. Ablehnung führt dazu, dass wir verschiedene Wege gehen.

Manchmal sagt uns die Ablehnung des Lebens, dass wir einen anderen Weg suchen müssen, um dahin zu gelangen, wo wir sein wollen. Vielleicht ist der Weg, den wir einschlagen, um unsere Ziele zu erreichen, falsch für uns, oder vielleicht gibt es einen besseren Weg und wir haben es einfach noch nicht realisiert. Ablehnung kann eine positive Erfahrung sein, wenn Sie bereit sind, einen anderen Weg zu gehen oder einen neuen Weg zu gehen, um dasselbe zu erreichen.

5. Ablehnung zwingt uns, uns selbst neu zu bewerten.

Viele Menschen gehen schlecht mit Ablehnung um. Das ist natürlich. Ablehnung ist eine schmerzhafte Erfahrung. Wenn jedoch jemand das Gleiche oft genug hört, beginnt er im Allgemeinen zuzuhören. “Sie haben große Fähigkeiten mit Zahlen, aber Sie sind nicht zu heiß im Umgang mit anderen Menschen,” ist ein Beispiel für eine solche Ablehnung. Zu lernen, wie wir uns neu gestalten können, um zielgerichteter, menschengerechter zu sein, oder Aspekte unserer Persönlichkeit zu optimieren, um besser mit unseren Mitmenschen zurechtzukommen, ist ein wichtiger Vorteil der Ablehnung, den die Menschen gerne übersehen. Werbung

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6. Ablehnung lässt uns unsere Ziele überdenken.

Als Spezies neigen wir dazu, Warnsignale zu ignorieren, die für uns von Nutzen sind, wie die Person, die sich durch ein MBA-Programm kämpft, weil ihnen ihr ganzes Leben lang gesagt wurde, dass dies die Eintrittskarte für Geld und Macht ist, wenn sie wirklich etwas tun wollen Geige spielen in einem Orchester. Dann bekommt die Person ein Vorstellungsgespräch und erfährt, dass sie absolut unterqualifiziert war. Gleichzeitig sucht das örtliche Orchester einen Violinisten mit drittem Vorsitz. Deine Leidenschaften werden immer durchscheinen, und manchmal ist Ablehnung eine Möglichkeit für die Welt, uns zu zwingen, diesen unmöglichen Traum in Betracht zu ziehen, den wir immer eher verfolgen wollten als den “sicheres Ziel” das wird uns auf lange Sicht elend machen.

7. Ablehnung schafft Veränderungsmöglichkeiten.

Denken Sie an das letzte Mal, als jemand etwas sagte, “Ich hätte diesen Job nie gefunden / hätte diese Person getroffen / wäre an diesen Ort gezogen, wenn sich der andere Ort nicht geweigert hätte, mich einzustellen / die Person hatte sich nicht geweigert, mich zu heiraten / in der Stadt waren mehr Jobs verfügbar.” Ablehnung kann eine starke Kraft sein, um zu analysieren, warum wir uns für die Ziele einsetzen und was uns an diesen Zielen antreibt oder wegtreibt. Es kann auch eine gute Zeit für Selbstbeobachtung sein und über die Gründe nachdenken, bestimmte Dinge, Menschen, Jobs oder Situationen zu verfolgen. Wenn wir uns nur die Zeit nehmen würden, uns diese Dinge anzuhören, wären wir als Rennen viel glücklicher und viel selbstbewusster in uns und unseren Instinkten.

8. Ablehnung gibt uns neue Sichtweisen.

Jeder bekommt ab und zu Tunnelblick. Wir konzentrieren uns auf ein Ziel, eine Person oder einen Traum unter Ausschluss aller anderen. Die Ablehnung kann uns Zeit geben, innezuhalten und einen weiteren Blick auf unsere Ziele zu werfen und wie wir versuchen, sie zu erreichen. In diesem Fall geht es darum, sich mit neuen Augen umzusehen und nicht nur neue Wege zu prüfen, um zum selben Ziel zu gelangen, sondern auch, wie wir unsere Ziele und Träume sehen. Werbung

9. Ablehnung macht uns stärker.

Es gibt ein altes Sprichwort: Der stärkste Fisch ist der, der flussaufwärts schwimmt. Ablehnung fühlt sich oft so an, als würde sie Sie zum Stillstand bringen, aber in Wirklichkeit gibt sie Ihnen etwas, gegen das Sie ankämpfen können. Menschen werden nicht stärker, wenn alles für sie funktioniert, sondern wenn sie gezwungen sind, mit dem Unerwarteten oder dem Unerwünschten umzugehen. Auf diese Weise hilft uns die Ablehnung, indem sie uns zeigt, wie stark, einfallsreich und fähig wir wirklich sind, wenn die Chips leer sind.

10. Ablehnung ist eine Chance für Wachstum.

Die Ablehnung muss nicht automatisch negativ sein. Versuchen Sie stattdessen, die Ablehnung als Chance für Sie zu betrachten, als Person zu wachsen und zu lernen. Vielleicht lernen Sie aus der Ablehnung, dass Ihr Aftershave den Menschen Kopfschmerzen bereitet oder dass Ihr Verhalten in einer Arbeitsumgebung die Menschen abschreckt. Die Lektionen, die Sie aus der Ablehnung lernen, können auf fast jede Facette Ihres Lebens angewendet werden und machen Sie stärker, freundlicher, mehr “poliert” Person.

Ablehnung kann schmerzhaft sein, aber Sie können sehen, dass sie auch ein Segen in der Verkleidung sein kann. Die Frage ist nun, wie Sie mit Ablehnung umgehen werden. Ergreifen Sie die Gelegenheit, die es Ihnen bietet ... oder installieren Sie das Dachfenster in Ihrem Wohnzimmer? Es ist deine Entscheidung.